რეალური საუბარი: მანამდეც კი, სანამ COVID-19-მა ჩვენი ცხოვრება დაარღვია, ჩვენი ბავშვები ზაფხულის უმეტეს ნაწილს ატარებდნენ ფეხშიშველები. მაგრამ ახლა, როდესაც ჩვენ ვზღუდავთ ჩვენს მოგზაურობებს სათამაშო მოედანზე, სასურსათო მაღაზიაში და აუზზე, ჩვენ გულწრფელად აღარ ვიცით სად არის მათი ფეხსაცმელი. (იქნებ სარდაფში? თუ საწოლის ქვეშ?)
ცოტა ხნის წინ გავიგეთ რომ ფეხშიშველი სიარული მყარ ზედაპირებზე ხანგრძლივი დროის განმავლობაში საზიანოა ჩვენთვის, რადგან ის საშუალებას აძლევს ფეხის კოლაფსირებას (რაც შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი პრობლემები, როგორიცაა ბუჩქები და ჩაქუჩი). მაგრამ იგივე წესები ვრცელდება პატარა ადამიანებზე? ექიმ მიგელ კუნიას ავიღეთ Gotham Footcare მისი ექსპერტისთვის.
კარგია თუ არა ჩემი შვილებისთვის მთელი დღე ფეხშიშველი სირბილი?
საბედნიეროდ, დიახ. მე ვურჩევ ბავშვებს სახლში ფეხშიშველი სიარულისკენ, განსაკუთრებით ხალიჩაზე მოპირკეთებულ ზედაპირებზე, რადგან ამით შეიძლება ხელი შეუწყოს ბავშვის ფეხის კუნთებისა და ძვლების ჯანსაღი ცირკულაციისა და განვითარებას, ამბობს დოქტორი კუნა. ფეხშიშველი სიარული ასევე დაგეხმარებათ გააუმჯობესოს მგრძნობელობა, წონასწორობა, ძალა და ზოგადად კოორდინაცია.
Გავიგე. და რაც შეეხება ჩემს შვილებს გარეთ ფეხშიშველი გაშვების ნებას?
ისევ და ისევ, აქ სიახლე კარგია (რამდენიმე მითითებით). ბავშვებს შეუძლიათ სიფრთხილით ფეხშიშველი სიარული გარეთ, ამბობს დოქტორი კუნა. გირჩევთ ფეხსაცმლის ტარება ცხელ და მზიან დღეებში, სადაც ასფალტმა ან ქვიშამ შეიძლება გამოიწვიოს ფეხების სერიოზული დამწვრობა ან სახიფათო გარემოში, სადაც შეიძლება იყოს გატეხილი მინა. თუ ბავშვებს უფლებას აძლევთ ფეხშიშველი ირბინონ, არ დაგავიწყდეთ ბავშვს მზისგან დამცავი კრემი წაისვათ, რათა თავიდან აიცილოთ მზის დამწვრობა. (Psst: აქ არის შვიდი შესანიშნავი მზისგან დამცავი საშუალება ბავშვებისთვის ). და თუ თქვენ მიდიხართ საჯარო სივრცეში, როგორიცაა აუზი, როგორც ბავშვებმა, ისე მოზრდილებმა თავი უნდა აარიდონ ფეხშიშველას, რათა თავიდან აიცილონ სოკოვანი, ბაქტერიული ან ვირუსული ინფექციები, როგორიცაა მეჭეჭები. და საინტერესოა, რომ იგივე რჩევა ვრცელდება სველ ბალახზე - ასე რომ, დარწმუნდით, რომ ბავშვს ფეხსაცმელი გადაუსვით, სანამ უკანა ეზოში გამფრქვევი საფრქვეველის დაყენებას აპირებთ, კარგი?
დაკავშირებული: აი, რა მოხდება, თუ სახლში ფეხსაცმელს არ იცვამთ, პოდიატრის თქმით
