ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვისუბრალოდ შემოსული
-
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა -
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა არ გამოტოვოთ
- ვიშნუ ვიშალი და ჯვალა გუტა 22 აპრილს დააკავშირებენ: დეტალები იხილეთ აქ
- ახალი ზელანდიის კრიკეტის ჯილდოები: უილიამსონი სერ რიჩარდ ჰედლის მედლით მეოთხედ იღებს
- Kabira Mobility Hermes 75 ჩქაროსნული კომერციული მიწოდების ელექტრო სკუტერი ინდოეთში დაიწყო
- Ugadi 2021: მაჰეშ ბაბუ, რამ ჩარანი, Jr NTR, დარშანი და სხვა სამხრეთ ვარსკვლავები მათ თაყვანისმცემლებს უსურვებენ სურვილებს
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- AGR– ის ვალდებულებებმა და სპექტრის უახლესმა აუქციონმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტელეკომის სექტორზე
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
Veg Noodles არის ერთ – ერთი უგემრიელესი ქუჩის საკვები, რომლის მიღება ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ. რეცეპტი მომზადებულია მოხარშული ლაფშისა და შემწვარი ბოსტნეულის გამოყენებით. ამ რეცეპტის შესახებ ყველაზე კარგი ის არის, რომ ის ჯანმრთელია ბავშვებისთვის და მისი მორგება შესაძლებელია თქვენთვის სასურველი ნებისმიერი ბოსტნეულის დამატებით. საკმარისი რაოდენობის სანელებლებისა და სოუსის საშუალებით შეგიძლიათ მოაწყოთ ტუჩსაცხური შემწვარი ბოსტნეულის ლაფშები. დღეს ჩვენ აქ ვართ ბოსტნეულის ლაფშის რეცეპტით. შეგიძლიათ გაიაროთ ეს რეცეპტი, რომ იცოდეთ როგორ მოამზადოთ იგი თქვენს სახლში.
Veg Noodles რეცეპტი: როგორ მოვამზადოთ იგი თქვენს სახლში Veg Noodles რეცეპტი: როგორ მოვამზადოთ იგი თქვენს სახლში მოსამზადებელი დრო 10 წთ მომზადების დრო 15 მლნ მთლიანი დრო 25 წთრეცეპტი: ბოლდსკი
რეცეპტის ტიპი: საჭმლის საჭმელები
ემსახურება: 3
ინგრედიენტები-
მდუღარე ლაფშისთვის
- 200 გრამი ლაფშა
- წყალი noodles დუღილისთვის
- ¼ ჩაის კოვზი ზეთი
- ½ ჩაის კოვზი მარილი
Სხვა ინგრედიენტები
- 1 ჭიქა წვრილად დაჭრილი კომბოსტო
- ½ ჭიქა წვრილად დაჭრილი სტაფილო
- ¼ ჭიქა დაჭრილი ხახვი
- 8-10 წვრილად დაჭრილი ფრანგული ლობიო
- 1 პატარა კაპსიუმი, წვრილად დაჭრილი
- 1 ჩაის კოვზი წვრილად დაჭრილი ნიორი
- 1 ჩაის კოვზი დაჭრილი კოჭა
- 2 ჩაის კოვზი სოიოს სოუსი
- 1 სუფრის კოვზი წვრილად დაჭრილი ქინძის ფოთლები
- 2-3 სუფრის კოვზი სეზამის ზეთი
- მარილი თქვენი გემოვნების მიხედვით
- დაქუცმაცებული შავი პილპილი (სურვილისამებრ)
- 1 ჩაის კოვზი ძმარი
-
- უპირველეს ყოვლისა, ღრმა ტაფაში ადუღეთ წყალი და დაამატეთ მასში ზეთი და მარილი.
- ახლა დაამატეთ noodles მდუღარე წყალში.
- Noodles საზ სანამ ისინი რბილი.
- ამასობაში, მოდით დავჭრათ და მოვამზადოთ ბოსტნეული.
- მას შემდეგ, რაც ლაფშუშები ალ დენტიანია, გამოწურეთ ლაფშები ციმლზე.
- ახლა ჩამოიბანეთ ნუდები ონკანის წყლის ქვეშ.
- სანიაღვრე წყალი და შეინახეთ noodles განზე.
- ახლა აიღეთ ტაფა და ტაფაში გაათბეთ ზეთი.
- ახლა დაამატეთ დაჭრილი კოჭა-ნიორი და გააჩერეთ დაბალ და საშუალო ცეცხლზე 10-15 წამის განმავლობაში.
- გაზარდეთ ალი და დაამატეთ დაჭრილი ხახვი.
- აურიეთ ხახვი, სანამ გამჭვირვალე არ გახდება.
- ახლა დაამატეთ დაჭრილი ბოსტნეული.
- დაყარეთ და აურიეთ ბოსტნეული, სანამ თითქმის არ მოიხარშება.
- დარწმუნდით, რომ სითბო საშუალო ცეცხლზეა.
- ჩვენ არ გვჭირდება ბოსტნეულის მომზადება, სანამ ისინი არ გახდება რბილი.
- ახლა დაამატეთ სოიოს სოუსი, მარილი და პილპილი. კარგად შეუთავსეთ ერთმანეთს.
- ამის შემდეგ მოხარშულ ბოსტნეულს დაამატეთ მოხარშული ლაფშები.
- განაგრძეთ გადაყრა და მორევა, სანამ ყველაფერი კარგად არ აირია.
- გამორთეთ სითბო.
- შეამოწმეთ გემო და დაამატეთ მეტი მარილი და შავი პილპილი, საჭიროების შემთხვევაში.
- ამ რეცეპტის შესახებ ყველაზე კარგი ის არის, რომ ის ჯანმრთელია ბავშვებისთვის და მისი მორგება შესაძლებელია თქვენთვის სასურველი ნებისმიერი ბოსტნეულის დამატებით.
- ხალხი - 3
- კალორია - 358 კკალ
- ცხიმი - 11 გ
- ცილა - 12 გ
- ნახშირწყლები - 58 გ
- ბოჭკოვანი - 2 გ
