ᲠᲔᲪᲔᲞᲢᲘ KASOORI BESAN POODA | ᲠᲝᲒᲝᲠ ᲛᲝᲕᲐᲛᲖᲐᲓᲝᲗ KASOORI BESAN POODA | KASOORI BESAN POODA ᲡᲐᲣᲖᲛᲔᲖᲔ | ᲨᲔᲕᲡᲔᲑᲣᲚᲘ ᲑᲔᲖᲐᲜᲘᲡ ᲩᲘᲚᲐᲡ ᲠᲔᲪᲔᲞᲢᲘ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

სწრაფი სიგნალებისთვის გამოიწერეთ ახლა

ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვის

უბრალოდ შემოსული

6 საათის წინ Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
8 საათის წინ ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
10 საათის წინ Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
13 საათის წინ ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი

Უნდა უყურო

არ გამოტოვოთ

მთავარი რეცეპტები რეცეპტები oi-Lekhaka ავტორი: ტანია რუაია| 2019 წლის 10 აპრილს

Facebook Facebook logo დარეგისტრირდით Facebook- ზე Kasoori Besan Pooda- სთან დასაკავშირებლად საუზმე რეცეპტი | ბოლდსკი

Kasoori besan pooda არის ბესან ჩილას თანამედროვე ვერსია. ეს არის ჩაყრილი ბეზანის კერძი, რომელსაც საუზმედ იყენებენ. იგი სავსეა პომიდვრის, ხახვის, მწვანე ჩილებისა და ინდური სანელებლების არომატული არომატით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ბოსტნეულის საკუთარი კომბინაცია, როგორიცაა სტაფილო, კაპსიკა და ა.შ., რომ პუდა გახდეს უფრო საინტერესო, გემრიელი და მკვებავი.

KASOORI BESAN POODA რეცეპტი | როგორ გავაკეთოთ KASOORI BESAN POODA | KASOORI BESAN POODA მთავარი კურსისთვის | KASOORI BESAN POODA რეცეპტი kasoori besan pooda რეცეპტი | როგორ გავაკეთოთ კასორი ბესან პუდა | kasoori besan pooda მთავარი კურსისთვის | kasoori besan pooda რეცეპტი მოსამზადებელი დრო 15 წთ მზარეულის დრო 10 მ სულ დრო 25 წთ

რეცეპტი: მეენა ბჰანდარი

რეცეპტის ტიპი: საუზმე

ემსახურება: 2

სიმღერები მოსასმენად

ინგრედიენტები

1. ბეზანი - 1 ჭიქა

2. კასორი მეთი - 3 ს.კ.

3. ხახვი - ¾ ჭიქა წვრილად დაჭრილი

4. პომიდორი - ¾ ჭიქა წვრილად დაჭრილი

5. ქინძის ფოთლები - ¼ ჭიქა

6. მწვანე ჩილი - 1-დან 2-მდე დაჭრილი
ელიზაბეტ ოლსენის წმინდა ქონება

7. წითელი ჩილის ფხვნილი - ½ ს.კ.

8. შავი პილპილი - გემოვნებით

9. წყალი - 1 ჭიქა

10. მარილი - გემოვნებით

როგორ მოვამზადოთ

1. თასში დაამატეთ ბეზანი, მარილი, კასური მეთი, წითელი ჩილის ფხვნილი და წყალი და კარგად აურიეთ, რომ გახდეს გლუვი პასტა. ცომი მზად არის
2. შევსებისთვის, აიღეთ კიდევ ერთი თასი და დაუმატეთ დაჭრილი ხახვი, პომიდორი, მწვანე ჩილი, ქინძის ფოთლები, მარილი, შავი პილპილი და კარგად აურიეთ. შევსება მზად არის
3. მიიღეთ წებოვანი ტავა და გაათბეთ
4. ტავა რომ გახურდება, აიღეთ კოვზი ცომი და გადაანაწილეთ ტავაზე
5. წაუსვით ტაბლეტის მხარეები ზეთით ისე, რომ ცომი არ შეეკრას ტავას
6. როცა გაყავისფრდება და ლამაზად მოიხარშება, წაუსვით ზეთი და პუდას ერთ მხარეს დაადეთ ფუჟერი და მეორე მხარეს დაურთეთ
7. გადააბრუნეთ პუდა და წაიღეთ სუფრის თეფშზე
8. მიირთვით ცხლად თქვენთვის სასურველ ჩუთნისთან ან კეტჩუპთან ერთად.

ინსტრუქციები

დაამატეთ შევსება მხოლოდ ზედა ფენის მოხარშვის დროს.

კვების ინფორმაცია

სუფრის ზომა - 2 ცალი (130 გ)
კალორია - 203 კალორია
ცხიმები - 9,5 გ
ცილები - 7,7 გ
ნახშირწყლები - 21,3 გ
ბოჭკოვანი - 10 გ

ნაბიჯი ნაბიჯით - KASOORI BESAN POODA

1. თასში დაამატეთ ბეზანი, მარილი, კასური მეთი, წითელი ჩილის ფხვნილი და წყალი და კარგად აურიეთ, რომ გახდეს გლუვი პასტა. ცომი მზად არის.

2. შევსებისთვის, აიღეთ კიდევ ერთი თასი და დაუმატეთ დაჭრილი ხახვი, პომიდორი, მწვანე ჩილი, ქინძის ფოთლები, მარილი, შავი პილპილი და კარგად აურიეთ. შევსება მზად არის.

3. მიიღეთ წებოვანი ტავა და გაათბეთ.

4. ტავა რომ გახურდება, აიღეთ კოვზი ცომი და გადაანაწილეთ ტავაზე.

მსოფლიოში საუკეთესო თმის ზრდის ზეთი

5. წაუსვით ტაბლეტის მხარეები ზეთით ისე, რომ ცომი არ მოერიოს ტავას. როდესაც იგი გაყავისფრდება და ლამაზად მოხარშული, წაუსვით ზეთი და პუდას ერთ მხარეს დაადეთ შევსება და მეორე მხარეს დაურთეთ.