15 ეფექტური ბუნებრივი გზა მუქი ქვეშა მხრების გასანათებლად

ᲡᲐᲣᲙᲔᲗᲔᲡᲝ ᲡᲐᲮᲔᲚᲔᲑᲘ ᲑᲐᲕᲨᲕᲔᲑᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

ᲘᲐᲢᲐᲙᲘ:

ᲓᲐᲑᲐᲓᲔᲑᲘᲡ ᲗᲐᲠᲘᲦᲘ:

ᲒᲐᲒᲖᲐᲕᲜᲐ

ᲒᲐᲛᲝᲛᲘᲒᲖᲐᲕᲜᲔ ᲔᲚ.ᲤᲝᲡᲢᲘᲗ ᲐᲩᲕᲔᲜᲔᲗ ᲡᲐᲘᲢᲖᲔ

უბრალოდ შემოსული

• 5 საათის წინ Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
• 
• 6 საათის წინ ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
• 8 საათის წინ Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
• 11 საათის წინ ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი

არ გამოტოვოთ

• ახალი ამბები ამერიკელი ტრენერები უტარებენ ინგლისურ კურსებს ინდოელი პედაგოგებისთვის
• სპორტი IPL 2021: იმუშავა ჩემს ჯოხებით მას შემდეგ, რაც 2018 წლის აუქციონში უგულებელყოფილი ვიყავი, ამბობს ჰარშალ პატელი
• ფინანსები ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
• ტექნოლოგია AGR– ის ვალდებულებებმა და სპექტრის უახლესმა აუქციონმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტელეკომის სექტორზე
• ფილმები გუდი პადვა 2021: მადური დიქსიტი იხსენებს თავის ოჯახთან ერთად ხელსაყრელი ფესტივალის აღნიშვნას
• ავტომობილები Mahindra Thar Bookings გადაკვეთა 50,000 ეტაპი მხოლოდ ექვს თვეში
• Განათლება გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
• მოგზაურობა 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში

ქალები ხშირად უყოყმანოდ ატარებენ უსახელო და უსახელო კოსტიუმებს, რადგან ამის გამო იჩენენ მკლავები, განსაკუთრებით თუ აქვთ მუქი ქვეშა. მრავალი სამკურნალო საშუალების მოსინჯვისა და ადგილის სისუფთავის შენარჩუნების შემდეგაც, ზოგჯერ, მკლავები ბნელი ჩანს. სამწუხაროდ, ვერცერთი მაკიაჟი ვერ მალავს ბნელ ქვეშევრდომებს.

თქვენც გაქვთ მუქი ქვემწამები, რომელიც ხელს უშლის უსახელო ტანსაცმლის ტარებას, როგორც გსურთ? არ ინერვიულოთ, ეს მართლაც გავრცელებული პრობლემაა. სინამდვილეში, იშვიათად გვხვდება სამართლიანი ქვეშა. სცადეთ ეს ბუნებრივი რჩევები და სამკურნალო საშუალებები და სამუდამოდ დაემშვიდობეთ მუქ ქვევრებს.

1. ლიმონის წვენი

მდიდარია ლიმონმჟავით, ლიმონის წვენი არის ბუნებრივი მათეთრებელი და კანის ამქერცლავი. ეს ხელს უწყობს underarms ეფექტურად შეამსუბუქებს რეგულარულ გამოყენებას. ^[1]

ინგრედიენტი

• 2 ს / კ ლიმონის წვენი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

ჩაასხით ბამბის ბურთი ლიმონის წვენში და შეიზილეთ დაზიანებულ ადგილას.

თმის გასაპრიალებელი მკურნალობა სახლში

მიეცით მას საშუალება, დარჩეს დაახლოებით 15 წუთი და შემდეგ დაიბანეთ.

გაიმეორეთ ეს პროცესი კვირაში ორჯერ ან სამჯერ სასურველი შედეგის მისაღწევად.

კვერცხის გამოყენება კანისთვის

2. გრამი ფქვილი და შაქარი

გრამ ფქვილს გააჩნია კანის გამაღიავებელი თვისებები, რაც დაგეხმარებათ მოშორება ამ მუქი ფერის ქვეშ. ბესან-შაქრის სკრაბის გაკეთება შეგიძლიათ სახლში.

ინგრედიენტები

• 1 სტადიის გრამი ფქვილი (ბეზანი)
• 1 ს / კ ნედლი შაქარი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

• შეაერთეთ ორივე ინგრედიენტი თასში.
• აიღეთ ნარევის უხვი რაოდენობა და გაანადგურეთ მასთან თქვენი ხელები დაახლოებით 3-5 წუთის განმავლობაში.
• დატოვეთ დაახლოებით 15-20 წუთი.
• გარეცხეთ იგი ნორმალური წყლით.
• გაიმეორეთ ეს კვირაში ერთხელ სასურველი შედეგის მისაღწევად.

3. ალოე ვერა გელი

ალოე ვერა შეიცავს ფერმენტს, რომელსაც ალოესინს უწოდებენ, რომელიც პასუხისმგებელია კანის პიგმენტაციაზე. მას ასევე გააჩნია ანტიბაქტერიული თვისებები, რაც ხელს უწყობს გაღიზიანებული კანის დამშვიდებას. ^[ორი]

ინგრედიენტი

• 1 ს / კ ალოე ვერას გელი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

• ალოე ვერას გელი უხვად აიღეთ და წაისვით თქვენს მკლავებზე.
• გააჩერეთ დაახლოებით 20 წუთი.
• გარეცხეთ იგი ნორმალური წყლით.
• გაიმეორეთ ეს კვირაში ერთხელ ან ორჯერ სასურველი შედეგის მისაღწევად.

4. ვაშლის ძმარი

ვაშლის ძმარი შეიცავს მჟავებს, რომლებიც ადგილობრივი მკვდარი გამოყენებისას აშორებს კანის მკვდარ უჯრედებს. ისინი ასევე ხელს უწყობენ თქვენი კანის განათებას. ^[3]

ინგრედიენტები

• 1 ს / კ ვაშლის ძმარი
• 1 ს / კ წყალი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

• შეურიეთ ორივე ინგრედიენტი თასში.
• წაისვით პასტა დაზარალებულ ადგილზე და გააჩერეთ იგი დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში.
• გარეცხეთ იგი ნორმალური წყლით.
• გაიმეორეთ ეს ყოველდღე, სანამ არ მიიღებთ სასურველ შედეგს.

5. ჩაის ხის ზეთი

კანის გამაღიავებელი ნაერთებითა და ძლიერი ანტიოქსიდანტებით სავსე ჩაის ხის ზეთი არამარტო აუფერულებს თქვენს მკლავებზე მუქ კანს, არამედ მათგან სუნი არ არის. ^[4]

ინგრედიენტი

• 2 ს / კ ჩაის ხის ზეთი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

• მიიღეთ უხვი რაოდენობით ჩაის ხის ზეთი და წაისვით დაზარალებულ ადგილზე.
• შეიზილეთ დაახლოებით ერთი წუთით ან ორი და გააჩერეთ კიდევ 30 წუთის განმავლობაში.
• წაშალეთ იგი სველი ქსოვილით.
• გაიმეორეთ ეს კვირაში ერთხელ სასურველი შედეგის მისაღწევად.

6. ვარდისფერი წყალი

ვარდის წყალს აქვს მრავალი სარგებელი კანისთვის, როგორიცაა კანის გაღიავება, დამამშვიდებელი, დამატენიანებელი და კანის pH დონის დაბალანსებაც კი.

ინგრედიენტები

• 1 ს / კ ვარდის წყალი
• 1 ს / კ თაფლი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

• თასში დაამატეთ ვარდისფერი წყალი და თაფლი.
• წაისვით ნარევი თქვენს სახესა და კისერზე.
• გააჩერეთ დაახლოებით 20 წუთი.
• გარეცხეთ იგი ნორმალური წყლით.
• გაიმეორეთ ეს კვირაში ერთხელ სასურველი შედეგის მისაღწევად.

7. კურკუმის ფხვნილი

ცნობილია, რომ კურკუმა გააჩნია კანის გამაღიავებელი თვისებები. ეს არის ჩვეულებრივი ინგრედიენტი სახის ნიღბებში სამართლიანი და პრიალა კანისთვის. ^[5]

როტის შემქმნელი კარგია ჯანმრთელობისთვის

ინგრედიენტები

• 1 ჩ / კ კურკუმის ფხვნილი
• 1 ს / კ იოგურტი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

შეაერთეთ ორივე ინგრედიენტი თასში.

წაისვით პასტა დაზარალებულ ადგილზე და გააჩერეთ იგი დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში.

გარეცხეთ იგი ნორმალური წყლით.

გაიმეორეთ ეს ყოველდღე, სანამ არ მიიღებთ სასურველ შედეგს.

8. ზეითუნის ზეთი

არაერთი ანტიოქსიდანტით დატვირთული ზეითუნის ზეთი ხელს უწყობს თქვენს მკლავებზე კანის გაღიავებას. ის ასევე ღრმად კვებავს თქვენს კანს.

როგორ დაიკლოთ წონა მკლავებში

ინგრედიენტი

• 1 ს / კ ზეითუნის ზეთი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

• მიიღეთ უზომოდ დიდი რაოდენობით ზეითუნის ზეთი და წაისვით დაზარალებულ ადგილზე.
• შეიზილეთ დაახლოებით ერთი წუთით ან ორი და გააჩერეთ კიდევ 30 წუთის განმავლობაში.
• წაშალეთ იგი სველი ქსოვილით.
• გაიმეორეთ ეს კვირაში ერთხელ სასურველი შედეგის მისაღწევად.

9. აბუსალათინის ზეთი

აბუსალათინის ზეთი შთანთქავს თქვენს კანზე არსებულ ყველა მინარევს და ასუფთავებს ფორებსაც. ის აშორებს მტვერს და მტვერს თქვენი მკლავებიდან და ანათებს კანს. ^[6]

ინგრედიენტი

• 1 ს / კ აბუსალათინის ზეთი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

• ჩაასხით ბამბის ბურთი აბუსალათინის ზეთში და წაისვით დაზიანებულ ადგილას.
• მიეცით მას საშუალება, დარჩეს დაახლოებით 15 წუთი და შემდეგ დაიბანეთ.
• გაიმეორეთ ეს პროცესი კვირაში ორჯერ ან სამჯერ სასურველი შედეგის მისაღწევად.

10. მულტანი მიტი

Multani mitti, ბუნებრივი თიხა, ხელს უწყობს თქვენი კანის მინარევების ათვისებას. ის ასუფთავებს თქვენს კანს, აშორებს მკვდარი უჯრედების უჯრედებს და ამსუბუქებს თქვენს მკლავებს.

ინგრედიენტები

• 1 ს / კ multani mitti
• 1 ს / კ როზმარინის ზეთი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

• შეურიეთ ორივე ინგრედიენტი თასში.
• წაისვით პასტა დაზარალებულ ადგილზე და გააჩერეთ იგი დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში.
• გარეცხეთ იგი ნორმალური წყლით.
• გაიმეორეთ ეს ყოველდღე, სანამ არ მიიღებთ სასურველ შედეგს.

11. მზესუმზირის ზეთი

მზესუმზირის ზეთი უხვად შეიცავს E ვიტამინს. ის აუმჯობესებს თქვენი კანის ტექსტურას და ადგილობრივ მკლავებზე წაისვით, ის ხელს უწყობს ჩაბნელებული კანის მოცილებას.

ინგრედიენტი

• 1 ს / კ მზესუმზირის ზეთი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

• მიიღეთ უზომოდ ბევრი მზესუმზირის ზეთი და წაისვით დაზარალებულ ადგილზე.
• შეიზილეთ დაახლოებით ერთი წუთით ან ორი და გააჩერეთ კიდევ 30 წუთის განმავლობაში.
• წაშალეთ იგი სველი ქსოვილით.
• გაიმეორეთ ეს კვირაში ერთხელ სასურველი შედეგის მისაღწევად.

12. კიტრის წვენი

კიტრის წვენი შეიცავს კანის გამაღიავებელ თვისებებს. იგი ასევე ამშვიდებს გაღიზიანებულ კანს ადგილობრივი გამოყენებისას.

ინგრედიენტი

• 2 ს / კ კიტრის წვენი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

• ჩაასხით ბამბის ბურთი კიტრის წვენში და წაისვით მკლავებში.
• მიეცით საშუალება, დარჩეს დაახლოებით 15-20 წუთი და შემდეგ დაიბანეთ.
• გაიმეორეთ ეს პროცესი კვირაში ორჯერ ან სამჯერ სასურველი შედეგის მისაღწევად.

13. კარტოფილის წვენი

ბუნებრივი მათეთრებელი, კარტოფილი უზრუნველყოფს მყისიერ გათავისუფლებას ლაქებისგან და ქავილისგან, რომელიც შეიძლება განვითარდეს პიგმენტაციის გამო. ეს ასევე აშკარად ანათებს თქვენი კანის ტონს ადგილობრივი გამოყენებისას.

ინგრედიენტი

• 2 ს / კ კარტოფილის წვენი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

• თასში დაამატეთ კარტოფილის წვენი.
• ჩაყარეთ მასში ბამბა და წაისვით მკლავებზე.
• მიეცით მას საშუალება, დარჩეს დაახლოებით 20 წუთი ან სანამ ის მთლიანად გაშრება და შემდეგ დაიბანეთ.
• გაიმეორეთ ეს პროცესი კვირაში ორჯერ ან სამჯერ სასურველი შედეგის მისაღწევად.

14. ალუმი

ალმური ფხვნილი ხელს უწყობს თქვენი კანის pH ბალანსის შენარჩუნებას, ხოლო ამავდროულად ანათებს ბნელებს.

ორთქლის ოთახის სარგებელი

ინგრედიენტები

• 1 ს / კ ალმური ფხვნილი
• 1 ს / კ წყალი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

• შეურიეთ ორივე ინგრედიენტი თასში, რომ მოხდეს პასტა.
• წაისვით პასტა დაზიანებულ ადგილას და გააჩერეთ დაახლოებით 10-15 წუთი.
• გარეცხეთ იგი ნორმალური წყლით.
• გაიმეორეთ ეს კვირაში ერთხელ სასურველი შედეგის მისაღწევად.

15. პემზა ქვა

აქერცვლის სახით გამოიყენება, პემზა ქვას ხელს უწყობს დაბნელებული მკლავების გაღიავებას.

რამ მოითხოვა

• პემზის ქვა
• Როგორ გამოვიყენო
• აბაზანის მიღებისას ნაზად შეიწმინდეთ პერანგის ქვეშ.
• გაიმეორეთ ეს კვირაში ორჯერ სასურველი შედეგის მისაღწევად.

1. [1]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009). ნატურალური კანის მათეთრებელი საშუალებების ძებნა. მოლეკულური მეცნიერების საერთაშორისო ჟურნალი, 10 (12), 5326–5349.
2. [ორი]Ebanks, J. P., Wickett, R. R., & Boissy, R. E. (2009). კანის პიგმენტაციის მარეგულირებელი მექანიზმები: სახის ფერის შეფერილობის ზრდა და დაცემა. მოლეკულური მეცნიერების საერთაშორისო ჟურნალი, 10 (9), 4066–4087.
3. [3]Johnston, C. S., & Gaas, C. A. (2006). ძმარი: სამკურნალო საშუალებები და ანტიგლიკემიური მოქმედება. MedGenMed: Medscape ზოგადი მედიცინა, 8 (2), 61.
4. [4]Carson, C. F., Hammer, K. A., & Riley, T. V. (2006). Melaleuca alternifolia (ჩაის ხის) ზეთი: ანტიმიკრობული და სხვა სამკურნალო თვისებების მიმოხილვა. კლინიკური მიკრობიოლოგიის მიმოხილვა, 19 (1), 50–62.
5. [5]Prasad, S., & Aggarwal, B. B. (2011). კურკუმა, ოქროს სანელებელი: ტრადიციული მედიცინიდან თანამედროვე მედიცინამდე. InHerbal Medicine (გვ. 273-298). CRC პრესა.
6. [6]Mahler, V., Erfurt ‐ Berge, C., Schiemann, S., Michael, S., Egloffstein, A., & Kuss, O. (2010). ჭუჭყიანი სავალდებულო ნაწილაკები, რომლებიც შედგება ჰიდროგენული აბუსალათინის ზეთის მძივებისგან, წარმოადგენს არააქტიურ ალტერნატივას საპასუხო ზეთოვანი კანის დაბინძურების აბრაზიული გაწმენდის მიზნით, კანის პროფესიული დაცვის სამსაფეხურიან პროგრამაში. British Journal of Dermatology, 162 (4), 812-818.

ᲗᲥᲕᲔᲜᲘ ᲰᲝᲠᲝᲡᲙᲝᲞᲘ ᲮᲕᲐᲚᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

ᲪᲝᲓᲜᲐ

ᲒᲐᲛᲝᲛᲘᲒᲖᲐᲕᲜᲔ ᲔᲚ.ᲤᲝᲡᲢᲘᲗ ᲐᲩᲕᲔᲜᲔᲗ ᲡᲐᲘᲢᲖᲔ