აი, როგორ მოვამზადოთ ვარდის წყალი სახლში (პლუს გამოყენების 7 გზა)
Ვარდის წყალი გამოიყენებოდა ათასობით წლის განმავლობაში, დაწყებული ახლო აღმოსავლეთიდან, სადაც აურიეს ვარდები და H2O სილამაზის, საკვებისა და სასმელისთვის. ვარდებს დიდი ხანია პატივს სცემდნენ ანთების საწინააღმდეგო, ანტიბაქტერიული და ანტიოქსიდანტური თვისებებით, ხოლო წყალიარაერთხელ დადასტურებულიმეტაბოლიზმის გასაუმჯობესებლად და ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოდევნის მიზნით.
დანლატეს დამზადებაყელის ტკივილის დასამშვიდებლად ვარდის წყალი შეიძლება ბევრ რამეში გამოვიყენოთ, მაგრამ ის განსაკუთრებით აქტუალურია კანის მოვლისას. უპირატესობების გრძელი სია მოიცავს: ფორების გამკაცრებას, წვრილი ხაზების და ნაოჭების გასწორებას, კანის დატენიანებას და დარბილებას და სიწითლის შემცირებას. თუ თქვენ დაამატებთ მას შამპუნს, ტონერს ან თუნდაც ტანის ლოსიონს, ის თქვენს კანს დამატებით ტენიანობას მისცემს.
და საუკეთესო ნაწილი მასში? წვრილმანის გაკეთება ნამდვილად მარტივია. ჩვენ გასწავლით თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ვარდის წყალი სახლში სამი იაფი მეთოდის გამოყენებით ქვემოთ, მაგრამ პირველი, გაკვეთილი ვარდების სწორი არჩევის შესახებ.
ვარდის ფურცლების არჩევა
ჩვენ ყველას არ გვაქვს ვარდების ბაღი, რომელიც მხოლოდ მოპარვას ელოდება, ასე რომ, თქვენი ადგილობრივი ყვავილების მაღაზიიდან ახალი ვარდების ყიდვა დაგეხმარებათ. მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ ორგანული ვარდები არ შეიცავს ქიმიკატებს და არ შეიცავს პესტიციდებს. (ასევე შეგიძლიათ იყიდოთ გამხმარი ვარდის ფურცლები მწიკვში.) კონკრეტული ვარდების არჩევისას მიეყრდნოთ ინგლისურ ვარდებს, კომბოსტოს ვარდებს ან ფრანგულ ვარდებს.
სუნამოს ასევე შეუძლია დიდი როლი შეასრულოს იმაზე, თუ რა ფერის ვარდებს აირჩევთ. ვარდისფერ და წითელ ვარდებს უფრო ძლიერი სურნელი აქვთ და უფრო მეტი ფურცლები აქვთ, ხოლო სხვა ვარდებს (ყვითელი, თეთრი და ნარინჯისფერი) ხშირად გამოსცემენ იისფერი, ლიმონის ან მიხაკის სუნს.
ახლა, მოდით, მასზე გადავიდეთ.
3 გზა ხელნაკეთი ვარდის წყლის დასამზადებლად
1. შუშვის მეთოდი
ადუღება ვარდის წყლის მომზადების ყველაზე მარტივი (და სწრაფი) გზაა. დაიწყეთ ვარდის ფურცლების, გამოხდილი წყლის, დიდი ქოთნის, საწურის, საზომი ჭიქების და დალუქული კონტეინერის (ქილა ან სპრეის ბოთლი) დაჭერით.
მოამზადეთ ვარდები
ამოიღეთ ფურცლები ღეროებიდან, სანამ არ გაქვთ ½ 1 ჭიქა ახალი ფურცლები (¼ ჭიქა საკმარისია, თუ ხმელს იყენებთ). FYI, 1 ჭიქა ახალი ფურცლები უდრის დაახლოებით 2-დან 3 სრულ ყვავილს. მას შემდეგ რაც მიიღებთ თქვენთვის სასურველ რაოდენობას, გაწმინდეთ ფურცლები ონკანის წყლით, რათა მოიცილოთ ნებისმიერი ჭუჭყი ან ხარვეზი.
ქვაბში დაამატეთ ფურცლები და წყალი
ჩაყარეთ ფურცლები იმ წყალში, რომ დაფაროს ისინი (დაახლოებით 1 და 12 ჭიქა). მეტი არაფერი გააზავებს ვარდის წყალს. (Psst, შეგიძლიათ გამოიყენოთ გაფილტრული წყალი, თუ გამოხდილი ვარიანტი არ არის.)
ჩართეთ სანთელი საშუალოზე
ქვაბი დადგით გაზქურაზე და წყალი მიიყვანეთ ადუღებამდე. როგორც კი ადუღებას დაიწყებს, დააფარეთ თავსახური და შეამცირეთ დაბალ ნიშნულამდე. გააჩერეთ 15-30 წუთი ან სანამ ფურცლები ფერს არ დაკარგავენ (ისინი უნდა იყოს ღია ვარდისფერი). გამორთეთ სითბო, დაახურეთ თავსახური და გააცივეთ მთლიანად.
გადაწურეთ ნარევი
ფურცლებისა და თქვენი ახალი ვარდის წყლის გამოსაყოფად შეგიძლიათ გამოიყენოთ საწური (თხილის რძის ჩანთა ან მუსლინის ქსოვილის დამატება უკეთესი კონცენტრირებული ფერისთვის). როდესაც დაასრულებთ, გადააგდეთ ფურცლები.
ვარდის წყალი მოათავსეთ დახურულ კონტეინერში
ვარდის წყლის შესანახად საუკეთესო საშუალებაა სპრეის ბოთლის ან ქილის გამოყენება. მისი შენახვა შესაძლებელია მაცივარში ერთ თვემდე, ხოლო აბაზანის კაბინეტში ერთ კვირამდე.
2. გამოხდის მეთოდი
დისტილაცია ვარდის წყლის შექმნის უფრო ტრადიციული გზაა. ეს უფრო შრომატევადია, მაგრამ აქვს უფრო მკაფიო ფერი და კიდევ უფრო ბუნებრივი სარგებელი, ვიდრე დუღილის მიდგომა. სანამ დაიწყებთ, აიღეთ თქვენი ვარდის ფურცლები, ყინული, მინის თასი, გამოხდილი წყალი, დიდი ქვაბი (სახურავი მოყვება), საწური და დალუქული კონტეინერი.
მოამზადეთ ვარდები
ამოიღეთ ფურცლები ღეროებიდან (რაც მეტია, მით უკეთესია ამ მეთოდით). გახსოვდეთ: ერთი ჭიქა ახალი ფურცლები უდრის დაახლოებით 2-დან 3 სრულ ყვავილს. მას შემდეგ რაც მიიღებთ თქვენთვის სასურველ რაოდენობას, გაწმინდეთ ფურცლები ონკანის წყლით, რათა მოიცილოთ ნებისმიერი ჭუჭყი ან ხარვეზი. (შეიძლება ხმელი ყვავილების გამოყენებაც.)
მოამზადეთ დიდი ქვაბი
მოათავსეთ პატარა თასი (ან კერამიკული თეფში) დიდი ქოთნის ცენტრში. თუ თასი არ არის საკმარისად ამაღლებული, რომ ქოთნის კიდეებს შეესაბამებოდეს, გამოიყენეთ სხვა თასი ან რაიმე სითბოს ტოლერანტული მის ასაწევად. ეს იქნება ბერკეტი ქოთნის სახურავისთვის.
მინის თასის გარშემო დაამატეთ ფურცლები და წყალი
გამოხდილი წყლის დამატებამდე მოათავსეთ ფურცლები ქვაბში და თასის ირგვლივ (დარწმუნდით, რომ არც ერთი თასში არ მოხვდება.) აიღეთ ქოთნის თავსახური და გადაიტანეთ თავდაყირა (საპირისპიროდ, როგორც ჩვეულებრივ აყენებთ), შემდეგ მოათავსეთ მასზე. ქოთანი. სახურავი გამოიყენება ქვაბში ორთქლის დასაჭერად.
სახურავის თავზე მოათავსეთ ყინული
ყინული შექმნის კონდენსაციას ქვაბში და ხელს შეუწყობს ორთქლის აჩქარებას. ვარდის შემცველი კონდენსაცია დაგროვდება ქოთნის სახურავის ქვედა მხარეს, შემდეგ ჩაედინება სუფთა თასში და მოგცემთ უფრო სუფთა, კონცენტრირებულ ვარდის წყალს. როგორც კი ყინული იწყებს დნობას, ამოიღეთ წყალი და განაგრძეთ მეტი ყინულის დამატება. (გამოიყენეთ ინდაურის ბასტერი, რათა შეაგროვოთ გამდნარი წყალი სახურავის მოხსნის გარეშე.) როგორც კი ქვაბში წყალი ადუღებას დაიწყებს, შეამცირეთ ცეცხლი და მიეცით წყალი ადუღებამდე. დასჭირდება დაახლოებით 20-დან 25 წუთამდე ან სანამ ვარდის ფურცლების ფერი არ გაქრება.
ჩაასხით ვარდის წყალი დახურულ კონტეინერში
გამორთეთ ცეცხლი და დაელოდეთ ნარევი გაგრილებას, სანამ თავსახური მოახსნით, დარწმუნდით, რომ თასში დარჩენილი ყინულის კუბურები ან წყალი არ ჩაედინება. ამოიღეთ თასი ქოთნიდან, სანამ ვარდის წყალს ჩაასხით შუშის ქილაში ან სპრეის ბოთლში. შეინახეთ მაცივარში ექვს თვემდე (დამოკიდებულია თქვენს მოხმარებაზე) ან აბაზანის კაბინეტში დაახლოებით ერთი კვირის განმავლობაში.
გადაწურეთ ნარევი
მიუხედავად იმისა, რომ დისტილაციის მეთოდი დასრულებულია მას შემდეგ, რაც ნარევი დახურულ ჭურჭელში ჩაასხით, თქვენ ასევე შეგიძლიათ გადაწუროთ ვარდის წყალი, რომელიც შეგროვდა თასის გარშემო. გამოიყენეთ საწური ფურცლების სითხისგან გამოსაყოფად (დადუღების მეთოდის მსგავსად).
3. გამანადგურებელი მეთოდი
აქ თქვენ მიჰყვებით ადუღების მსგავს ნაბიჯებს, მაგრამ ვარდების მომზადების წესი განსხვავებული იქნება. ეს მეთოდი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას უფრო დიდი რაოდენობით ვარდის წყლის შესაქმნელად.
შეაგროვეთ თქვენი ვარდები, გამოხდილი წყალი, დიდი ქოთანი, საწური და ნაღმტყორცნები.
მოამზადეთ ვარდები
ამოიღეთ ფურცლები ღეროებიდან, სანამ არ გაქვთ ½ 1 ჭიქა ახალი ფურცლები (¼ ჭიქა საკმარისია, თუ ხმელს იყენებთ). კიდევ ერთხელ, 1 ჭიქა ახალი ფურცლები უდრის დაახლოებით 2-დან 3 სრულ ყვავილს. მას შემდეგ რაც მიიღებთ თქვენთვის სასურველ რაოდენობას, გაწმინდეთ ფურცლები ონკანის წყლით, რათა მოიცილოთ ნებისმიერი ჭუჭყი ან ხარვეზი.
შექმენით ორი გროვა
სუფთა ფურცლები გაყავით ორ თანაბარ გროვად. დააქუცმაცეთ პირველი გროვა მოკვდავში და გახეხეთ, რომ წვენი ამოიღოთ. მეორე წყობა მოგვიანებით იქნება გამოყენებული უფრო თანმიმდევრული შეღებვისთვის.
გადაიტანეთ თასში
დაქუცმაცებული წვენი (და დაქუცმაცებული ფურცლები თუ არის დარჩენილი) მოათავსეთ თასში. გააჩერეთ 2-3 საათის განმავლობაში, რათა სითხე შესქელდეს. შეურიეთ დარჩენილი ფურცლები და დატოვეთ ოთახის ტემპერატურაზე დამატებით 24 საათის განმავლობაში.
მოათავსეთ ნარევი კერამიკულ ქვაბში
ნუ მიწვდებით ლითონის ქვაბს (ის წაართმევს ზეთებს და იმოქმედებს ვარდის წყლის შეღებვაზე). დააყენეთ ცეცხლი დაბალ ცეცხლზე და მიიყვანეთ ადუღებამდე. როგორც კი ბუშტუკებს დაინახავთ, გადმოდგით გაზქურიდან და დაასხით ვარდის წყალი საწურში.
გადაიტანეთ კონტეინერში
დახურეთ და დატოვეთ მზიან ადგილას ფანჯრის რაფაზე 2-3 საათის განმავლობაში. მზის შუქი ამოიღებს ბუნებრივ ზეთებს.
როგორ გამოვიყენოთ ვარდის წყალი
როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, ვარდის წყალს ბევრი სარგებელი აქვს. აი, როგორ შემოგთავაზებთ მის ჩართვას თქვენს ყოველდღიურ რუტინაში.
ტონერი.
შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი როგორც მატონიზირებელი, ვარდის წყლის უფრო გამოხდილ წყალთან შერწყმით. (სურვილისამებრ, დაამატოთ რამდენიმე თქვენი საყვარელი ეთერზეთი.) უბრალოდ წაისვით სუფთა კანზე ბამბის ბურთით და გააგრძელეთ კანის მოვლის რუტინა ჩვეულებრივად.
Ბანაობის დრო.
აბანოში ვარდის წყლის დამატება შესანიშნავია დატენიანებისა და რელაქსაციისთვის.
სურნელი.
ის ასევე მოქმედებს როგორც ბუნებრივი სუნამო (ვარდის წყლის, ეთერზეთების და ვანილის ექსტრაქტის ნაზავი).
გამაგრილებელი ნისლი.
შეინახეთ იგი სპრეის ბოთლში და შეიზილეთ, როცა კანის გაღვიძება გჭირდებათ.
ამშვიდებს გაღიზიანებულ კანს. სურნელის გარდა, ვარდის წყლის შერევა ვაშლის სიდრი ძმართან ერთად ასევე დაგეხმარებათ კანის გაღიზიანების მოხსნაში (მზეზე დამწვრობა, ეგზემა ან როზაცეა).
საკვებში.
თქვენი ახალი ნარევი არ გამოიყენება მხოლოდ სილამაზის მიზნებისთვის. ჩაის, იოგურტის ან ლიმონათის მხოლოდ ჩაის კოვზს შეუძლია მოგაწოდოთ ვიტამინები და ჯანსაღი მინერალები შიგნიდან.
თეთრეული.
ნისლი დაასხით თეთრეულებსა და პირსახოცებზე, რათა ისინი სუფთა იყოს.
დროა გავაჩეროთ და მოვხარშოთ ვარდები.
დაკავშირებული: ძვირფასო ბობი: როგორ გადავიტანო ჩემი სილამაზის (და კეთილდღეობის) რუტინა ზაფხულიდან შემოდგომაზე?
