შეფუთულია 75-ზე მეტი საკვები ნივთიერებით, მათ შორის 20 მინერალით, 18 ამინომჟავით და 12 ვიტამინით. ალოე ვერას გელი თმის ზრდისთვის აქვს რამდენიმე სილამაზის გამაძლიერებელი თვისება, როდესაც გამოიყენება აქტუალურ აგენტად. ამ საოცარი მცენარისგან მიღებული გელი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, რომლებიც აძლევენ ანთების საწინააღმდეგო, დამამშვიდებელ, დამატენიანებელ და დამცავ სარგებელს როგორც კანისთვის, ასევე თმისთვის. ალოე ვერას გელის ზომიერად მიღება ასევე იძლევა ჯანმრთელობის უამრავ სარგებელს მისი კვებითი შემცველობის გამო.
მიუხედავად იმისა, რომ ალოე ვერა გვხვდება უამრავ კოსმეტიკურ და ფარმაცევტულ პროდუქტში, შეგიძლიათ უბრალოდ გამოიყენოთ ამ მცენარის დაკრეფილი გელი როგორც არის ან მასთან ერთად. ბუნებრივი ინგრედიენტები თქვენი თმისთვის . წაიკითხეთ მეტი რომ იცოდეთ!
ერთი. რა სარგებელი მოაქვს ალოე ვერას თმისთვის?
ორი. როგორ ავიღო ალოე ვერას გელი?
3. როგორ გამოვიყენო დაკრეფილი ალოე ვერას გელი?
ოთხი. როგორ გამოვიყენო ალოე ვერა თმისთვის?
5. ხშირად დასმული კითხვები: ალოე ვერა თმისთვის
რა სარგებელი მოაქვს ალოე ვერას თმისთვის?
ალოეს გელს აქვს შემდეგი სარგებელი თმისა და სკალპისთვის:
- ალოე ვერას გელს აქვს თქვენი სკალპის და თმის pH დონის მსგავსი, რაც მის გამოყენებას უფრო უსაფრთხოს ხდის, ვიდრე კომერციულად ხელმისაწვდომი თმის მოვლის საშუალებები .
- ალოეს გელი შეფუთულია აქტიური ინგრედიენტებით, როგორიცაა არსებითი ამინომჟავები და მინერალები, როგორიცაა სპილენძი და თუთია, რომლებიც კლინიკურად დადასტურებულია, რომ თმას ჯანსაღ და ძლიერად ზრდის.
- ალოეს გელს აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რომელიც ამშვიდებს სკალპს და ხელს უშლის კანის მდგომარეობის გაღიზიანებას და გამწვავებას.
- ალოე ვერას აქვს მაღალი წყლის შემცველობა, რაც ხელს უწყობს თმის მდგომარეობას. გელი ასევე ბლოკავს საკვებ ნივთიერებებს და ატენიანებს, მკურნალობს ისეთ პირობებს, როგორიცაა ქერტლი. ქერტლი ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს სოკოთი, და ვინაიდან ალოეს გელს აქვს სოკოს საწინააღმდეგო და ანტივირუსული თვისებები, ეფექტურია ქერტლის სამკურნალოდ და აქერცვლა.
- ალოე ვერას გელი მდიდარია პროტეოლიზური ფერმენტებით, რომლებიც კურნავს და აღადგენს დაზიანებულ უჯრედებს სკალპში . ამ მხრივ, აუმჯობესებს თმის ფოლიკულების ჯანმრთელობას და აძლიერებს თმის ზრდას. პროტეოლიზური ფერმენტები ასევე ასტიმულირებენ მიძინებული თმის ფოლიკულებს, რაც ხელს უწყობს თმის ხელახლა ზრდას.
- ალოეს გელი სავსეა ცილებით, ვიტამინებით და მინერალებით, რომლებიც კვებავს თმის ფოლიკულებს, აფერხებს თმის ცვენას და აკონტროლებს თმის ცვენას. თმის გაჯანსაღება და მოცულობითი.
- ცხიმისა და ნამსხვრევების დაგროვებამ შეიძლება დაბლოკოს ფორები და შეაფერხოს თმის ზრდა. ალოე ვერას გელი ბუნებრივი გამწმენდია და ამცირებს ცხიმის ან ცხიმის დაგროვებას სკალპზე.
- ალოე ვერას გელი ქმნის დამცავ ფენას თმის ღეროების ირგვლივ, რომელიც უნარჩუნებს თმას თანმიმდევრულად დატენიანებულს და დაცულს მზის, დაბინძურების და სხვა გარემო ელემენტების მავნე ზემოქმედებისგან.
- კერატინი არის პირველადი თმის პროტეინი და ალოეს გელს აქვს ქიმიური შემადგენლობა, რომელიც კერატინის მსგავსია. როგორც ასეთი, ალოეს გელის გამოყენება აახალგაზრდავებს თმას, ანიჭებს ელასტიურობას და ამცირებს მსხვრევას.
- ალოეს გელი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც მრავალფუნქციური სტილის პროდუქტი, უპირველეს ყოვლისა, როგორც კონდიციონერი და ჩახლართული აგენტი, რომელიც უნარჩუნებს თმას ხახუნის გარეშე, გლუვს და ბზინვარებას.
რჩევა: ალოეს გელს აქვს უზარმაზარი სარგებელი სკალპისა და თმის ჯანმრთელობისთვის!
როგორ ავიღო ალოე ვერას გელი?
გახსოვდეთ, რომ ალოე ვერა ნელა მზარდი მცენარეა; არ გინდათ ძალიან ბევრი ფოთლის დაკრეფა მოკლე პერიოდში. აიღეთ მომწიფებული მცენარეები გელის მოსავლისთვის, სასურველია მიწაში დარგული. თქვენ შეგიძლიათ თქვათ, რომ ფოთოლი მწიფეა და მზად არის მოსავლისთვის, როდესაც ის სქელი, გლუვი და მუქი მწვანე ფერისაა ვარდისფერი წვერით. აირჩიეთ უფრო დიდი ფოთლები და ყურადღება გაამახვილეთ ზედა ფოთლებზე, ქვედა პატარა ფოთლების მოჭრის ნაცვლად. ასევე მოერიდეთ ძალიან ბევრი ფოთლის მოჭრას იმავე ადგილიდან. გაითვალისწინეთ, რომ უნაყოფო ფოთლები შეიცავს ყველაზე მეტ ალოეს გელს და მათგან მიღებული წვენიც უფრო გემრიელია!
ალოე ვერას ხელით კრეფამ შეიძლება მცენარის ქსოვილის დაზიანება გამოიწვიოს, ამიტომ ფოთლების დასაჭრელად გამოიყენეთ დანა. სუფთა, ბასრი დანით დაჭერით ფოთლები რაც შეიძლება ახლოს ღეროსთან. ალოე ვერა შეიცავს ალოინს, მოყვითალო-ყავისფერ წვენს, რომელსაც შეუძლია გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება და კუჭის აშლილობა, თუ შეჭამეს. მას შემდეგ, რაც ალოეს ფოთოლს მოჭრით, ნება მიეცით ალოინს გამოწუროს, მოათავსეთ ფოთოლი დახრილი დაჭრილი მხარით ქვემოთ მიმართული დაახლოებით 10-15 წუთის განმავლობაში. ამის გაკეთება თავიდან აიცილებთ გელის გამწარებას.
შემდეგ გარეცხეთ ალოეს ფოთოლი, გაწმინდეთ და დადეთ ბრტყელ ზედაპირზე. თუ მსხვილ ფოთლებზე მუშაობთ, დაჭერით ნაწილებად, რათა გაადვილოთ კანი. გადაყარეთ კვანძები, რადგან კანის ქვეშ გელი არ იქნება. ჯერ ამოჭერით დაკბილული კიდეები, შემდეგ მოაშორეთ კანი ფოთლის თითოეულ მხარეს. ასევე მოაცილეთ მოყვითალო ფენები, სანამ არ დარჩება გამჭვირვალე, გამჭვირვალე და თეთრი ხორცი. სწრაფად ჩამოიბანეთ ეს ხორცი და ის მზად იქნება გამოსაყენებლად!
აქ მოცემულია ვიდეო ალოე ვერას თმისთვის სახლში გაზრდის შესახებ:
რჩევა: ალოე ვერა ადვილად შეიძლება გაიზარდოს სახლში და დაკრეფილი გელის გამოყენება შესაძლებელია თმის ნიღბები და სხვა საშინაო საშუალებები .
როგორ გამოვიყენო დაკრეფილი ალოე ვერას გელი?
ახლად დაკრეფილი ალოე ვერას გელი შეიძლება შეურიოთ შამპუნებსა და თმის ნიღბებს და დაუყოვნებლივ გამოიყენოთ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეინახოთ გელი შემდგომი გამოყენებისთვის - დაჭერით ალოეს გელი კუბებად, დააფინეთ პერგამენტის ქაღალდზე და გაყინეთ. გაყინვის შემდეგ ჩაალაგეთ კუბურები ჰერმეტულ ჩანთაში ან კონტეინერში და შეინახეთ საყინულეში. ალტერნატიულად, აურიეთ ახალი ალოეს გელი და დაასხით წვენი ყინულის უჯრაში. გაყინეთ გელი, ამოიღეთ და შეინახეთ საყინულეში ჰერმეტულ პარკში ან კონტეინერში.
ახალი ალოე ვერას გელის შენახვა შესაძლებელია მაცივარში ერთ კვირამდე და საყინულეში დაახლოებით ერთი თვის განმავლობაში. პროდუქტები, როგორიცაა თმის ნიღბები და ვიტამინის ნარევები, რომლებიც შეიცავს ალოეს გელს, როგორც ინგრედიენტს, შეიძლება დიდხანს გაგრძელდეს.
რჩევა: ახლად დაკრეფილი ალოე ვერას გელი შეიძლება გამოყენებულ იქნას დაუყოვნებლივ ან შეინახოთ შემდგომი გამოყენებისთვის.
როგორ გამოვიყენო ალოე ვერა თმისთვის?
გამოიყენეთ ალოე ვერას ეს საშინაო საშუალებები თმისა და სკალპის ჯანმრთელობისთვის:
- შეურიეთ ორი სუფრის კოვზი ალოე ვერას გელი და თაფლი და ერთი სუფრის კოვზი იოგურტი თმის ნიღბის გასაკეთებლად. წაისვით თმის ძირებიდან ბოლოებამდე და ნაზად შეიზილეთ 10-15 წუთის შემდეგ. გააჩერეთ 30 წუთი და ჩამოიბანეთ წყლით ან შამპუნით ჩვეულებრივად რბილი მბზინავი თმა .
- ქერტლის მოსაშორებლად გამოიყენეთ ალოე ვერას და ვაშლის სიდრი ძმარიანი საშუალება თვეში ორჯერ. მიიღეთ ჭიქა ალოეს გელი და ორი სუფრის კოვზი ვაშლის სიდრი ძმარი; კარგად ათქვიფეთ. წაისვით სკალპზე და გააჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში. ჩვეულებრივ ჩამოიბანეთ წყლით ან შამპუნით.
- ფენგრიკი აძლიერებს თმას და ხდის მას რბილს და ბზინვარებას და ასევე ეხმარება მას პრობლემები, როგორიცაა თმის ცვენა ქერტლი, ჭარბი ცხიმის გამომუშავება და ნაადრევი გაფერმკრთალება. დაასველეთ ორი სუფრის კოვზი ფენგრიკის თესლი ღამით და გახეხეთ წვრილ პასტამდე მეორე დილით. კარგად აურიეთ ორი სუფრის კოვზი ალოეს გელი. ეს ნარევი თანაბრად წაისვით სკალპსა და თმაზე და გაიჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ წყლით ან რბილი შამპუნით.
- თმის ზრდისთვის გამოიყენეთ ალოე ვერა და აბუსალათინის ზეთი, რომელიც შესანიშნავია თმის ზრდისა და მოცულობის შესამატებლად. შეურიეთ ჭიქა ალოე ვერას გელი და ორი სუფრის კოვზი აბუსალათინის ზეთი. თანაბრად წაისვით თავის კანზე და თმის ღერებზე, თავზე დაიფარეთ შხაპის ქუდი და გაიჩერეთ 1-2 საათის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ რბილი შამპუნით. ამ ნიღაბს ასევე შეგიძლიათ დაუმატოთ ორი სუფრის კოვზი ფენგრინის ფხვნილი.
- ალოეს გელი და ხახვის წვენი ქმნის ეფექტურ კომბინაციას ჯანსაღი თმისთვის - ხახვის წვენი ასტიმულირებს სკალპს და ასუფთავებს ჩაკეტილ თმის ფოლიკულებს. თმის ზრდის ხელშეწყობა . ასევე, ხახვში გოგირდის მაღალი კონცენტრაცია აძლიერებს კოლაგენის გამომუშავებას, რაც ხელს უწყობს თმის ცვენის კონტროლს. აიღეთ ალოეს გელისა და ხახვის წვენის თანაბარი ნაწილი და კარგად აურიეთ. ნარევი თანაბრად წაისვით თავის კანზე და 30-45 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ რბილი შამპუნით. ამ საშუალების გამოყენება შესაძლებელია კვირაში ორჯერ.
- თმის აღსადგენად და წვერის შესამცირებლად, გამოიყენეთ ქოქოსის ზეთი ალოეს გელთან ერთად. ქოქოსის ზეთი შეიცავს აუცილებელ ცხიმოვან მჟავებს და ცილებს, რომლებიც აუმჯობესებენ თმის ღეროების ტექსტურას. აიღეთ ალოეს გელი და ქოქოსის ზეთი 2:1 თანაფარდობით და კარგად აურიეთ. კარგად აურიეთ ინგრედიენტები და წაისვით მთელ სკალპზე და თმის ღეროებზე ძირებიდან ბოლოებამდე. დაიბანეთ ჩვეულებრივი შამპუნით 30-45 წუთის შემდეგ. ამ ნიღაბს ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ თაფლი ბზინვისა და კონდიცირების მიზნით.
- გაყოფილი ბოლოების შესაკეთებლად და ახალი სიცოცხლით მოსაწყენად, დაზიანებული თმა , გამოიყენეთ ჰიბისკუსის ყვავილის ფხვნილი ალოე ვერასთან ერთად. ჰიბისკუსის ყვავილები მდიდარია ამინომჟავებით, რომლებიც აუცილებელია კერატინის წარმოებისთვის და ხელს უწყობს თმის ზრდის სტიმულირებას მიძინებული ფოლიკულებიდან და მელოტი ლაქებისგან. მიიღეთ 1/4ეჭიქა ალოეს გელი და ორი სუფრის კოვზი ჰიბისკუსის ყვავილის ფხვნილი. კარგად აურიეთ პასტის მისაღებად. მოერიდეთ გამოყენებას სკალპზე და თმის ძირებზე; წაისვით პასტა თმის ღეროების შუა ნაწილიდან ბოლოებამდე. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით დაახლოებით 45 წუთის შემდეგ. ამ საშუალების გამოყენება შესაძლებელია კვირაში ერთხელ.
- მწვანე ჩაი კარგია თმის ზრდისთვის. ის ასევე მდიდარია კატექინებით, რომლებიც სასარგებლოა თმის ცვენის პრევენცია დიჰიდროტესტოსტერონის (DTH) შემცირებით, რომელიც პასუხისმგებელია თმის ცვენაზე. აიღეთ ნახევარი ჭიქა ალოეს გელი და ახლად მოხარშული მწვანე ჩაი თასში და კარგად აურიეთ. ნაზავი ნაზად შეიზილეთ სკალპში და თანაბრად წაისვით თმის სიგრძეზე. ჩამოიბანეთ გრილი წყლით 10-15 წუთის შემდეგ.
- აიღეთ 2-3 სუფრის კოვზი ალოეს გელი და შეურიეთ დაახლოებით 12-15 წვეთი ნემსის ზეთს. შეიზილეთ სკალპში და გაიჩერეთ მთელი ღამით. შამპუნი ჩვეულებრივად მეორე დილით. გამოიყენეთ ეს საშუალება კვირაში ერთხელ ან ორჯერ ქერტლის სამკურნალოდ და ჯანსაღი თმისთვის.
- ამლას ან მარცვლეულს შეუძლია შეაჩეროს თმის ცვენა, გაააქტიუროს თმის ზრდა და თავიდან აიცილოთ ნაადრევი ნაცრისფერი . ამლას წვენი ან ფხვნილი შეურიეთ ალოეს გელს და წაისვით თავის კანზე. გაიჩერეთ დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ წყლით. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს საშუალება ყოველდღიურად.
- კვერცხები შეფუთულია ისეთი საკვები ნივთიერებებით, როგორიცაა ცილა, გოგირდი, ფოსფორი, თუთია, იოდი და სელენი, რომელსაც შეუძლია გააძლიეროს თმის ზრდა და თავიდან აიცილოს თმის ცვენა. კვერცხები ასევე ატენიანებს თმას და ეფექტური გამწმენდია. გააკეთეთ თმის ნიღაბი 1/4-ის გამოყენებითეჭიქა ალოეს გელი და ერთი კვერცხი - ათქვიფეთ კვერცხი და შეურიეთ ალოეს გელს. მიღებული ნაზავი წაისვით სკალპზე და თმაზე და შემდეგ დაიდეთ შხაპის ქუდი. ჩამოიბანეთ გრილი წყლით 30 წუთის შემდეგ. ამ ნიღბის გამოყენება კვირაში ერთხელ შეიძლება სასარგებლო იყოს. კვერცხის სუნის მოსაშორებლად, დაასხით ახლად გამოწურული ლიმონის წვენისა და წყლის ნარევი მთელ სკალპსა და თმაზე. ჩამოიბანეთ წყლით 10-15 წუთის შემდეგ.
- ჩაის ხის ზეთს აქვს მრავალი სარგებელი თმა დაწყებული ქერტლის სამკურნალოდ თმის ცვენის თავიდან ასაცილებლად და თმის ზრდის გასაუმჯობესებლად. აიღეთ ჭიქა ალოეს გელი და შეურიეთ რამდენიმე წვეთი ჩაის ხის ზეთი. თანაბრად წაისვით სკალპსა და თმაზე და 30 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით.
რჩევა: გამოიყენეთ ალოე ვერას გელი ბუნებრივი ინგრედიენტებით და დაემშვიდობეთ თმის ყველა პრობლემას!
ხშირად დასმული კითხვები: ალოე ვერა თმისთვის
Q. როგორ გამოვიყენო ალოე ვერა თმის ვარცხნილობისთვის?
TO. აიღეთ ბარდის ზომის ალოეს გელი და წაისვით თმის ვარცხნილობაზე ბუნებრივი თმის ვარცხნილობის შემდგომი შრატის მისაღებად. ხვეულების დასადგენად, უბრალოდ წაისვით გელი სველ თმაზე, გახეხეთ და მიეცით საშუალება გაშრეს ჰაერზე!
Q. უსაფრთხოა თუ არა ალოე ვერას გელი მოხმარებისთვის?
TO. დიახ, ალოეს გელი უსაფრთხოა ზომიერად მიღებისას. მიუხედავად იმისა, რომ ალოეს აქვს ჯანმრთელობის სარგებელი, თუნდაც მცირე დოზების მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს პირის სიმშრალე, გულისრევა, დიარეა და სხვა გართულებები ზოგიერთ ადამიანში, ამიტომ ფრთხილად იყავით, თუ მგრძნობიარე ხართ. დიეტოლოგი ჰეტალ სარაია ამბობს, რომ ალოე ვერა გამოიყენებოდა როგორც ხალხური საშუალება საჭმლის მონელების გასაადვილებლად და დამწვრობის დროს ადგილობრივი გამოყენებისას ტკივილის შესამსუბუქებლად. ცოტა ხნის წინ მოიპოვა პოპულარობა, როგორც სიმსუქნის საწინააღმდეგო აგენტი. წინასწარი კვლევები აჩვენებს წონის კონტროლის სარგებელს, მაგრამ მექანიზმები არ ჩანს ისეთი ძლიერი, როგორც სხვა სიმსუქნის საწინააღმდეგო დანამატები. თუმცა, ის სასარგებლოა ნაწლავების ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად მისი ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო თვისებების გამო. მიიღეთ ალოე ვერას წვენი C და E ვიტამინთან ერთად ორივე ვიტამინის ბიოშეღწევადობის გასაზრდელად. კვლევების მიხედვით, 300 მგ ალოე ვერას დღეში ორჯერ მიღება ორგანიზმს ჯანმრთელობის პოტენციურ სარგებელს აძლევს.
Q. როგორ შემიძლია შევინარჩუნო ახალი ალოე ვერას გელი?
TO. გარდა ალოე ვერას გელის საყინულეში შენახვისა, შეგიძლიათ გაზარდოთ მისი შენახვის ვადა შემდეგი გზით:
- აურიეთ ვიტამინი E ალოეს გელთან ერთად და შეინახეთ მაცივარში ჰერმეტულ კონტეინერში. გამოიყენეთ ეს ნაზავი თმის ნიღბებში, სახის ნიღბებში და ფრჩხილების სამკურნალოდ.
- შეურიეთ ალოეს გელი თანაბარი რაოდენობით თაფლს. შეინახეთ მაცივარში და გამოიყენეთ როგორც თმის ნიღაბი ან სახის ნიღაბი, როგორც არის, ან დამატებულ ბუნებრივ ინგრედიენტებთან ერთად.
- ვიტამინი C არის ბუნებრივი კონსერვანტი - შეურიეთ ახლად გამოწურული ლიმონის წვენი და კარგად შეურიეთ ალოეს გელს. შეინახეთ მაცივარში და საჭიროებისამებრ წაისვით სახეზე და თმაზე.
