ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა იხილეთ სწრაფი ნიმუშების ნიმუში ნებადართეთ შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვისუბრალოდ შემოსული
-
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა -
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა არ გამოტოვოთ
- Anirban Lahiri დარწმუნებულია, ვიდრე RBC Heritage
- საწყისი დონის მონაცემთა ვაუჩერების ჩამონათვალი Reliance Jio, Airtel, Vi და BSNL– დან
- Kumbh mela დაბრუნებულებმა შეიძლება გაამძაფროს COVID-19 პანდემია: სანჯეი რაუტი
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble სასამართლოდან გადის COVID-19– ის გამო
- Kabira Mobility Hermes 75 ჩქაროსნული კომერციული მიწოდების ელექტრო სკუტერი ინდოეთში დაიწყო
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
ძუძუთი კვება არის საუკეთესო გზა იმის უზრუნველსაყოფად, რომ თქვენი ბავშვი მიიღებს სათანადო კვებას, ჯანმრთელობისა და ზრდის უზრუნველსაყოფად. დედის რძე შეიცავს ანტისხეულებს, რომლებიც იცავს თქვენს ბავშვს ბავშვობის მრავალი გავრცელებული დაავადებისგან და უზრუნველყოფს ყველა იმ ენერგიასა და საკვებ ნივთიერებებს, რაც თქვენს ბავშვს სჭირდება ორი თვის ასაკისა და მის შემდეგ ცხოვრების პირველი თვის განმავლობაში.
თუ თქვენ ახალი დედა ხართ და შეისწავლეთ ყველაფერი ძუძუთი კვების შესახებ, ალბათ წაკითხული გაქვთ ან გსმენიათ ორი სახის დედის რძეზე - წინა რძე და უკანა რძე.
ამ სტატიაში განვიხილავთ თუ რა არის hindmilk და რა მნიშვნელობა აქვს თქვენი ბავშვისთვის.
რა არის Hindmilk?
თქვენს მკერდში წარმოიქმნება ერთი ტიპის რძე, რომლის კატეგორიებად დაყოფა შესაძლებელია როგორც წინა რძე და უკანა რძე. Foremilk არის რძე, რომელსაც თქვენი ბავშვი პირველად იღებს საკვების მიღებისთანავე, ხოლო უკანა რძე არის ის რძე, რომელსაც ბავშვი იღებს საკვების მიღების ბოლოს.
თბილი წყლისა და თაფლის სარგებელი
საკვების დაწყებისთანავე თქვენი ბავშვი იღებს თქვენს რძესთან ყველაზე ახლოს მყოფ პირველ რძეს. როდესაც თქვენი ძუძუს რძე გამოიმუშავებს, რძეში ცხიმი ემატება უჯრედების გვერდებს, რომლებიც გამოიმუშავებენ რძეს, ხოლო რძის წყლიანი ნაწილი ადვილად მიედინება თქვენი ძუძუმწოვრისკენ, სადაც იგი ერევა რძეს დარჩენილი საკვებით. კვების მიმდინარეობისას, ეს რძე იხსნება. პირველი წყლიანი რძე, რომელიც გამოდის, აქვს ნაკლები ცხიმი, რომელსაც უწოდებენ წინა რძეს და რადგან თქვენი ბავშვი განაგრძობს კვებას, ისინი იწყებენ რძის მოზიდვას მკერდის ღრმა მხრიდან, სადაც მდებარეობს ცხიმოვანი რძის უჯრედები, რომელსაც უკანა რძეს უწოდებენ.
Hindmilk არის სქელი, კრემისებრი და მდიდარი ცხიმებით, კალორიებით, A და E ვიტამინით, ვიდრე foremilk. Hindmilk არის კრემისებრი თეთრი ფერის და აკმაყოფილებს თქვენს შიმშილს და აგრძნობინებს თქვენს შვილს სისუსტეს და ძილიანობას [1] [ორი] .
რატომ არის Hindmilk მნიშვნელოვანი?
თქვენს ბავშვს სჭირდება საკმარისი რაოდენობით უკანა რძე, რომ კვებაზე კმაყოფილება იგრძნოს და წონა მოიმატოს და უზრუნველყოს სათანადო ზრდა. თქვენი ბავშვის წონის მომატება დამოკიდებულია რძის მოცულობაზე, რომელსაც ისინი მოიხმარენ და არ არის დამოკიდებული რძეში ცხიმის შემცველობაზე. თქვენს ყველა ახალშობილზე უნდა მიიღოთ საკმარისი რაოდენობით დედის რძე, სანამ არ იგრძნობენ კმაყოფილებას და გაჯერებას.
კვლევებმა ასევე აჩვენა hindmilk- ის მნიშვნელობა ნაადრევი ჩვილებისთვის, რომელთაც აქვთ მცირე წონა. ნაადრევად დაბალწონიან ახალშობილებს, რომლებიც უკანა რძით იკვებება, წონის მომატების უფრო მაღალი მაჩვენებელი იყო [3] .
როგორ უნდა გაიგოთ, არის თუ არა თქვენი ბავშვი ნებადართული Hindmilk?
თქვენი ძუძუთი კვება უნდა აწარმოოთ 10–15 წუთის განმავლობაში თითოეულ მკერდზე. ამასთან, იმის უზრუნველსაყოფად, რომ თქვენს შვილს საკმარისი რაოდენობით აქვს დედის რძე, აუცილებელია ბავშვის ძუძუთი კვება უფრო მეტხანს, რადგან ეს საშუალებას მისცემს თქვენს ბავშვს თქვენი ძუძუს სრულად დაცლას, რათა მათ მიიღონ უკანა რძე.
რა ხდება, თუ თქვენი ბავშვი საკმარისად არ იღებს რძეს?
როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, თქვენ უნდა მიირთვათ თქვენი ბავშვი უფრო მეტ ძუძუთი კვება თითოეული საკვების მიღების დროს, რომ მიიღოთ საკმარისი რძით და ამის გაკეთება, ისინი ნამდვილად არ მიიღებენ მას.
ასევე, დედის რძით გადაჭარბებულმა მარაგმა შეიძლება ხელი შეუშალოს თქვენს ბავშვს საკმარისი რაოდენობით უკანა რძეს. თქვენს ბავშვს მეტი რძე მიიღებს და ისინი გრძნობენ თავს სავსე, სანამ რძეში არ მიიღებენ.
თუ თქვენი ბავშვი მიიღებს უფრო მეტ რძეს და არ არის საკმარისი თირკმლის რძე, შეამჩნევთ შემდეგ სიმპტომებს:
• თქვენს ბავშვს გაზი აქვს
პირველი ქალი კოსმოსში ინდოეთიდან
• ტირილი, მუცლის ტკივილი და კოლიკის მსგავსი სიმპტომები
• თქვენი ბავშვი უფრო ხშირად გრძნობს შიმშილს
• ნაწლავის ფხვიერი, მწვანე მოძრაობები
ეს სიმპტომები სრულიად ნორმალურია და შეიძლება არ გამოიწვიოს შეშფოთება. თუ შეშფოთებული ხართ იმით, რომ თქვენი ბავშვი არ იღებს საკმარის რძეს, მიმართეთ ექიმს. ამასობაში, შეგიძლიათ სცადოთ დატუმბვა ძუძუთი კვების დაწყებამდე, რომ ამოიღოთ წინა რძე, რომ თქვენსმა შვილმა მიიღოს თირკმელი, უფრო ხშირად აჭამოთ თქვენი ბავშვი და მისცეთ თქვენს ბავშვს უფრო გრძელი კვების საშუალება თითოეული ძუძუთიდან.
როგორ შეგიძლიათ გააკეთოთ მეტი Hindmilk?
თუ თქვენ გაქვთ დედის რძის ჯანსაღი მარაგი და ძუძუთი კვებავთ ბავშვს უფრო მეტ ხანს, თქვენი სხეული აწარმოებს მეტ დედის რძეს. ასევე, ძუძუთი რძის ტუმბოს შემდეგ ძუძუთი კვება ხელს შეუწყობს თქვენს ძუძუს, რაც ხელს შეუწყობს თქვენი დედის რძით მომარაგებას. ეს დედის რძე, რომელსაც აგროვებთ, უკანა რძეა.
Დასკვა...
როგორ მოვამზადოთ ნივრის ზეთი თმისთვის
დედის რძე მნიშვნელოვანია თქვენი ბავშვისთვის, რადგან ის უზრუნველყოფს ყველა იმ ნუტრიენტს, რაც თქვენს ბავშვს სჭირდება. თქვენი ბავშვისთვის მნიშვნელოვანია მიიღოს საკმარისი რაოდენობის დედის რძე, რათა მათ მიიღონ უკანა რძე, რომ იგრძნონ გაჯერება და წონაში.
