15 საოჯახო საშუალება მადის მომატებისთვის

ᲡᲐᲣᲙᲔᲗᲔᲡᲝ ᲡᲐᲮᲔᲚᲔᲑᲘ ᲑᲐᲕᲨᲕᲔᲑᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

სწრაფი სიგნალებისთვის გამოიწერეთ ახლა ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა იხილეთ სწრაფი ნიმუშების ნიმუში ნებადართეთ შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვის

უბრალოდ შემოსული

  • 5 საათის წინ Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობაChaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
  • adg_65_100x83
  • 6 საათის წინ ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება! ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
  • 8 საათის წინ Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
  • 11 საათის წინ ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
Უნდა უყურო

არ გამოტოვოთ

მთავარი ჯანმრთელობა დიეტის ფიტნეს Diet Fitness oi-Staff ავტორი არხანა მუხერჯი | გამოქვეყნებულია: კვირა, 22 მარტი, 2015, 9:02 [IST]

მადის ნაკლებობა ბევრ ადამიანშია გავრცელებული, განსაკუთრებით ბავშვებში. ამის გამო, მათ აქვთ ერთგვარი სიძულვილი ნებისმიერი საკვების მიმართ, რაც თავის მხრივ იწვევს კვების დეფიციტს და, საბოლოოდ, იწვევს ცუდად ჯანმრთელობას.



შემდეგ ადამიანები ექიმთან მიდიან მედიკამენტების მისაღებად, მადის მომატების მიზნით. ამის ნაცვლად დაიცავით რამდენიმე საშინაო სამკურნალო საშუალება, რომ გაზარდოთ მადა და იგრძნოთ განსხვავება.



როდესაც ხედავთ, რომ საძულველი ხართ საკვების მიმართ, განსაკუთრებით ის, რომელსაც ჩვეულებრივ ჭამას ანიჭებთ უპირატესობას, ეს ცხადი იქნება, რომ ეს მადის უკმარისობის გამო ხდება. ამ მდგომარეობის უგულებელყოფის ნაცვლად, დაუყოვნებლივ უნდა იფიქროთ სამკურნალო საშუალებებზე, მადის მომატების მიზნით.

საკვები მადის გასაზრდელად

ვიდრე მედიკამენტებზე მიდიხართ, უბრალოდ მიჰყევით რამდენიმე მარტივ საშინაო სამკურნალო საშუალებას მადის გასაზრდელად. ეს ხელს შეგიშლით მედიკამენტების გვერდითი მოვლენებისგან და ასევე ხელს შეუწყობს სხეულის საერთო ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას.



მადის უკმარისობა ძალიან შემაშფოთებელია და დაუყოვნებლივ ყურადღებას საჭიროებს. თუ ეს მცირე მიზეზებით არის გამოწვეული, მადის მომატების საშინაო საშუალებები დიდ დახმარებას გაგვიწევს. თუ სათანადო დასწრება არ არის, შეიძლება ასევე გამოიწვიოს დაავადებები, როგორიცაა გრიპი.

ამ სტატიაში განხილულია რამდენიმე მარტივი საოჯახო საშუალება მადის მომატების მიზნით.

მასივი

ლიმონი

ეს ძალიან კარგია საჭმლის მონელებისთვის. ის ორგანიზმიდან გამოაქვს მავნე ტოქსინები და ამით ზრდის ჭამის სურვილს. გამოწურეთ ლიმონის წვენი ჭიქა წყალში. დაამატეთ მარილი და შაქარი ან თაფლის წვნიანი და მოიხმარეთ ყოველ დილით.



მასივი

ჯანჯაფილი

ჯანჯაფილი, ეფექტური საშუალება საჭმლის მონელების და გულისრევის სამკურნალოდ, მადის მომატების ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა. უბრალოდ დაამსხვრიეთ იგი და დაამატეთ თქვენს ჩაის ან გრავიორებს ან ნედლეულად მოიხმარეთ.

მასივი

ლეღვი

როგორც ნედლი, ასევე გამხმარი ლეღვი წონის გამაძლიერებელია და მადას ასტიმულირებს. მოიხმარეთ ისინი ბუნებრივი ფორმით ან წვენის სახით ან დაამატეთ სალათებს ან დესერტებს.

მასივი

ვადები

ფინიკი, კიდევ ერთი მადის გამაძლიერებელი, შეიძლება მოხმარდეს მისი ბუნებრივი ფორმით ან შეიძლება დაემატოს წვენებსა და დესერტებს.

მასივი

დარიჩინი

დარიჩინი, კიდევ ერთი შიმშილის მასტიმულირებელი საშუალება, ძალიან კარგია გულისრევისა და ღებინების დროს, რაც გამოწვეულია მადის უკმარისობის გამო. შეგიძლიათ უბრალოდ მოაყაროთ ფხვნილი, დაამატოთ იგი თქვენს გრავიტაციებში ან თქვენს სადღეგრძელოში თაფლით და შაქრით.

მასივი

თამარინდი

თამარინდი, კიდევ ერთი საშინაო საშუალება მადის გასაზრდელად, არის ძალიან კარგი საფაღარათო საშუალება და გემოვნების გამაძლიერებელი ბევრ ინდურ კერძში. დაამატეთ თქვენს კარუსებს, მადის შემცირების მიზნით.

მასივი

ყურძენი

ყურძენი შეიცავს რბილ მჟავე და მჟავე წვენებს, რომლებიც საჭმლის მონელებაში ეხმარება და ამით მადას აუმჯობესებს. საჭმლის მონელების პროცესის გასაუმჯობესებლად რეკომენდებულია საჭმელს შორის ყურძნის მიღება.

მასივი

ფენუგრიკი

ფენუგრკი ძალიან კარგია ხაფანგში გაზის მოსახსნელად და ამით აუმჯობესებს შიმშილს. მოიხმარეთ ამ ფხვნილის კოვზი ყოველ დილით ან დაამატეთ იგი თქვენს ხორბალს ყოველდღიურად, საუკეთესო შედეგის მისაღწევად.

მასივი

Carom Seeds

Carom თესლი გათავისუფლებულია მეტეორიზმისგან და ხელს უწყობს საერთო საჭმლის მონელებას, ასევე ზრდის მადას. მოიხმარეთ ეს ყოველი ჭამის წინ და დაამატეთ მარილის მარილი საჭიროების შემთხვევაში, თქვენი გემოვნების გასაზრდელად.

მასივი

ქინძი

ქინძის ფოთლებიდან ამოიღეთ დაახლოებით 1-2 სუფრის კოვზი წვენი და მიეცით ადამიანს მადის უკმარისობით, ყოველდღე.

საუკეთესო აიურვედული მკურნალობა თმის ზრდისთვის
მასივი

Პიტნის ფოთლები

პიტნის ფოთლები შეურიეთ პატარა იოგურტს და დაახლოებით 2-3 პინჩს შავი წიწაკის ფხვნილს და მიეცით ადამიანს მადის უკმარისობის გამო.

მასივი

ნიორი

ნიორი, რომელსაც იყენებენ მოხარშულ ფორმაში, მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს მადას. ეს საუკეთესო საშუალებაა მადის გასაზრდელად.

მასივი

ბროწეული

ეს არის კიდევ ერთი ჯანსაღი ხილი, რომელიც ცნობილია მადის აღდგენით.

მასივი

Შავი 'პილპილი

შავი წიწაკის ფხვნილი ჯაგერით ან თაფლით შიმშილის დიდი სტიმულატორია.

მასივი

ატამი, პაპაია და ჯამუნი

ჯანსაღი მადის მისაღებად საჭიროა ამ ხილის რეგულარული მიღება.

ᲗᲥᲕᲔᲜᲘ ᲰᲝᲠᲝᲡᲙᲝᲞᲘ ᲮᲕᲐᲚᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

პოპულარული პოსტები