ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვისუბრალოდ შემოსული
-
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა -
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა არ გამოტოვოთ
- BSNL ხსნის ინსტალაციის ხარჯებს გრძელვადიანი ფართოზოლოვანი კავშირისგან
- Kumbh mela დაბრუნებულებმა შეიძლება გაამძაფროს COVID-19 პანდემია: სანჯეი რაუტი
- IPL 2021: BalleBaazi.com მიესალმება სეზონს ახალი კამპანიით 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble სასამართლოდან გადის COVID-19– ის გამო
- Kabira Mobility Hermes 75 ჩქაროსნული კომერციული მიწოდების ელექტრო სკუტერი ინდოეთში დაიწყო
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
ძვლის ბულიონი ტრადიციული საკვებია. ეს არის კონცენტრირებული თხევადი ექსტრაქტი, რომელიც მიიღება ცხოველების (ძვლის ტვინთან ერთად) დუღილებით, როგორიცაა ცხვარი, საქონლის ხორცი, თხა და ა.შ. ძვლის ბულიონის ჯანმრთელობის მრავალი სარგებელი არსებობს, რომელსაც დღეს გაგიზიარებთ.
შავი ყავის დალევის უპირატესობები
ძვლები, ფეხები, კანი, იოგები და მყესები, რომელთა პირდაპირ ჭამა არ შეიძლება, მოხარშულია და შემდეგ ხარშდება (დაბალი ალი). ჩაქრობა ხელს უწყობს სამკურნალო ნივთიერებების გამოყოფას, როგორიცაა კოლაგენი, გლიცინი, პროლინი და გლუტამინი ძვლებიდან.
9 საუკეთესო რჩევა თქვენი ჰორმონების გამოსასწორებლად
ძვლებისგან მიღებულ ამ ნივთიერებებს მრავალი სამკურნალო სარგებელი მოაქვს. ძვლის ბულიონში ბევრი საკვები ნივთიერებაა. ისინი ხელს უწყობენ იმუნური სისტემის გაძლიერებას, საკვების ალერგიის შემსუბუქებას, სახსრების გაძლიერებას და ცელულიტის შემცირებასაც კი.
რატომ არის კარგი თქვენთვის ძვლის ბულიონი? დღეს ბოლდსკი გაგიზიარებთ ძვლის ბულიონის ჯანმრთელობის ზოგიერთ სარგებელს. აქ მოცემულია ძვლის სუპის რამდენიმე უპირატესობა.
მოშუშებისა და დალუქვის თქვენი ნაწლავის
ძვლის ბულიონი ხელს უწყობს დიარეის, ყაბზობის მკურნალობას და ხელს უწყობს ნაწლავების ხვრელების დალუქვას (პერფორაციები). ერთი ჭიქა ძვლის ბულიონი საოცრებაა გაჟღენთილი ნაწლავის სინდრომის დროს. იგი ასევე გთავაზობთ დაცვას ნაწლავის არა გაჟონვისგან.
დაიცავით თქვენი სახსრები
ძვლის ბულიონი შეიცავს გლუკოზამინს, ქონდროიტინ სულფატს და სხვა სამკურნალო ნივთიერებებს, რომლებიც სახსრებია. ისინი ინარჩუნებენ სახსრებს ჯანმრთელობას და ხსნიან ტკივილს. ძვლის ბულიონი ასევე ხელს უშლის ოსტეოპოროზს (ძვლის დაბალი სიმკვრივე). ეს არის ძვლის ბულიონის ჯანმრთელობის ერთ-ერთი საუკეთესო სარგებელი.
გამოიყურებოდეს უფრო ახალგაზრდა
ძვლის ბულიონი მდიდარია კოლაგენით. ეს ხელს უწყობს კანის ფრჩხილების და თმის ჯანმრთელობას. ეს არის ცილა, რომელიც გვხვდება კანში, თმებსა და ფრჩხილებში. ძვლის ბულიონის დალევა კოლაგენს აწვდის და ჯანმრთელობას ანიჭებს კანს, ფრჩხილებს და თმას. ეს არის ერთ – ერთი საუკეთესო სარგებელი ძვლის ბულიონისთვის.
უკეთ იძინე და უკეთ იგრძენი თავი
რატომ არის კარგი თქვენთვის ძვლის ბულიონი? ძვლის ბულიონი შეიცავს ამინომჟავას, რომელსაც გლიცინი ეწოდება. გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ ის ეხმარება უკეთეს ძილს და აუმჯობესებს კონცენტრაციას და მეხსიერებას.
იმუნური დახმარება
ძვლის ბულიონი მდიდარია მინერალებით, ვიტამინებით და სხვა სამკურნალო ნივთიერებებით, რომლებიც აძლიერებენ იმუნურ სისტემას და აუტოიმუნური აშლილობის მქონე ადამიანებსაც კი ეხმარებიან.
ტორტის რეცეპტები მიკროტალღურ კონვექციაში
უფრო ძლიერი ძვლები
ძვლის ბულიონი მდიდარია კალციუმით, ფოსფორით და მაგნიუმით, რაც ძვლებს აჯანსაღებს. ეს ხდის ძვლებს ჯანმრთელს და ხელს უშლის კალციუმის დაკარგვას. ძვლის ბულიონის ჭიქა უკეთესია, ვიდრე ნებისმიერი დამატება ან წამალი.
მეტი ენერგია
ძვლის ბულიონის დალევის შემდეგ თავს უფრო ენერგიულად გრძნობთ როგორც ფიზიკურად, ასევე გონებრივად. ის ეძლევა ავადმყოფებს სწრაფი გამოჯანმრთელების მიზნით.
ზრდის კარგ ბაქტერიებს
ძვლის ბულიონში ჟელატინი ხელს უწყობს ნაწლავებში პრობიოტიკების (კარგი ბაქტერიების) პოპულაციის ზრდას. ეს კარგი ბაქტერიები ხელს უწყობენ ინფექციის გამომწვევ ბაქტერიასთან ბრძოლას და ასევე ხელს უწყობენ ვიტამინებისა და მინერალების შეწოვას.
სამკურნალო თვისებები
ძვლის ნახარში შეიცავს ამინომჟავებს, როგორიცაა გლიცინი, არგინინი, გლუტამინი და პროლინი. მათ აქვთ სამკურნალო თვისებები. ეს ამინომჟავები არ წარმოიქმნება ავადმყოფობისა და სტრესის დროს. ეს არის ჟელატინის ერთ-ერთი საუკეთესო სარგებელი ძვლის ბულიონში.
კარგია ღვიძლისთვის
არგინინი ძვლის ნახარში შეიცავს ღვიძლის დაზიანებული უჯრედების აღდგენას და ზრდის სპერმის რაოდენობას. ის ასევე ეხმარება ჭრილობის შეხორცებას და ზრდის ჰორმონის გამოყოფას.
შლის ტოქსინებს
გლიცინი ძვლის ბულიონში ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ტოქსინებისა და ქიმიკატების მოცილებას და ხელს უშლის კუნთების ცილების დაშლას. იგი ასევე ხელს უწყობს ნაღვლის მარილების წარმოებას.
ზეითუნის ზეთი გამოიყენება სახისთვის
საკვები ალერგია
ძვლებისგან მიღებული კოლაგენი იშლება ჟელატინად. იგი ამშვიდებს და იცავს ნაწლავის შიდა გარსს, რითაც ხსნის საკვებისმიერ ალერგიას.
ის კურნავს წყლულებს, მჟავას რეფლუქსს და ასევე IBS (ნაწლავის გაღიზიანებული სინდრომი). ეს არის ჟელატინის ერთ-ერთი საუკეთესო სარგებელი ძვლის ბულიონში.
