ᲠᲝᲖᲛᲐᲠᲘᲜᲘᲡ ᲖᲔᲗᲘᲡ ᲒᲐᲛᲝᲧᲔᲜᲔᲑᲘᲡ 8 ᲡᲐᲝᲪᲐᲠᲘ ᲒᲖᲐ ᲙᲐᲜᲘᲡᲐ ᲓᲐ ᲗᲛᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

სწრაფი სიგნალებისთვის გამოიწერეთ ახლა

ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა იხილეთ სწრაფი ნიმუშების ნიმუში ნებადართეთ შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვის

უბრალოდ შემოსული

5 საათის წინ Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
6 საათის წინ ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
8 საათის წინ Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
11 საათის წინ ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი

Უნდა უყურო

არ გამოტოვოთ

მთავარი სილამაზე Სხეულზე ზრუნვა სხეულის მოვლა oi-Monika Khajuria By მონიკა ხაჯურია 2019 წლის 16 აპრილს

ეთერზეთები გახდა პრემიუმ არჩევანი, როდესაც საქმე ეხება კანის მოვლას და თმის მოვლას. როზმარინის ზეთი ერთ-ერთი ასეთი ეთერზეთია, რომელსაც უამრავი სილამაზის სარგებელი აქვს. როზმარინის ზეთი, რომელიც მოპოვებულია ერთ-ერთი უძველესი ბალახიდან, არამარტო მოქმედებს როგორც სტრესი, არამედ ასევე ხელს უწყობს კანისა და თმის კვებას, ადგილობრივი გამოყენებისას.

მუწუკების მკურნალობამდე თმის ზრდის სტიმულირებამდე, როზმარინის ეთერზეთი ყველაფერს აკეთებს. მდიდარია ვიტამინებით და მინერალებით, როზმარინის გამოყენება შესაძლებელია კანისა და თმის სხვადასხვა პრობლემების მოსაგვარებლად. როზმარინის ზეთი ხელს უწყობს აკნეს და მუწუკების შედეგად გამოწვეულ ანთებას. ^[1] მას აქვს ანტიოქსიდანტური თვისებები, რომლებიც ებრძვიან თავისუფალი რადიკალების დაზიანებას, რაც ხელს უწყობს სკალპის ჯანმრთელობას და ხელს უშლის კანის დაბერებას. ^[ორი]

ქვემოთ ჩამოთვლილია როზმარინის ზეთის სხვადასხვა შეღავათები და მისი გამოყენების მეთოდები კანისა და თმის მოვლისთვის.

როზმარინის ეთერზეთის სარგებელი კანისა და თმისთვის

• ის მკურნალობს აკნეს.

• ის აახალგაზრდავებს კანს.

• ის ხელს უშლის დაბერების ნიშნებს.

• ეს ამკვრივებს კანს.

• ის აუმჯობესებს კანის ტონს.

• ის ხელს უწყობს მუქი ლაქების და სტრიების მოცილებას.

• ის ანახლებს სკალპს.

• ის ხელს უწყობს თმის ზრდას. ^[3]

• ის აღადგენს დაზიანებულ თმას.

• ის მკურნალობს თავის კანის მშრალ და ქავილს. ^[4]

• ის ხელს უწყობს ქერტლის მკურნალობას.

როგორ გამოვიყენოთ როზმარინის ეთერზეთი კანისთვის?

1 მუწუკებისთვის

დამატენიანებელი ეფექტით ცნობილი, ალოე ვერა ხდის კანს და ეფექტურად მკურნალობს აკნეს. ^[5] როზმარინის ზეთი და ალოე ვერას გელი, რომელიც შეზავებულია კურკუმასთან, ქმნის საოცარ საშინაო საშუალებას სამკურნალო საშუალებების გამონაყარს. ^[6]

ალოე ვერას გელი სხეულისთვის

ინგრედიენტები

• 1 ს / კ ალოე ვერას გელი

• როზმარინის ეთერზეთის 6-7 წვეთი

• მწიკვი კურკუმა

გამოყენების მეთოდი

• თასში დაამატეთ ალოე ვერას გელი.

• მასში დაამატეთ როზმარინის ეთერზეთი და კურკუმა და მიეცით მას კარგი ნაზავი.

• წაისვით ნარევი თანაბრად თქვენს სახეზე.

• გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში.

• მოგვიანებით ჩამოიბანეთ.

• გამოიყენეთ ეს საშუალება კვირაში 2-ჯერ სასურველი შედეგის მისაღწევად.

2. სუნისთვის

იოგურტში არსებული რძემჟავა ხელს უწყობს კანის აქერცვლას, მკვდარი კანის უჯრედების მოცილებას და კანის გაახალგაზრდავებას. ^[7] ეს ხელს უწყობს ისეთი საკითხების მკურნალობას, როგორიცაა მუქი ლაქები, პიგმენტაცია და მზისგან დაცვა. ^[8] კურკუმას აქვს სამკურნალო თვისებები და ასევე ხელს უწყობს სუნის მოცილებას. ^[9]

ინგრედიენტები

• 1 ს / კ იოგურტი

• როზმარინის ეთერზეთის 5-6 წვეთი

• მწიკვი კურკუმა

გამოყენების მეთოდი

• ჩაყარეთ იოგურტი თასში.

• დაამატეთ მას კურკუმა და კარგად აურიეთ, რომ პასტა გაკეთდეს.

როგორ მოვიშოროთ მუქი ლაქები 5 წუთში

• დაამატეთ მასში როზმარინის ეთერზეთი და ყველაფერი კარგად აურიეთ.

• წაისვით ეს პასტა თქვენს სახეზე თანაბრად.

• გააჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში.

• კარგად ჩამოიბანეთ იგი.

3. კანის გამკაცრებისთვის

შვრიის ფაფას აქვს ანტიოქსიდანტური თვისებები, რომელიც ებრძვის თავისუფალი რადიკალების დაზიანებას და ამკვრივებს კანის ფორებს, რათა თქვენს კანს ახალგაზრდული სახე ჰქონდეს. ^[10] გრამი ფქვილი და თაფლი ასუფთავებს კანს და ხელს უშლის დაბერების ნიშნებს და ასევე ატენიანებს მას. ^{[თერთმეტი]}

ინგრედიენტები

• 1 ს / კ შვრიის ფაფა

• 1 ს / კ გრამი ფქვილი

• 1 ჩ / კ თაფლი

• 10 წვეთი როზმარინის ეთერზეთი

გამოყენების მეთოდი

• თასში დაამატეთ შვრიის ფაფა.

• თასში დაამატეთ გრამი ფქვილი და თაფლი და კარგად აურიეთ.

• დაბოლოს, დაამატეთ მასში როზმარინის ეთერზეთი და კარგად აურიეთ ყველაფერი, რომ გლუვი პასტა იყოს.

• წაისვით ეს პასტა თქვენს სახეზე.

• გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში.

• ჩამოიბანეთ იგი ცივი წყლის გამოყენებით.

4. კანის თანაბარი ტონისთვის

როზმარინის ზეთი და ყურძნის თესლის ზეთი ერთად შერწყმულია კანის განკურნებასა და კანის თანაბარ ტონუსში. ^[12]

ინგრედიენტები

• 1 ჩ / კ ყურძნის თესლის ზეთი

• 1-2 წვეთი როზმარინის ეთერზეთი

გამოყენების მეთოდი

• ორივე ინგრედიენტი აურიეთ თასში.

• ფუნჯის გამოყენებით წაისვით ეს ნარევი თქვენს სახეზე.

• გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში.

• ნაზად ჩამოიბანეთ.

როგორ გამოვიყენოთ როზმარინის ეთერზეთი თმისთვის?

1 თმის ზრდისთვის

ქოქოსის ზეთი შედის თმის ნაწილაკებში და ამით ხელს უშლის თმის დაზიანებას და ხელს უწყობს თმის ზრდას. ^[13] მდიდარია ცილებით, კვერცხები კვებავს თმის ფოლიკულებს და ხელს უწყობს თმის ზრდას, ^[14] ხოლო თაფლი ხელს უწყობს თმის ცვენის პრევენციას. ^{[თხუთმეტი]}

ინგრედიენტები

• როზმარინის ეთერზეთის 6 წვეთი

• 1 კვერცხი

• 1 ჩ / კ თაფლი

• 1 ჩ / კ ქოქოსის ზეთი

გამოყენების მეთოდი

• გატეხეთ კვერცხი თასში.

• დაამატეთ თაფლი თასში და გააჩერეთ.

• შემდეგ თასში დაამატეთ ქოქოსის ზეთი და როზმარინის ეთერზეთი და ყველაფერი კარგად აურიეთ, რომ გლუვი პასტა იყოს.

• წაისვით ეს პასტა თმაზე.

• გააჩერეთ დაახლოებით 45 წუთის განმავლობაში.

• ჩამოიბანეთ თბილი წყლის გამოყენებით.

• დაე, თმა გაშრეს.

2. თმის კონდიცირებისთვის

აბუსალათინის ზეთი მეტწილად შედგება ricinoleic მჟავისგან, რომელიც ღრმად აღწევს თმის ფოლიკულში და აყალიბებს თმას, ^[16] ხოლო ქოქოსის ზეთი ხელს უშლის თმის დაზიანებას.

ინგრედიენტები

• 2 ჩ / კ აბუსალათინის ზეთი

• 2 ჩ / კ ქოქოსის ზეთი

• 5 წვეთი როზმარინის ეთერზეთი

თმის ბუნებრივი გასწორება სახლში

გამოყენების მეთოდი

• ტაფაში დაამატეთ ქოქოსის ზეთი და აბუსალათინის ზეთი.

• გაათბეთ ეს ნაყენი დაბალ ცეცხლზე 1 წუთის განმავლობაში.

• გადმოდგით ცეცხლიდან და დაამატეთ მასში როზმარინის ეთერზეთი. Აურიეთ კარგად.

• წაისვით ნარევი თქვენს სკალპზე.

• გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში.

• მოგვიანებით ჩამოიბანეთ.

• გამოიყენეთ ეს კვირაში ერთხელ სასურველი შედეგის მისაღწევად.

3. თმის გასქელება

ზეითუნის ზეთს აქვს ანტიოქსიდანტური თვისებები, რაც ინარჩუნებს სკალპის ჯანმრთელობას და ხელს უწყობს თმის ზრდას ადგილობრივი გამოყენების შემთხვევაში. ^[17] ამით ის ხელს უწყობს თმის მოცულობას.

ინგრედიენტები

• 2 ს / კ ზეითუნის ზეთი

• როზმარინის ეთერზეთის 6 წვეთი

გამოყენების მეთოდი

• დაამატეთ ორივე ინგრედიენტი მიკროტალღოვანი უსაფრთხო კონტეინერში.

• გაახარეთ იგი მიკროტალღურ ღუმელში 10 წამის განმავლობაში, რომ გახურდეს.

• გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ გაათბოთ ეს ნაყენი დაბალ ცეცხლზე. დარწმუნდით, რომ არ გახურეთ ნაყენი.

რა უნდა გააკეთოს თეთრი თმისთვის

• წაისვით ნაყენი ჩვენს სკალპზე.

• დატოვეთ ღამით.

• ჩამოიბანეთ იგი ზომიერი შამპუნის გამოყენებით დილით.

4. თავის კანის მშრალი სამკურნალოდ

ჩაის ხის ზეთს აქვს ანტიოქსიდანტური, ანტიბაქტერიული და ანტისეპტიკური თვისებები, რაც ხელს უწყობს სკალპის ჯანსაღ შენარჩუნებას და კანის მშრალი და ქავილის მოცილებას. გარდა ამისა, როზმარინის ზეთი კედარის ხის ზეთსა და ლავანდის ზეთთან ერთად აუმჯობესებს თავის თმიან ნაწილში სისხლის მიმოქცევას და აახალგაზრდავებს თავის კანზე. ეს ეფექტური ნაზავია კანის მშრალი და ქავილი სამკურნალოდ.

ინგრედიენტები

• 1 ს / კ ქოქოსის ზეთი

• როზმარინის ეთერზეთის 2 წვეთი

• 2 წვეთი ჩაის ხის ზეთი

• კედარის ხის ზეთი 2 წვეთი

• 2 წვეთი ლავანდის ეთერზეთი

გამოყენების მეთოდი

• თასში დაამატეთ ქოქოსის ზეთი.

• დაამატეთ მასში როზმარინის ზეთი და ჩაის ხის ზეთი და კარგად აურიეთ.

• ბოლოს დაამატეთ კედარის ხის ზეთი და ლავანდის ზეთი და ყველაფერი კარგად აურიეთ ერთმანეთში.

• წაისვით ეს ნაყენი თქვენს სკალპზე.

• გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში.

• ჩამოიბანეთ რბილი შამპუნის გამოყენებით.

იხილეთ სტატიების წყაროები

[1]Tsai, T. H., Chuang, L. T., Lien, T. J., Liing, Y. R., Chen, W. Y., & Tsai, P. J. (2013). Rosmarinus officinalis ექსტრაქტი თრგუნავს Propionibacterium აკნეით გამოწვეულ ანთების საწინააღმდეგო რეაქციებს. ჟურნალი სამკურნალო საკვების შესახებ, 16 (4), 324–333. დოი: 10.1089 / jmf.2012 .2577
[ორი]Nieto, G., Ros, G., & Castillo, J. (2018). როზმარინის ანტიოქსიდანტური და ანტიმიკრობული თვისებები (Rosmarinus officinalis, L.): მიმოხილვა. მედიკამენტები (ბაზელი, შვეიცარია), 5 (3), 98.
[3]Murata, K., Noguchi, K., Kondo, M., Onishi, M., Watanabe, N., Okamura, K., & Matsuda, H. (2013). თმის ზრდის ხელშეწყობა Rosmarinus officinalis ფოთლის ექსტრაქტით. ფიტოთერაპიის კვლევა, 27 (2), 212-217.
[4]Panahi, Y., Taghizadeh, M., Marzony, E. T., & Sahebkar, A. (2015). როზმარინის ზეთი მინოქსიდილის წინააღმდეგ 2% ანდროგენული ალოპეციის სამკურნალოდ: რანდომიზებული შედარებითი კვლევა. Skinmed, 13 (1), 15-21.
[5]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). ალოე ვერა: მოკლე მიმოხილვა. ინდური დერმატოლოგიური ჟურნალი, 53 (4), 163–166.
[6]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). კურკუმას (Curcuma longa) გავლენა კანის ჯანმრთელობაზე: კლინიკური მტკიცებულებების სისტემური მიმოხილვა. ფიტოთერაპიის კვლევა, 30 (8), 1243-1264.
[7]ნაგაოკა, ს. (2019) იოგურტის წარმოება. ინლაქსიური მჟავას ბაქტერიები (გვ. 45-54). ჰუმანა პრესა, ნიუ იორკი, ნიუ იორკი.
[8]Kornhauser, A., Coelho, S. G., & Hearing, V. J. (2010). ჰიდროქსი მჟავების გამოყენება: კლასიფიკაცია, მექანიზმები და ფოტოაქტიურობა. კლინიკური, კოსმეტიკური და საგამოძიებო დერმატოლოგია, 3, 135–142.
[9]Thangapazham, R. L., Sharma, A., & Maheshwari, R. K. (2007). კურკუმინის სასარგებლო როლი კანის დაავადებებში. კურკუმინის მოლეკულური მიზნები და სამკურნალო გამოყენება ჯანმრთელობისა და დაავადებების დროს (გვ. 343-357). Springer, Boston, MA.
[10]Kurtz, E. S., & Wallo, W. (2007). კოლოიდური შვრიის ფაფა: ისტორია, ქიმია და კლინიკური თვისებები. მედიკამენტების ჟურნალი დერმატოლოგიაში: JDD, 6 (2), 167-170.
[თერთმეტი]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). Bee's Honey– ის სამკურნალო და კოსმეტიკური გამოყენება - მიმოხილვა. Ayu, 33 (2), 178–182.
[12]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). ანთების საწინააღმდეგო და კანის ბარიერების აღდგენის ეფექტი ზოგიერთი მცენარეული ზეთის ადგილობრივი გამოყენებისათვის. მოლეკულური მეცნიერების საერთაშორისო ჟურნალი, 19 (1), 70
[13]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). მინერალური ზეთის, მზესუმზირის ზეთისა და ქოქოსის ზეთის გავლენა თმის დაზიანების პროფილაქტიკაზე. კოსმეტიკური მეცნიერების ჟურნალი, 54 (2), 175-192.
[14]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). ბუნებრივად არსებული თმის ზრდის პეპტიდი: წყალში ხსნადი ქათმის კვერცხის გული პეპტიდები ასტიმულირებს თმის ზრდას სისხლძარღვთა ენდოთელიუმის ზრდის ფაქტორის წარმოქმნით. სამკურნალო საკვების ჟურნალი, 21 (7), 701-708.
[თხუთმეტი]ალ-ვაილი, ნ. ს. (2001). ნედლი თაფლის თერაპიული და პროფილაქტიკური მოქმედება ქრონიკულ სებორეულ დერმატიტზე და ქერტლზე. სამედიცინო კვლევის ევროპული ჟურნალი, 6 (7), 306-308.
[16]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Kasi Viswanath, L. C., Maples, R., & Subong, B. J. (2016). აბუსალათინის ზეთი: კომერციულ წარმოებაში დამუშავების პარამეტრების თვისებები, გამოყენებები და ოპტიმიზაცია. ლიპიდური ცნობები, 9, 1–12.
[17]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Oleuropein- ის ადგილობრივი გამოყენება იწვევს ანაგენის თმის ზრდას თელოგენური მაუსის კანში. PLS one, 10 (6), e0129578.