ერთი/ 10
როგორ დავკარგოთ მკლავის ცხიმი
ცილებით შეფუთული კვერცხები ჯანმრთელობისთვის საუკეთესო საკვებს შორისაა. კვერცხები არა მხოლოდ სასარგებლოა ორგანიზმისთვის, მათ ასევე შეუძლიათ უზრუნველყონ კანისა და თმის კარგი დოზით კვება და გახადონ ისინი უფრო ჯანსაღი. ლუტინით მდიდარ კვერცხს შეუძლია უზრუნველყოს კანის დატენიანება და ელასტიურობა, ხოლო ცილის მაღალი შემცველობა ხელს უწყობს ქსოვილების აღდგენას და კანის გამკვრივებას. კვერცხში შემავალი ცილები შეიძლება გამოყენებულ იქნას თმის დასარბილებლად, ასევე მისცეს მას სიმტკიცე და ბზინვარება.
აქ მოცემულია კვერცხის გამოყენების 10 გზა, რათა გქონდეთ ბრწყინვალე კანი და ჯანსაღი თმა.
კვერცხები თმისთვის
კვერცხებს შეუძლიათ სასწაულების მოხდენა დაზიანებული თმა . იმის გამო, რომ თმა შედგება 70 პროცენტით კერატინის ცილისგან, კვერცხები შეიძლება გამოყენებულ იქნას დაზიანებული და მშრალი თმის აღსადგენად, რაც მას გლუვსა და ატენიანებს. და გამოიცანით, ის ყველა ტიპის თმისთვის არის შესაფერისი. ცოტა კვერცხი ათქვიფეთ თმის ნიღბები რომ მიიღოთ თქვენი ოცნების ძლიერი, რბილი და აბრეშუმისებრი თმა.
კვერცხისა და ზეითუნის ზეთის ნიღაბი
1. გატეხეთ 2 კვერცხი და დაუმატეთ 1-2 ს/კ ექსტრა ქალწული ზეითუნის ზეთი .
2. კარგად აურიეთ და წაისვით თმაზე.
3. გააჩერეთ 30-45 წუთი და ჩამოიბანეთ.
თმაც და სკალპიც აღარ იქნება მშრალი.
კვერცხის, რძის და თაფლის ნიღაბი
რძეს და თაფლს აქვს სუპერ დამატენიანებელი ძალა. კვერცხი უზრუნველყოფს თქვენს თმას საჭირო ცილებს და კვებას.
1. აიღეთ 2 კვერცხი, 1 ს/კ თაფლი და 2 ს/კ რძე. Აურიეთ კარგად.
2. კონსისტენცია შეგიძლიათ დაარეგულიროთ თქვენი საჭიროების მიხედვით რძის დამატებით ან შემცირებით. გამოიყენეთ ეს ნიღაბი, რათა მშრალ თმას მისცეთ ბევრი TLC.
3. გააჩერეთ 30 წუთი და ჩამოიბანეთ შამპუნით.
კვერცხი და იოგურტი თმის კონდიციონერი
თუ აურიეთ, კვერცხი და იოგურტი შეიძლება გახდეს შესანიშნავი თმის კონდიციონერი.
1. აიღეთ 2 კვერცხი და დაუმატეთ 2 ს/კ უგემოვნო, ახალი იოგურტი .
2. გამოიყენეთ თმის ნიღბის სახით და შეინახეთ მინიმუმ 30 წუთის განმავლობაში. ნიღბის ჩამობანისთანავე შეძლებთ შედეგის ნახვას, თმა იქნება კონდიცირებული და სუპერ ბზინვარე.
კვერცხისა და მაიონეზის ნიღაბი შებერილი თმისთვის
ეს არის ერთ-ერთი კომბინაცია, რომელიც მყისიერად გამოასწორებს ყველაფერს შებერილი თმა პრობლემები. თქვენი თმა იქნება ძალიან დატენიანებული ამ ნიღბის გამოყენების შემდეგ, გარანტიას გაძლევთ.
1. ორ გატეხილ კვერცხს დაუმატეთ 1 ს/კ უგემოვნო მაიონეზი და კარგად ათქვიფეთ.
კერატინით მკურნალობის ფასი ინდოეთში
2. წაისვით ეს ნაზავი ფესვებიდან წვერებამდე.
3. თავზე დაიფარეთ შხაპის ქუდი და გაიჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში.
4. კარგად დაიბანეთ შამპუნი, რომ ნიღაბი მთლიანად მოიცილოთ. თქვენი თმა იქნება უფსკრული და ბედნიერი.
კვერცხის ცილის ნიღაბი ცხიმიანი თმისთვის
ნება მიეცით კვერცხის ცილა დაგეხმაროთ ზედმეტი ცხიმის მოცილებაში თქვენი თმისგან, და ამავდროულად ანიჭებს მას სწორ განებივრებას.
1. გატეხეთ ორი კვერცხი, გულები ფრთხილად გამოყავით თეთრიდან.
2. კვერცხის ცილას დაუმატეთ 1 ს/კ ლიმონის წვენი და აურიეთ მსუბუქი ხელით.
3. წაისვით ნარევი მთელ თმაზე სკალპის თავიდან აცილების მიზნით.
4. ჩამოიბანეთ მშვენიერი თმის გამოსავლენად.
კვერცხის ცილის ნიღაბი ცხიმიანი თმისთვის
ნება მიეცით კვერცხის ცილა დაგეხმაროთ ზედმეტი ცხიმის მოცილებაში თქვენი თმისგან, და ამავდროულად ანიჭებს მას სწორ განებივრებას. გატეხეთ ორი კვერცხი, გულები ფრთხილად გამოყავით თეთრიდან.
1. დაუმატეთ 1 ს.კ ლიმონის წვენი კვერცხის ცილებს და აურიეთ მსუბუქი ხელით.
2. წაისვით ნარევი მთელ თმაზე სკალპის თავიდან აცილების მიზნით.
3. ჩამოიბანეთ მშვენიერი თმის გამოსავლენად.
როგორ მოვიშოროთ სახის რუჯი ბუნებრივად
კვერცხები კანისთვის
კვერცხის გამოყენება შესაძლებელია კანის ტექსტურის გასაუმჯობესებლად, იქნება ეს მშრალი თუ ცხიმიანი. კვერცხის გული მდიდარია ცხიმოვანი მჟავებით, რომლებიც ატენიანებს კანს, ხოლო კვერცხის ცილა შეიცავს ალბუმინს, ცილის მარტივ ფორმას, რომელიც ხელს უწყობს ფორების გამკაცრებას და ასევე ზედმეტი ცხიმის მოცილებას.
კვერცხისა და ლიმონის წვენის ნიღაბი ფორების დასახურავად
1. ორ განცალკევებულ და ათქვეფილ ცილაში დაამატეთ 1 ჩ/კ ახალი ლიმონის წვენი.
2. კარგად აურიეთ და წაისვით სახეზე, განსაკუთრებით კონცენტრირდით ღია ფორების მქონე ადგილებში.
3. გააშრეთ და ჩამოიბანეთ ნელთბილი წყლით.
კვერცხისა და იოგურტის სახის ნიღაბი
1. აიღეთ 2 კვერცხი და დაუმატეთ 1 ჩ/კ ახალი, უგემოვნო იოგურტი.
2. კარგად აურიეთ და წაისვით სახეზე.
3. დაელოდეთ სანამ არ გაშრება (დაახლოებით 20-25 წთ) და ჩამოიბანეთ მბზინავი სახისთვის.
კვერცხისა და თაფლის სახის ნიღაბი
ეს სახის ნიღაბი შეიძლება იყოს ძალიან სასარგებლო, თუ თქვენ იბრძვით მშრალი კანი განსაკუთრებით ზამთარში.
1. გატეხეთ ერთი კვერცხი და დაამატეთ ½ ჩ/კ თაფლი.
2. შეურიეთ და წაისვით სახეზე და კისერზე, რომ მიიღოთ მყისიერი დატენიანება.
3. შეინახეთ გაშრობამდე და ჩამოიბანეთ ნელთბილი წყლით.
კვერცხის ცილა თვალის ქვეშ ჩანთების ან შეშუპების სამკურნალოდ
იმის გამო, რომ კვერცხის ცილა ხელს უწყობს კანის გამკვრივებას და ამაღლებას, კარგად იმუშავებს თვალების ქვეშ კანის დაჭიმვა, რაც აშორებს შეშუპებას.
1. წაისვით ოდნავ ათქვეფილი კვერცხის ცილა თხელი ფენით თვალის მიდამოში და გააჩერეთ 10 წუთი.
2. ჩამოიბანეთ წყლით.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ წაიკითხოთ კვერცხების 6 სილამაზის სარგებელი თმის მოვლისთვის .
ბუნებრივი საშუალება ვარდისფერი ტუჩებისთვის
