ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა იხილეთ სწრაფი ნიმუშების ნიმუში ნებადართეთ შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვისუბრალოდ შემოსული
-
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა -
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა არ გამოტოვოთ
- Anirban Lahiri დარწმუნებულია, ვიდრე RBC Heritage
- პრობლემას არ წარმოადგენს დეფიციტი: ჯანდაცვის სამინისტრო აკრიტიკებს ქვეყნებს COVID ვაქცინების 'არასწორად მართვაში'
- საწყისი დონის მონაცემთა ვაუჩერების ჩამონათვალი Reliance Jio, Airtel, Vi და BSNL– დან
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble სასამართლოდან გადის COVID-19– ის გამო
- Kabira Mobility Hermes 75 ჩქაროსნული კომერციული მიწოდების ელექტრო სკუტერი ინდოეთში დაიწყო
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
წიგნები! შენიშვნები! კალმები! ფანქრები! გამოცდა შენს თავზე! ფიზიკური გარეგნობა უკანასკნელი რამ არის, რაც გამოცდის დროს გიხსენდებათ.
თქვენი გამოცდის დროს იმდენად სტრესული ხართ, რომ თქვენი გარეგნობისთვის ნებისმიერი საქმის გაკეთება უცხო აზროვნებას გიჩვენებთ.
მაგრამ, როგორ იგრძნობთ თავს, თუ გამოცდების დროს ზომბივით გამოიყურებით? და შენც ნამდვილად გამოიყურები ისეთი მუქი წრეებით, დაღლილობით და ცხიმიანი სახით. მარტივი რჩევებით, ლამაზად რომ გამოიყურებოდეთ გამოცდების დროსაც, შეგიძლიათ გამოიყურებოდეთ წარმოსაჩენად.
სწრაფი სილამაზის რჩევები, რომ გამოიყურებოდეთ სუფთა და კაშკაშა დაღლილობისგან
რომელი ზეთია კარგი თმის ზრდისთვის
როგორ გამოიყურება ლამაზი გამოცდების დროსაც? არა, თქვენ არ გჭირდებათ პრაიმერის, ტონალური კრემის, კოლის ან პომადის გამოყენება.
თქვენ არ გაქვთ დრო ამ ყველაფრისთვის და ნამდვილად გირჩევნიათ ისწავლოთ ის დამატებითი საათები, ნაცვლად იმისა, რომ დრო დაკარგოთ მაკიაჟზე.
მაგრამ, იცი როგორ შეიძლება ლამაზად გამოიყურებოდე მაკიაჟის გაკეთების გარეშე? დიახ, მარტივი რჩევებით, ლამაზად რომ გამოიყურებოდეთ გამოცდების დროსაც, შეგიძლიათ დაემშვიდობოთ თქვენი მაკიაჟის პროდუქტებს და კვლავ განაახლოთ.
აქ მიიღებთ რამდენიმე ეფექტურ რჩევას იმის შესახებ, თუ როგორ გამოიყურებოდეთ ლამაზად გამოცდების დროსაც. თქვენ არ დაგჭირდებათ დროის დაკარგვა ამაში და მაინც მშვენივრად გამოიყურებით.
სწრაფი მინიშნებები სილამაზის საგანგებო სიტუაციების შესახებ, რომლებიც ყველამ უნდა იცოდეს
ამ რჩევების გამოყენების შემდეგ, თქვენ უკეთესად იგრძნობთ თავს დაძაბულ საათში და ამან შეიძლება დაისვენოთ თქვენი გონება და სხეული, რომ უკეთესად მოემზადოთ თქვენი გამოცდისთვის. დარწმუნდით, რომ ეს რჩევები.
1. გამოიყენეთ სკრაბი:
ამდენ ხანს სწავლობ. ადექით და სახის მსუბუქი სკრაბერტით აქერცლეთ. ამრიგად, შეგიძლიათ დაისვენოთ რამდენიმე წუთით და გაიხსენოთ ის, რაც ახლახან წაიკითხეთ. არ გსურთ დროის დაკარგვა ამისათვის? გააკეთეთ აბაზანის დროს. ასე გამოიყურება ლამაზად გამოცდების დროსაც.
2. კარგად დაბანა:
ბევრი სტუდენტი თავს არიდებს დაბანას, რადგან თვლის, რომ ეს დროის დაკარგვაა გადამწყვეტი საათების განმავლობაში. და საბოლოოდ რას მიიღებთ? სუნიანი სხეული! ამიტომ, კარგად დაიბანეთ, შამპუნით შეიზილეთ თმა, გამოიყენეთ საპონი და განაახლეთ.
3. შეინახეთ თავი დატენიანებული:
საათობით სწავლის დროს, თქვენ დაგავიწყდათ საკმარისი რაოდენობით წყლის დალევა, რაც ამ მუქი წრეების და ლაქების გაჩენის მიზეზია. დალიეთ წყალი ისე, რომ ორგანიზმიდან გამოყოთ ტოქსინები. ამრიგად, თქვენი კანი განახლებული იქნება და თქვენ არ გექნებათ ის ლაქები.
4. საკმარისად დაისვენეთ:
როგორ გამოიყურება ლამაზი გამოცდების დროსაც? მხოლოდ დასვენებას შეუძლია გაახალგაზრდავება თქვენი გონება და სხეული. მუდმივი კითხვა ენერგიას დაგაკარგვინებთ და დაღლილი და მოსაწყენი იქნებით. თუ გამოცდის დროს 5-6 საათი მაინც გძინავთ, მეტ ენერგიას მიიღებთ კონცენტრირებისთვის და ცოცხალი გარეგნობისთვის.
ყველაზე ცილებით მდიდარი ხილი
5. დარჩით მოდუნებული:
სათქმელი მარტივია, მაგრამ საქმის გაკეთება რთულია, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც სწავლის დამატებითი თავები გაქვს. ივარჯიშეთ სუნთქვის ვარჯიშებზე. იჯექით ნებისმიერ ღია ადგილზე და ღრმად შეისუნთქეთ და ნელა ამოისუნთქეთ. თქვენი დაძაბულობა შეიძლება შემცირდეს და გაუმჯობესდეს თქვენი გარეგნობა.
6. გააკეთე რამე შენი თმით:
თქვენ არ გსურთ, რომ საკეტებმა ხელი შეგიშალოთ საგამოცდო დარბაზში მნიშვნელოვანი ნაშრომის წერის დროს. ასე რომ, შეუკარით თმა ცხენის კუდს. ეს დალაგებულ სახეს მოგანიჭებთ. აიღე საყვარელი რეზინის ზოლი და აჰკიდე თმა. ეს შეიძლება შემოქმედებითი რჩევა იყოს იმის შესახებ, თუ როგორ გამოიყურებოდეთ ლამაზად გამოცდების დროსაც.
7. ატარეთ სუფთა ტანსაცმელი:
თქვენ აპირებთ ჩააბაროთ გამოცდები და არ მიიღებთ მონაწილეობას გზის გაწმენდის არცერთ პროგრამაში. აცვიათ რაღაც სისუფთავე და სუფთა. ქსოვილი საკმარისად კომფორტული უნდა იყოს, ისე რომ არ მოგაწვათ ან მასში ბევრი ოფლი გამოგივიდეთ.
