დაბერების პროცესი ძალიან ბუნებრივია და ამ ფაზას ყველა თავისი ტემპით გადის. ზოგადად, დაბერების პროცესი იწყება 30-იანი წლების ბოლოს, ეს არის დრო, როდესაც შეამჩნევთ ასაკთან დაკავშირებულ ცვლილებებს, როგორიცაა ნაოჭები, წვრილი ხაზები, თმის ნაცრისფერი და მუქი წრეები. ორი ყველაზე გავრცელებული პრობლემა, რომელსაც ადამიანები აწყდებიან, არის ნაოჭები და მუქი წრეები თვალების ქვეშ, რადგან თვალების ქვეშ კანი ძალიან თხელია სახის დანარჩენ კანთან შედარებით. თვალის ქვეშ კანი უფრო მგრძნობიარეა გარემოს, ქიმიკატების და ულტრაიისფერი სხივების მიმართ, ამიტომ თხელი ხდება და კარგავს ელასტიურობას. ეს არის პირველი ადგილი სახეზე, რომელიც აჩვენებს დაბერების ნიშნები ამიტომ თვალების ქვეშ განსაკუთრებული მოვლა და ყურადღებაა საჭირო.
როგორც კი პანდემიამ დაგვატყდა, მან გაზარდა ჩვენი ეკრანის დრო სახლიდან მუშაობისა და ჭარბი ყურების გამო, რამაც გამოიწვია მუქი წრეები და ნაოჭები. ტელევიზორისა და ლეპტოპის ეკრანების ხელოვნური შუქი კანს აშრობს და ანადგურებს კოლაგენს. ამის გამო თვალის ქვეშ ზონა გაცვეთილია და შეიძლება ჩანდეს ამინდის ქვეშ. კანის კრემები რომლებსაც აქვთ A ვიტამინის ექსტრაქტი რეტინოიდები, ანტიოქსიდანტები და კოლაგენი, შეუძლიათ ნაოჭების შემცირებას და კანის ტონის გათანაბრებას. სანამ სამედიცინო მკურნალობას მიმართავთ, უნდა სცადოთ სახლის საშუალებები მუქი წრეებისა და ნაოჭების სამკურნალოდ.
ერთი. Მუქი წრეები
ორი. მუქი წრეების მიზეზი
3. მთავარი საშუალებები მუქი წრეებისთვის
ოთხი. ნაოჭები
5. ნაოჭების გამომწვევი მიზეზები
6. სახლის საშუალებები ნაოჭებისთვის
7. ხშირად დასმული კითხვები - მუქი წრეებისა და ნაოჭების შერწყმა
Მუქი წრეები
მუქი წრეები ძალიან გავრცელებული პრობლემაა მამაკაცებსა და ქალებში და არსებობს მთელი რიგი მიზეზები, რომლებიც იწვევს ეს. ცნობილი ადამიანებიც კი აწყდებიან ამ პრობლემას, მაგრამ არ ინერვიულოთ, ეს შეიძლება მოგვარდეს ბუნებრივი სახლის საშუალებების გამოყენებით.მუქი წრეების მიზეზი
ასაკი - თვალების ქვეშ მუქი წრეების საერთო მიზეზი დაბერებაა. ასაკთან ერთად კანი თხელდება, ამიტომ კანის ქვეშ არსებული სისხლძარღვები უფრო შესამჩნევია, რაც ხდის კანი თვალების ქვეშ მუქი .თვალების დაძაბვა - ეკრანთან დროის გაზრდამ შეიძლება დაიძაბოს თვალები, რის გამოც თვალების ირგვლივ სისხლძარღვები შეიძლება გაიზარდოს, რაც გამოიწვევს მუქ წრეებს თვალების ქვეშ.
Გაუწყლოება- ეს არის მუქი წრეების ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზი. როდესაც თქვენი ორგანიზმი არ იღებს საჭირო რაოდენობის წყალს, თვალების ქვეშ კანი ხდება მოსაწყენი და მუქი.
მთავარი საშუალებები მუქი წრეებისთვის
1. ცივი კომპრესა
სურათი: Shutterstock როდესაც სისხლძარღვები გაფართოებულია, შეიძლება დაბნელეთ თვალების ქვეშ . ცივი კომპრესა შეკრავს სისხლძარღვებს, რაც ანათებს მუქ წრეებს.
2. კიტრი
სურათი: Shutterstock აიღეთ კიტრის სქელი ნაჭრები ან გახეხეთ და შედგით საყინულეში დაახლოებით 45-50 წუთის განმავლობაში. შემდეგ დადგით გაცივებული კიტრი დაზიანებულ ადგილზე მინიმუმ 10 წუთის განმავლობაში. გააკეთეთ ეს მკურნალობა დღეში ორჯერ.
3. ვიტამინი E და ნუშის ზეთი
სურათი: Shutterstock შეურიეთ ნუშის ზეთი და ვიტამინი E თანაბარი რაოდენობით და წაისვით ძილის წინ. შეიზილეთ ეს პასტა თქვენს თავზე მუქი წრეები ნაზად . დილით ჩამოიბანეთ ცივი წყლით. გაიმეორეთ ეს ყოველ ღამე, სანამ არ დაინახავთ განსხვავებას.
4. ჩაის პაკეტები
სურათი: Shutterstock დაასველეთ ჩაის ორი პაკეტი თბილ წყალში, შემდეგ შედგით ჩაის პაკეტები საყინულეში 10-15 წუთის განმავლობაში. ამოიღეთ ჩაის პაკეტები საყინულედან და მოათავსეთ თითოეულ თვალზე. გააჩერეთ ხუთი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ამოიღეთ ჩაის პაკეტები და ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.
5. პომიდორი
სურათი: Shutterstock ანტიოქსიდანტები შეიცავს პომიდორი ეხმარება თვალების ირგვლივ გაუფერულების დაფიქსირებისას. ერთი ჩაის კოვზი ტომატის წვენი შეურიეთ ერთ კოვზ ლიმონის წვენს და წაისვით თვალების ქვეშ. 15 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ ცივი წყლით. ასევე შეგიძლიათ დალიოთ ტომატის წვენი ჯანსაღი კანის შესანარჩუნებლად.
6. ნუშის ზეთი და ლიმონის წვენი
სურათი: Shutterstock აიღეთ ერთი ჩაის კოვზი ნუშის ზეთი და შეურიეთ რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენს, აურიეთ და წაისვით თვალების ქვეშ . შეიზილეთ და გააჩერეთ 4-5 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით.
ნაოჭები
თვალის ქვეშ ნაოჭები იწყება 30-იანი წლების შუა ან ბოლოს. თუ დიდ დროს ატარებთ გარეთ, ეს ნაოჭების ხაზები დაიწყეთ გამოჩენა 30 წლის დასაწყისში. თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ რამდენიმე საშინაო საშუალება ამ ნაოჭების სამკურნალოდ.
ნაოჭების გამომწვევი მიზეზები
ულტრაიისფერი სხივები - თუ არ იყენებთ თვალის აუცილებელ დაცვას, ულტრაიისფერი სხივები დაიწყებს თქვენს კანში კოლაგენის დაშლას. Ეს მოხდება გამოიწვიოს ნაოჭები და წვრილი ხაზები. გარემოს დაბინძურებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ნაოჭები.მოწევა - ეს ჩვევა ავლენს კანს დამატებით ოქსიდაციური სტრესი , რომელიც არღვევს კოლაგენს და ელასტინს. ეს კიდევ უფრო ზღუდავს საკვები ნივთიერებების შეღწევას სახის სისხლძარღვებში, რადგან ისინი ვიწროვდებიან და ზღუდავენ სისხლის მიმოქცევას, რაც იწვევს ნაოჭებს.
შაქრის მაღალი დიეტა - მაღალი შაქრის შემცველი საკვები შეიცავს ანტიოქსიდანტებს და აჩქარებს დაბერების პროცესს, რაც იწვევს წვრილ ხაზებს და ნაოჭებს თვალის ქვეშ.
სახლის საშუალებები ნაოჭებისთვის
1. ალოე ვერა
სურათი: Shutterstock ალოე ვერას აქვს მრავალი სამკურნალო თვისება. წაისვით ალოე ვერას გელი ნაოჭებზე და შეიზილეთ ხუთი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ ცივი წყლით. კვლევები ვარაუდობენ, რომ ალოეს გელის გამოყენება ნებადართულია შეამცირეთ ნაოჭები და გაზარდეთ კოლაგენი თქვენს კანში და ამავდროულად ინარჩუნებთ მას დატენიანებას.
2. ბანანის ნიღაბი
სურათი: Shutterstock გახეხეთ ბანანის მეოთხედი და გააკეთეთ გლუვი პასტა. წაისვით კანზე და გაიჩერეთ 15-20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ბანანს აქვს ბუნებრივი ზეთები და ვიტამინები, რომლებიც აუმჯობესებენ კანის ჯანმრთელობას.
3. კვერცხის ცილა
სურათი: Shutterstock თასში აიღეთ კვერცხის ცილა და აურიეთ, წაისვით ეს პასტა თქვენს ნაოჭებზე. დატოვე სანამ არ გაშრება და კანს დაჭიმავს, ჩამოიბანეთ ცივი წყლით. კვერცხის ცილა ამცირებს ნაოჭების სიღრმეში და ხელს უწყობს კოლაგენის გამომუშავებას. თუ კვერცხზე ალერგიული ხართ, მოერიდეთ მათ გამოყენებას.
4. ვიტამინი C
სურათი: Shutterstock ვიტამინი C არის ანტიოქსიდანტი, რომელიც აწარმოებს ან ქმნის კოლაგენს კანში. მიმართვა ა ვიტამინი C შრატი შეუძლია დაეხმაროს ნაოჭების შემცირებას. ის ასევე ხელს უწყობს კანის დატენიანებას და ამცირებს ანთებას.
5. კურკუმა და ქოქოსის ზეთი
სურათი: Shutterstock აიღეთ მწიკვი კურკუმა და შეურიეთ კოვზ ქოქოსის ზეთს. წაისვით ეს ნარევი თვალის ქვეშ და ჩამოიბანეთ 15-20 წუთის შემდეგ. თუ გსურთ, შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ნუშის ზეთი.
6. იოგურტი
სურათი: Shutterstock აიღეთ ნახევარი სუფრის კოვზი იოგურტი და შეურიეთ ჩაის კოვზს ვარდის წყალი და თაფლი. წაისვით ეს პასტა სახეზე და თვალების ირგვლივ. 15-20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ ნელთბილი წყლით.
