8 ᲛᲪᲔᲜᲐᲠᲔᲣᲚᲘ ᲡᲐᲨᲣᲐᲚᲔᲑᲐ ᲛᲙᲔᲠᲓᲘᲡ ᲡᲢᲠᲘᲔᲑᲘᲡ ᲛᲝᲡᲐᲨᲝᲠᲔᲑᲚᲐᲓ

სწრაფი სიგნალებისთვის გამოიწერეთ ახლა

ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა იხილეთ სწრაფი ნიმუშების ნიმუში ნებადართეთ შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვის

უბრალოდ შემოსული

5 საათის წინ Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
6 საათის წინ ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
8 საათის წინ Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
11 საათის წინ ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი

Უნდა უყურო

არ გამოტოვოთ

მთავარი სილამაზე Სხეულზე ზრუნვა სხეულის მოვლა oi-Kumutha By Წვიმს 2016 წლის 8 სექტემბერს

ეს არ არის მხოლოდ თქვენი ბარძაყები, არამედ მკერდიც ისევე მგრძნობიარეა სტრიების მიმართ. და თქვენი სხეულის ყველაზე მგრძნობიარე ნაწილი, მკაცრი ქიმიკატების გამოყენება გამორიცხულია. რაც გჭირდებათ არის მცენარეული საშუალებები ძუძუს სტრიების მოსაშორებლად.

თქვენი კანი დამზადებულია სამი ფენისგან, ესენია ეპიდერმისი (ზედა ფენა), დერმისი (შუა ფენა) და ჰიპოდერმისი (ქვედა ფენა).

სტრიები იჩენს თავს, როდესაც კანის ქსოვილებში ნაოჭებია, კანის გადაჭარბებული გაჭიმვის გამო, მისი ტევადობის მიღმა, მის ქვეშ არსებული ფენის გამოვლენა.

რატომ ჩნდება სტრიები მკერდზე? თქვენს მკერდს არა აქვს კუნთები და ძვლები, ეს ძირითადად მხოლოდ ცხიმოვანი ქსოვილებია. ასე რომ, მას შეუძლია გაფართოება და შეკუმშვა თქვენი სხეულის მასის ინდექსის მიხედვით.

ციტატები დედის დღესთან დაკავშირებით

და როდესაც თქვენი მკერდი თავდაპირველი ფორმის მიღმა გაფართოვდება, ეს იწვევს გადაჭარბებულ დაჭიმულობას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სტრიების გაჩენა.

ეს ძირითადად ხდება ორსულობის, სქესობრივი მომწიფების პერიოდში ან სხეულის წონის ჭარბი დაკარგვის ან მომატების გამო.

ახლა რომ იცით, რატომ იჭიმება სტრიები მკერდზე, დროა შეისწავლოთ როგორ ამოიღოთ მკერდის სტრიები ბუნებრივად!

სახლში მონაკვეთის ნიშნების სრულად მოხსნა ნაკლებად სავარაუდოა, მაგრამ შეგიძლიათ მათ გაუფერულოთ ისეთი ფერი, რომელიც არ გამოირჩევა.

აი, აიურვედული 8 საშუალება მკერდის სტრიების მოსაშუშებლად. Გადახედე

Შაქარი

შაქრის უხეში გრანულები ასუფთავებს კანის მკვდარი უჯრედების კანს, ზრდის სისხლის მიმოქცევას, რაც თავის მხრივ ამსუბუქებს სტრიებს.

ინგრედიენტები

როგორ წავისვათ თმაზე ზეითუნის ზეთი

1 სუფრის კოვზი შაქარი

ნუშის ზეთის 10 წვეთი

1 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი

Როგორ მუშაობს

შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ერთად.
წაისვით თქვენს მკერდზე.
ნაზად გახეხეთ წრიული მოძრაობით, დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში.
ჩამოიბანეთ და გააშრეთ.
დაიცავით აიურვედული საშუალება ყოველდღიურად მკერდის სტრიების მოსაშუშებლად, რომ ნახოთ შედეგები.

Აბუსალათინის ზეთი

ომეგა 6 და 9 ცხიმოვანი მჟავების მაღალი დოზა და აბუსალათინის ზეთში მდიდარი ცილები ღრმად აღწევს კანის ფენებში, რაც ხელს უწყობს კანის რეგენერაციას, რაც ხელს უწყობს სტრიების განათებას.

Როგორ მუშაობს

დაწექით ზურგზე.
აბუსალათინის ზეთის სქელი ფენით შეიზილეთ თქვენს მკერდზე.
შეფუთეთ ადგილი შეფუთვით.
წაისვით მკერდის გამათბობელი 20 წუთი.
მოიშორეთ ზედმეტი ზეთი სველი ქსოვილით.
დაიცავით ეს ბუნებრივი საშუალება, რომ სტრიები მოიცილოთ ერთი კვირის განმავლობაში, რომ შეამჩნიოთ შედეგები.

Შენიშვნა: დარწმუნდით, რომ სითბოს საფენი თბილია და არც თუ ისე ცხელი, რომ თავიდან აიცილოთ კანის დამწვრობა.

ალოე ვერა გელი

ალოეს ვერას აქვს ალოეზინი და ანტიოქსიდანტები, რაც აძლიერებს თქვენი კანის კოლაგენის გამომუშავებას, რაც თავის მხრივ აუმჯობესებს კანის ელასტიურობას.

ინგრედიენტები

2 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი

1 სუფრის კოვზი ალოე ვერა

Როგორ მუშაობს

ორივე ინგრედიენტი აურიეთ ერთმანეთში და შეიზილეთ დაზიანებულ ადგილას.
გამოიყენეთ ეს მცენარეული საშუალება სტრიების დროს ყოველ საღამოს დაძინებამდე.
დაიბანეთ იგი დილით.

Ლიმონის წვენი

ლიმონს აქვს ლიმონმჟავით და C ვიტამინით სავსე, რომელსაც შეუძლია გაჭიმოს სტრიების უმეტესობა.

მდოგვის ზეთის გამოყენება თმისთვის

Როგორ მუშაობს

დაჭრილი ლიმონი შუაზე და წაუსვით სტრიებს.
დაიბანეთ 10 წუთის შემდეგ.
დაიცავით ეს საშუალება ყოველდღე, სანამ არ ნახავთ შედეგებს.

კვერცხი

მას აქვს ვიტამინი A, ამინომჟავები და ცილები, რომლებიც მუდმივად მუშაობენ კანის უჯრედების განახლებაზე და ამყარებენ კანის სიმკვრივეს და ელასტიურობას.

Როგორ მუშაობს

ცალკე კვერცხის ცილა და გული.
შეიზილეთ კვერცხის ცილა თქვენს მკერდზე.
როდესაც იგრძნობთ კანის დაჭიმვას, გაირეცხეთ იგი სუფთა.
გამოიყენეთ ეს აიურვედული საშუალება კვირაში ორჯერ მკერდის სტრიების მოსაშუშებლად, რომ ნახოთ შედეგები.

Შავი ჩაი

ვიტამინი B12 და მთრიმლავი ნივთიერებების მთავარი მატარებელია, შავი ჩაი ორგანიზმიდან გამოდევნის ტოქსინებს, რითაც იცავს კანს თავისუფალი რადიკალებისგან და ასევე ათავისუფლებს ნაწიბურებისგან, რომლებიც შეიცავს სტრიებს.

Როგორ მუშაობს

შეურიეთ 1 სუფრის კოვზი ზღვის მარილი ½ ჭიქა ახლად მოხარშულ შავ ჩაში.
ბამბის ბურთის გამოყენებით წაისვით ხსნარი სტრიებისადმი მიდრეკილ ადგილას.
მიეცით მას 30 წუთი და შემდეგ დაიბანეთ.

იონჯა

იონჯა არის ამინომჟავების, ანტიოქსიდანტების და ცილების ცენტრალური ენერგია, რაც თქვენს კანს სჭირდება თავის მოშუშებისა და კანის ახალი უჯრედების წარმოქმნისთვის.

Როგორ მუშაობს

როგორ შევამციროთ გარუჯვა სახეზე ბუნებრივად

შეურიეთ 1 სუფრის კოვზი იონჯის ფხვნილი 5 წვეთი გვირილის ზეთით.
წაისვით პასტა დაზიანებულ ადგილზე.
20 წუთის შემდეგ დაიბანეთ სუფთა.
დაიცავით ეს მცენარეული საშუალება მკერდზე სტრიების მოსაშორებლად ყოველდღე, რომ ნახოთ შედეგები.

კაკაოს კარაქი

კაკაოს კარაქს აქვს ვიტამინი E და ანტიოქსიდანტები, რომლებიც ანეიტრალებენ თავისუფალ რადიკალებს და აღადგენს კანს.

ინგრედიენტები

2 სუფრის კოვზი კაკაოს კარაქი

1 ჩაის კოვზი შიის კარაქი

ნუშის ზეთის 10 წვეთი

Როგორ მუშაობს

დნება კაკაოს კარაქი და შიის კარაქი დაბალ ცეცხლზე.
აურიეთ ნუშის ზეთი.
ნარევი გააჩერეთ 5 წუთის განმავლობაში და შემდეგ, გათიშეთ ალი.
ნარევი გავაციოთ ოთახის ტემპერატურაზე.
განათავსეთ იგი მაცივარში 30 წუთის განმავლობაში, რომ გამყარდეს.
გამოიყენეთ სტრიების მოცილების ხელნაკეთი კრემი, როგორც თქვენი სხეულის ჩვეულებრივი ლოსიონი!