ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა იხილეთ სწრაფი ნიმუშების ნიმუში ნებადართეთ შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვისუბრალოდ შემოსული
-
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა -
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
არ გამოტოვოთ
- მედვედევი კორონავირუსის დადებითი ტესტის შემდეგ გამოდის მონტე კარლოს სამაგისტრო პროგრამებიდან
- ვიშნუ ვიშალი და ჯვალა გუტა 22 აპრილს დააკავშირებენ: დეტალები იხილეთ აქ
- Kabira Mobility Hermes 75 ჩქაროსნული კომერციული მიწოდების ელექტრო სკუტერი ინდოეთში დაიწყო
- Ugadi 2021: მაჰეშ ბაბუ, რამ ჩარანი, Jr NTR, დარშანი და სხვა სამხრეთის ვარსკვლავები სურვილებს უგზავნიან გულშემატკივრებს
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- AGR– ის ვალდებულებებმა და სპექტრის უახლესმა აუქციონმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტელეკომის სექტორზე
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
დღესდღეობით კანის საკითხები საკმაოდ გავრცელებულია. ჩვენი ცხოვრების წესი და გარემო, რომელშიც ვცხოვრობთ, მნიშვნელოვნად უწყობს ხელს ამას. და მთავარი საშუალებები ამ პრობლემების მოგვარების საუკეთესო საშუალებაა.
მაგრამ რა მოხდება, თუ გითხრათ, რომ არსებობს ერთი ინგრედიენტი, რომელსაც შეუძლია გადაჭრას თქვენი კანის უმეტესობა? დიახ, ხალხნო! Მართალია. ქოქოსის ზეთი ერთ-ერთი ასეთი ბუნებრივი ინგრედიენტია, რომელსაც შეუძლია დაძლიოს თქვენი კანის მრავალი პრობლემა.
ქოქოსის ზეთი ცნობილია და გამოიყენება ძირითადად თმის სასარგებლოდ, უზომოდ მკვებავია თქვენი კანისთვისაც. ეს ადვილად ხელმისაწვდომი ზეთი შესანიშნავი დატენიანების წყაროა თქვენი კანისთვის. ქოქოსის ზეთის ანტიბაქტერიული და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები აძლიერებს კანის ჯანმრთელობას. უფრო მეტიც, ის ღრმად იჟღინთება კანში და ავითარებს თქვენს კანს საუკეთესო გზით.
თმის ზრდის რჩევები
ამ სტატიაში განვიხილეთ საუკეთესო გზები, რომლითაც ქოქოსის ზეთი ხელს უწყობს კანის სხვადასხვა პრობლემების მოგვარებას.
1. მუწუკებისთვის
ქოქოსის ზეთში არსებული ლაური მჟავა ხდის მას ეფექტურ სამკურნალო საშუალებას, რადგან ის კლავს აკნეს გამომწვევ ბაქტერიებს. [1] ქაფურის ზეთი, ქოქოსის ზეთით შეზავებული, ასუფთავებს კანის ფორებს ჭუჭყისა და მინარევების მოსაშორებლად, ამით ხელს უწყობს აკნეს მკურნალობას. [ორი]
ინგრედიენტები
- 1 ჭიქა ქოქოსის ზეთი
- 1 ჩ / კ ქაფურის ზეთი
გამოყენების მეთოდი
- აურიეთ ორივე ინგრედიენტი ერთად.
- დაასხით მიღებული ხსნარი ჰაერში მჭიდრო ჭურჭელში.
- დაიბანეთ სახე და გაშრეს.
- წაიღეთ ზემოთ ხსენებული ხსნარიდან თითის თითებზე და ნაზად შეიზილეთ დაზიანებულ ადგილებში ძილის წინ.
- დატოვე ღამით.
- ჩამოიბანეთ იგი დილით მსუბუქი გამწმენდისა და თბილი წყლის გამოყენებით.
2. ასაკის ნიშნების თავიდან ასაცილებლად
ქოქოსის ზეთი ძალიან ატენიანებს კანს და აუმჯობესებს კოლაგენის გამომუშავებას, რათა თავიდან აიცილოთ დაბერების ნიშნები, როგორიცაა წვრილი ხაზები და ნაოჭები. [3] თაფლი შეიცავს ვიტამინ C- ს, რომელიც კვებავს კანს და აუმჯობესებს კანის ელასტიურობას და მას ახალგაზრდულ იერს მიანიჭებს. [4]
ყველა დროის საუკეთესო მუსიკალური ფილმები
ინგრედიენტები
- 1 ს / კ ქოქოსის ზეთი
- & frac12 tsp ნედლი თაფლი
გამოყენების მეთოდი
- თასში კარგად აურიეთ ორივე ინგრედიენტი.
- წაისვით ნარევი თქვენს სახესა და კისერზე.
- დატოვეთ იგი 1 საათის განმავლობაში.
- მოგვიანებით ჩამოიბანეთ.
- გაიმეორეთ ეს საშუალება კვირაში 3-4-ჯერ სასურველი შედეგის მისაღწევად.
3. მუწუკების ნაწიბურების მკურნალობა
ქოქოსის ზეთის ანტიოქსიდანტური თვისებები ხელს უშლის კანს თავისუფალი რადიკალების დაზიანებისაგან და კურნავს კანს. [5] ქოქოსის ზეთში არსებული ვიტამინი E ხელს უწყობს ნაწიბურების წარმოქმნას.
ინგრედიენტი
- 1 ჩ / კ ქოქოსის ზეთი
გამოყენების მეთოდი
- წაიღეთ პალმებით ქოქოსის ზეთი და წაუსვით პალმებით, რომ ცოტათი გაათბოთ.
- ნაზად წაისვით ზეთი დაზარალებულ ადგილებში დაძინებამდე.
- დატოვე ღამით.
- ჩამოიბანეთ იგი დილით.
- გაიმეორეთ ეს საშუალება კვირაში 2-3-ჯერ სასურველი შედეგის მისაღწევად.
4. სუნის მკურნალობისთვის
ქოქოსის ზეთი იცავს კანს მავნე UV სხივებისგან და ქოქოსის ზეთის ანთების საწინააღმდეგო თვისებები ხელს უწყობს ანთებითი და გაღიზიანებული კანის დამშვიდებას. [6] ალოე ვერას გელი დამამშვიდებლად მოქმედებს კანზე და ხელს უწყობს სუნის მკურნალობას.
ინგრედიენტები
- 1 ს / კ ქოქოსის ზეთი
- 1 ს / კ ალოე ვერა
გამოყენების მეთოდი
- შეურიეთ ორივე ინგრედიენტი თასში.
- წაისვით ნარევი თქვენს დაზარალებულ ადგილებში.
- გააჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში.
- მოგვიანებით ჩამოიბანეთ.
- გაიმეორეთ ეს საშუალება კვირაში ერთხელ სასურველი შედეგის მისაღწევად.
5. ბნელი ქვეითების სამკურნალოდ
შაქარი ასუფთავებს კანს კანის მკვდარი უჯრედების მოსაშორებლად და ამით ანათებს ქვევრებს, ხოლო ქოქოსის ზეთი კანს ატენიანებს და ელასტიურს.
როგორ მოვიშოროთ სიყვარულის ნაკბენები ღამით
ინგრედიენტები
- 3 ს / კ ქოქოსის ზეთი
- 1 ს / კ შაქარი
გამოყენების მეთოდი
- ოდნავ გაათბეთ ქოქოსის ზეთი.
- ზეთს დაამატეთ შაქარი და ორივე ინგრედიენტი ერთმანეთში კარგად აურიეთ.
- ცოტა გაგრილდეს.
- ნაზად შეიზილეთ ნარევი თქვენს მკლავებზე წრიული მოძრაობით, რამდენიმე წუთის განმავლობაში.
- გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში.
- ჩამოიბანეთ იგი ცივი წყლის გამოყენებით.
- გაიმეორეთ ეს საშუალება კვირაში ერთხელ სასურველი შედეგის მისაღწევად.
6. სტრიების სამკურნალოდ
ქოქოსის ზეთი ღრმად აღწევს კანში, კვებავს კანს და ხელს უშლის სტრიებს. [7] ზეითუნის ზეთი ინარჩუნებს კანს დატენიანებას და აქვს ანტიოქსიდანტური თვისებები, რაც ხელს უშლის კანის დაზიანებას.
ინგრედიენტები
- 1 ს / კ ქოქოსის ზეთი
- 1 ს / კ ზეითუნის ზეთი
გამოყენების მეთოდი
- შეურიეთ ორივე ინგრედიენტი თასში.
- გაათბეთ ნარევი დაბალ ცეცხლზე ან 10 წამით ჩაყარეთ მიკროტალღურ ღუმელში.
- ნაზად შეიზილეთ ნაყენი დაზარალებულ ადგილებში რამდენიმე წუთის განმავლობაში, სანამ დაიძინებთ.
- დატოვე ღამით.
- ჩამოიბანეთ იგი დილით თბილი წყლის გამოყენებით.
- გაიმეორეთ ეს საშუალება კვირაში ერთხელ სასურველი შედეგის მისაღწევად.
7. კანის გაახალგაზრდავება
ქოქოსის ზეთი გააჩნია ანტიოქსიდანტური, ანთების საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული თვისებები, რომლებიც იცავს და ანახლებს კანს. [8] შვრია ნაზად ასუფთავებს კანს კანის მკვდარი უჯრედების და მინარევების მოსაცილებლად და ამით აახალგაზრდავებს კანს.
ინგრედიენტები
- 1 ს / კ ქოქოსის ზეთი
- & frac12 ჭიქა შვრია
გამოყენების მეთოდი
- გახეხეთ შვრია, რომ მიიღოთ ფხვნილი.
- ქოქოსის ზეთი დაამატეთ ამ ფხვნილს, რომ მოხდეს პასტა.
- წაისვით პასტა თქვენს სახეზე.
- გააჩერეთ 15-20 წუთის განმავლობაში.
- ჩამოიბანეთ იგი ცივი წყლის გამოყენებით.
- გაიმეორეთ ეს საშუალება კვირაში 2-3-ჯერ სასურველი შედეგის მისაღწევად.
8. კანის გამაღიავებლად
ვიტამინი E ქოქოსის ზეთში ხელს უწყობს პიგმენტაციისა და მუქი ლაქების შემცირებას და ამით კანის გაბრწყინებას უწყობს ხელს. თაფლი კანს ნათელს, რბილს და ელასტიურს ხდის. კურკუმა ხელს უწყობს მელანინის წარმოქმნის დათრგუნვას და ამით კანს ანათებს. [10] ლიმონი ერთ-ერთი საუკეთესო ბუნებრივი ინგრედიენტია კანის გასანათებლად და გასანათებლად.
ინგრედიენტები
- 3 ს / კ ქოქოსის ზეთი
- & frac12 tsp კურკუმის ფხვნილი
- 1 ს / კ თაფლი
- & frac12 tsp ლიმონის წვენი
გამოყენების მეთოდი
- თასში დაამატეთ ქოქოსის ზეთი.
- მასში დაამატეთ კურკუმის ფხვნილი და თაფლი და კარგად აურიეთ.
- ახლა დაამატეთ ლიმონის წვენი და ყველაფერი კარგად აურიეთ ერთმანეთში.
- დაიბანეთ სახე და გაშრეს.
- წაისვით ნარევი თქვენს სახეზე.
- გააჩერეთ 15-20 წუთის განმავლობაში.
- მოგვიანებით ჩამოიბანეთ.
- გაიმეორეთ ეს საშუალება კვირაში 2-3-ჯერ სასურველი შედეგის მისაღწევად.
9. ბნელი წრეების სამკურნალოდ
ქოქოსის ზეთი ატენიანებს კანს და ხელს უწყობს უხეში და მშრალი კანი და ამით ხელს უშლის მუქი წრეების თავიდან აცილებას. [თერთმეტი]
კვერცხის თეთრი სარგებელი კანისთვის
10. მზის დამწვრობის სამკურნალოდ
ქოქოსის ზეთს აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რომლებიც ამშვიდებს გაღიზიანებას და ქავილს, რომელიც გამოწვეულია მზის დამწვრობით. გარდა ამისა, მას ასევე აქვს ჭრილობის სამკურნალო თვისებები, რაც ხელს უწყობს მზის დამწვრობის მოშუშებას. [12]
- [1]Nakatsuji, T., Kao, M. C., Fang, J. Y., Zouboulis, C. C., Zhang, L., Gallo, R. L., & Huang, C. M. (2009). ლაურიმჟავას ანტიმიკრობული თვისება პროპიონიბაქტერიუმის აკნეს საწინააღმდეგოდ: მისი თერაპიული პოტენციალი ანთების საწინააღმდეგო გამონაყარისთვის. ჟურნალი საგამოძიებო დერმატოლოგია, 129 (10), 2480-2488.
- [ორი]Orchard, A., & van Vuuren, S. (2017). კომერციული ეთერზეთები, როგორც პოტენციური ანტიმიკრობული საშუალებები კანის დაავადებების სამკურნალოდ. მტკიცებულებებზე დაფუძნებული დამატებითი და ალტერნატიული მედიცინა: eCAM, 2017, 4517971. doi: 10.1155 / 2017/4517971
- [3]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). ანთების საწინააღმდეგო და კანის ბარიერების აღდგენის ეფექტი ზოგიერთი მცენარეული ზეთის ადგილობრივი გამოყენების შესახებ. მოლეკულური მეცნიერების საერთაშორისო ჟურნალი, 19 (1), 70. doi: 10.3390 / ijms19010070
- [4]Kim, Y. Y., Ku, S. Y., Huh, Y., Liu, H. C., Kim, S. H., Choi, Y. M., & Moon, S. Y. (2013). C ვიტამინის დაბერების საწინააღმდეგო მოქმედება ადამიანის მრავალფეროვან ღეროვან უჯრედებზე წარმოქმნილ კარდიომიოციტებზე. ასაკი, 35 (5), 1545-1557.
- [5]Nevin, K. G., & Rajamohan, T. (2010). ქალწულის ქოქოსის ზეთის ადგილობრივი გამოყენების გავლენა კანის კომპონენტებზე და ანტიოქსიდანტური მდგომარეობა ახალგაზრდა ვირთაგვებში კანის ჭრილობის შეხორცების დროს. კანის ფარმაკოლოგია და ფიზიოლოგია, 23 (6), 290-297.
- [6]Korać, R. R., & Khambholja, K. M. (2011). მცენარეების პოტენციალი ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან კანის დაცვაში. ფარმაკოგნოზიის მიმოხილვა, 5 (10), 164–173. დოი: 10.4103 / 0973-7847.91114
- [7]Anosike, C. A., & Obidoa, O. (2010). ქოქოსის (Cocos nucifera) ეთანოლის ექსტრაქტის ანთების საწინააღმდეგო და ანთების საწინააღმდეგო და წყლულოვანი მოქმედება ექსპერიმენტულ ვირთხებზე. სურსათის, სოფლის მეურნეობის, კვებისა და განვითარების აფრიკული ჟურნალი, 10 (10).
- [8]Varma, SR, Sivaprakasam, TO, Arumugam, I., Dilip, N., Raghuraman, M., Pavan, KB,… Paramesh, R. (2018). ღვთისმშობლის ქოქოსის ზეთის ინვიტროანტის საწინააღმდეგო და კანის დამცავი თვისებები. ჟურნალი ტრადიციული და დამატებითი მედიცინა, 9 (1), 5–14. დოი: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.012
- [9]Kamei, Y., Otsuka, Y., & Abe, K. (2009). ვიტამინ E- ს ანალოგების დამთრგუნველი მოქმედების შედარება თაგვის B16 მელანომის უჯრედებში მელანოგენეზზე. ციტოტექნოლოგია, 59 (3), 183-190 დოი: 10.1007 / ს 10616-009-9207-წ
- [10]Tu, C. X., Lin, M., Lu, S. S., Qi, X. Y., Zhang, R. X., & Zhang, Y. Y. (2012). კურკუმინი აფერხებს მელანოგენეზს ადამიანის მელანოციტებში. ფიტოთერაპიის კვლევა, 26 (2), 174-179.
- [თერთმეტი]Agero, A. L., & Verallo-Rowell, V. M. (2004). რანდომიზებული ორმაგ ბრმა კონტროლირებადი გამოკვლევა, რომელიც შეადარებს ქოქოსის ზეთს და მინერალურ ზეთს, როგორც დამატენიანებელს მსუბუქი და ზომიერი ქსეროზის დროს.
- [12]Srivastava, P., & Durgaprasad, S. (2008). Cocos nucifera– ს ჭრილობის სამკურნალო თვისება: შეფასება. ფარმაკოლოგიის ინდური ჟურნალი, 40 (4), 144–146. დოი: 10.4103 / 0253-7613.43159
