ერთი. ატენიანებს და ატენიანებს დაზიანებულ თმას ყოველდღე შრატით, მის აღსადგენად
ორი. ხელნაკეთი თმის ნიღბები დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ და აღადგინოთ თმის დაზიანება
3. ბუნებრივი თბილი ზეთით მასაჟი თმის დაზიანების აღმოსაფხვრელად და აღდგენის ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა
ოთხი. მოერიდეთ ზედმეტ შამპუნს და ვარცხნილობას, თუ თმა დაზიანებულია, რათა უზრუნველყოთ უფრო სწრაფი აღდგენა და აღდგენა
5. თუ თქვენი თმა დაზიანებულია, თმის რეგულარული შეჭრა და თმის შეჭრა დაგეხმარებათ მის აღდგენაში
6. ამოიღეთ უსარგებლო საკვები რაციონიდან დაზიანებული თმის აღსადგენად
7. მოიძიეთ პროფესიონალური დახმარება დაზიანებული თმის აღსადგენად, თუ ის ხელიდან გამოგდის
8. აირჩიე საშინაო საშუალებები მშრალი და დაზიანებული თმის აღსადგენად
9. ხშირად დასმული კითხვები: როგორ აღვადგინოთ დაზიანებული თმა
თმის მოვლა და მოვლა უმეტესი ჩვენგანისთვის შეიძლება დაბალი იყოს, რადგან ყურადღებას არ ვაქცევთ წვრილმანებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თმის დაზიანება . თმის ცვენიდან დაწყებული მტვრევადი ტექსტურით, გაყოფილი ბოლოებიდან დაწყებული ფრჩხილამდე და სიმშრალემდე, დაზიანებული თმა სერიოზული პრობლემაა! თმის დაზიანება, რომელიც საჭიროებს სათანადო აღდგენას, გამოწვეულია სხვადასხვა მიზეზის გამო. პირველი და ყველაზე აშკარა არის სათანადო კვების ნაკლებობა. როდესაც სკალპი და თმის ღეროები არ იღებენ საკმარის ტენიანობას და კვებას, თმა იწყებს გამოშრობას, მტვრევადობას და უხეში. ასეთ შემთხვევაში, თქვენ დაუყოვნებლივ უნდა იმუშაოთ შეკეთება დაზიანებული თმა . გარემო ფაქტორებმა და დაბინძურებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს თმის დაზიანება - განსაკუთრებით თუ დიდ დროს ატარებთ მზეზე და ტრაფიკში. სათანადო დიეტის და სათანადო ძილის ნაკლებობამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მშრალი და მტვრევადი თმა, მიდრეკილება თმის ცვენისკენ, მსხვრევისა და ბოლოების გაყოფისკენ. თუ თქვენ იყენებთ უამრავ ქიმიურ და თერმულ მკურნალობას თმაზე, არასწორად იჭერთ მას, ან თუნდაც არასწორად იყენებთ პირსახოცების და ძილის მეთოდებს, ამან შეიძლება გამოიწვიოს დაზიანებული თმა, რომელიც საჭიროებს დაუყოვნებლივ შეკეთებას. და ბოლოს, საკუთარი თმის მოვლის რეჟიმი შეიძლება დაგჭირდეთ სრულყოფა, სადაც ფოკუსირდებით არა მხოლოდ სკალპის ჯანმრთელობა , მაგრამ გააკეთეთ ეს ფესვიდან წვერამდე ინტენსიური მოვლის შესახებ დაზიანებული ძაფების აღდგენის მიზნით.
ატენიანებს და ატენიანებს დაზიანებულ თმას ყოველდღე შრატით, მის აღსადგენად
დაზიანებული თმის ღეროების აღდგენის საუკეთესო გზაა დარწმუნდეთ, რომ ისინი ადეკვატურად დატენიანებული და დატენიანებულია. გამოიყენეთ ის, რაც თქვენთვის მოსახერხებელია - ა თმის შრატი , თმის ზეთი, ან თმის ნიღაბი ამ მიზნის მისაღწევად. თუ თქვენ იყენებთ ზეთს ან შრატს, ამის გაკეთების იდეალური გზაა მისი წასმა თმაზე ფესვიდან წვერამდე. გაიჩერეთ გარკვეული დროით, შემდეგ დაიბანეთ თმა ბიოტინით მდიდარი შამპუნით, სასურველია სულფატებისა და პარაბენების გარეშე, შემდეგ კი ინტენსიური კონდიციონერით. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემანარჩუნებელი კონდიციონერი ან შრატი თმის კარგად ჩამობანის შემდეგ. თუ თქვენ იყენებთ შრატს მშრალი თმისთვის, დარწმუნდით, რომ თმა კარგად შეიმშრალეთ გამოყენებამდე. ორივე შემთხვევაში, აიღეთ მცირე რაოდენობა ხელისგულზე, შეიზილეთ ორივე ხელზე და წაისვით თხლად და თანაბრად მთელ თმაზე, ფოკუსირება ძირებზე და წვეროებზეც. შეარჩიეთ თმის შრატი თქვენი თმის ტიპის მიხედვით . სწორი და თხელი თმისთვის გამოიყენეთ მსუბუქი ფორმულა, რომელიც არ ამძიმებს თმას და არ აქცევს მას ცხიმიან იერს. დარწმუნდით, რომ არ წაისვით ბევრი ფესვების მახლობლად და ყურადღება გაამახვილეთ თხელ ფენაზე შუა ნაწილიდან ბოლოებამდე. ამისთვის ტალღოვან თმას აირჩიე შრატი, რომელიც ამაყობს ხახუნის საწინააღმდეგო ეფექტებით, რადგან ტალღოვანი თმა ადვილად იზიდავს ხახვს. ზეთის დაფუძნებული მსუბუქი შრატი იდეალურია და ის რეგულარულად უნდა იქნას გამოყენებული როგორც გამოსაყენებელი. ხვეული თმისთვის გამოიყენეთ უძლიერესი თმის შრატი, რომელიც ფოკუსირებულია ბუჩქების მოთვინიერებაზე, ხახუნის შემცირებაზე, მათ გახვევაზე და მათ მართვაზე.
პრო ტიპი: გამოიყენეთ თმის შრატი დაზიანებული თმის ეფექტურად აღდგენისთვის.
ხელნაკეთი თმის ნიღბები დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ და აღადგინოთ თმის დაზიანება
TO თმის ნიღაბი არის მოსახერხებელი გზა მშრალი და დაზიანებული თმის ძლიერი სამკურნალო და აღდგენითი სარგებლობის უზრუნველსაყოფად, რაც უზრუნველყოფს თქვენი თმის დატენიანებას, კვებას და დატენიანებას მაქსიმალურად ინტენსიურად, რაც იწვევს დაზიანებული თმის ეფექტურ პრევენციას. გამოყენება ბუნებრივი ინგრედიენტები თქვენი თმის ნიღბისთვის რაც აზიანებს - თაფლიდან და ბანანიდან იოგურტამდე და კვერცხებამდე, ავოკადოსა და ლუდზე, ასევე ეთერზეთის წვეთების ნაზავზე. წაისვით ეს თქვენს სკალპზე, ისევე როგორც თმის მთელ ღეროზე, თქვენს წინ თმის დაბანა . გაიჩერეთ 20-30 წუთის განმავლობაში და კარგად ჩამოიბანეთ დაზიანებული თმისთვის განკუთვნილი შამპუნით. კონდიციონერი აუცილებელია ყოველი შამპუნის შემდეგ, განსაკუთრებით ის, რომელიც შექმნილია ტენიანობის შესანარჩუნებლად. კიდევ ერთხელ, იზრუნეთ, რომ გამოიყენოთ ისინი რჩევებზე - რადგან ისინი ხშირად იგნორირებულია.
პრო ტიპი: გამოიყენეთ თმის ნიღაბი კვირაში ორჯერ მაინც, მშრალ და დაზიანებულ თმასთან ეფექტურად საბრძოლველად და აღდგენისთვის.
ბუნებრივი თბილი ზეთით მასაჟი თმის დაზიანების აღმოსაფხვრელად და აღდგენის ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა
თბილის გამოყენებით, თმის ბუნებრივ ზეთს შეუძლია სასწაულების მოხდენა თმის ჯანმრთელობისთვის და ტექსტურა, აღადგენს დაზიანებულ თმას და სკალპს. იდეალურად უნდა გაათბოთ დაახლოებით 100 მლ თქვენს მიერ არჩეული თმის ზეთი და შემდეგ ნაზად წაისვით თმაზე, იზრუნეთ, რომ ფოკუსირება მოახდინოთ სკალპზე და ბოლოებზე თანაბრად და საფუძვლიანად დაფაროთ თითოეული ღერი. დამატებითი სარგებლობისთვის, შეგიძლიათ შეიფუთოთ თმა შხაპის ქუდში, ისე, რომ ზეთის სარგებელი საფუძვლიანად შემოიფარგლოს. გაიჩერეთ მინიმუმ რამდენიმე საათით. ჩამოიბანეთ და დაიბანეთ თმა ბიოტინით გამდიდრებული შამპუნით. Ქოქოსის ზეთი ყველა ტიპის თმაზე სამუშაოები ადგილობრივად ხელმისაწვდომი და ხელმისაწვდომია. ის არბილებს რჩევებს, შეკეთება გაყოფილი ბოლოები ბუნებრივად და ზრდის თმის სისქეს , ხოლო პროტეინის დაკარგვის თავიდან ასაცილებლად. არგანის ზეთი არ არის მშობლიური ინდოეთი, მაგრამ ახლახანს იჭერს, როგორც ძალას. მაროკოში ნაპოვნი არგანის ხის მარცვლებიდან მოპოვებული, ის სავსეა ვიტამინი E , აქცევს მას სრულყოფილ დამატენიანებელს მშრალი და ბზინვარე თმისთვის, ამცირებს ხრაშუნას და ბოლოების გაყოფის თავიდან აცილება . აბუსალათინის თესლისგან მოპოვებულ ზეთს, რომელსაც სხვაგვარად უწოდებენ აბუსალათინის ზეთს, აქვს მრავალი სარგებელი ჯანმრთელობისთვის, მაგრამ განსაკუთრებით კარგია თმის ჯანმრთელობისთვის. ეს არის შესანიშნავი დამატენიანებელი და ეხმარება შეამციროს თმის ცვენა , დამატებითი კვების და შეზეთვის უზრუნველყოფით.
პრო ტიპი: ატენიანებს და კვებავთ თმას ეფექტური თმის ზეთით, დაზიანებული ღეროების აღსადგენად.
მოერიდეთ ზედმეტ შამპუნს და ვარცხნილობას, თუ თმა დაზიანებულია, რათა უზრუნველყოთ უფრო სწრაფი აღდგენა და აღდგენა
შამპუნის არჩევისას ყოველთვის შეარჩიეთ თქვენი თმისა და სკალპის ტიპისთვის შესაფერისი, თმის დაზიანების აღსადგენად. შეხედეთ ინგრედიენტების ჩამონათვალს და დარწმუნდით, რომ თქვენი შამპუნი არ შეიცავს პარაბენებს, სულფატებს და სხვა ქიმიკატებს, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს. ასევე, თუ გაქვთ კონკრეტული პრობლემები - თმის ცვენა, ქერტლი, ნაადრევი ნაცრისფერი , გაყოფილი ბოლოები და ასე შემდეგ, სცადეთ და დარწმუნდით, რომ თქვენ მიერ არჩეული შამპუნი გაუმკლავდება ამ პრობლემებს, რათა იმუშავოთ დაზიანებული თმის აღსადგენად. გამწმენდი შამპუნი განსაკუთრებით კარგია მათთვის, ვინც ექვემდებარება ზედმეტ მზეს და დაბინძურებას და სურს გაათავისუფლოს თმა ზედმეტი ჭუჭყისა და ჭუჭყისგან. გამოიყენეთ ცივი წყალი, რომელიც უკეთესია დაზიანებული თმისთვის, ვიდრე თბილი ან ცხელი წყალი. და ბოლოს, არ დაიბანოთ თმა ყოველდღე შამპუნით. ცხიმიანი თმისთვის კვირაში სამჯერ საკმარისია, მშრალი თმისთვის კი კვირაში ორჯერ. უხეში ქიმიკატების შემცველი სტილის პროდუქტები უარყოფითად მოქმედებს თმასა და სკალპზეც. ისე გადაჭარბებული ფენით გაშრობა დაუთოება, გაუფერულება, შეღებვა და ა.შ. ასუსტებს თმის ღეროებს და თმის ფოლიკულებს - მოერიდეთ მათ. ამიტომ გადადით ქიმიური პროდუქტებიდან უფრო ბუნებრივებზე, რათა დაიწყოთ დაზიანებული თმის აღდგენა.
პრო ტიპი: ფრთხილად შეარჩიეთ შამპუნი და თავიდან აიცილეთ ხშირი დაბანა დაზიანებული თმის აღსადგენად. თქვენ ასევე უნდა მოერიდოთ ზედმეტ სითბოს და ქიმიკატებს.
თუ თქვენი თმა დაზიანებულია, თმის რეგულარული შეჭრა და თმის შეჭრა დაგეხმარებათ მის აღდგენაში
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეგიძლიათ მაქსიმალურად ეცადოთ თმის დაზიანებას პროცედურებით ებრძოლოთ, ზოგჯერ თმის ღეროები არ აღდგება – განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება გაყოფილ ბოლოებს და მტვრევად ძაფებს, რომლებიც მიდრეკილია მსხვრევისკენ. ასეთ შემთხვევაში, საუკეთესო რამ, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი თმისთვის, არის თმის შეჭრა ან თმის შეჭრა, რაც შეიძლება მეტი დაზიანებული ნაწილის მოცილება და თმის მოვლის დაწყება სკალპის დონეზე, რათა უზრუნველყოთ ის, რომ ის კვლავ იზრდება. ჯანსაღი. ასე რომ, ეწვიეთ თქვენს ადგილობრივ სალონს (ჩვენ არ გირჩევდით ამის გასინჯვას სახლში, თუ არ ხართ პროფესიონალი!) და აიძულეთ მოჭრან იმდენი თქვენი ღვეზელები, რამდენიც გჭირდებათ, დარწმუნდით, რომ ნებისმიერი უხერხული ბოლოები, უხეში და დაზიანებული ძაფები იყოს. მოშორებული. ეწვიეთ თქვენს პარიკმახერს მინიმუმ ყოველ 12 კვირაში ერთხელ, რათა უზრუნველყოთ ჯანსაღი თმის ღერები და მოიცილოთ ნებისმიერი ახალი დაბნეული პრობლემა, რომელიც შესაძლოა წარმოიქმნას თქვენი მცდელობის მიუხედავად!
პრო ტიპი: თმის შეჭრა ან თმის შეჭრა ყოველ 12 კვირაში - ეს არის ერთადერთი უტყუარი საშუალება თმის არსებული პრობლემებისგან თავის დასაღწევად.
ამოიღეთ უსარგებლო საკვები რაციონიდან დაზიანებული თმის აღსადგენად
თმის დაზიანება ასევე დაკავშირებულია სკალპის ქვეშ არსებულთან, რადგან ის საბოლოოდ აისახება იმაზე, რაც ზემოთ არის! თმის 'ცოცხალი' ნაწილი მოთავსებულია ფოლიკულში და ისევე როგორც სხვა ორგანოები, კვებას საკვებიდან და სისხლის მიმოქცევიდან იღებს. ასე რომ, თუ აღმოაჩენთ, რომ ნუტრიენტების ნაკლებობა გაქვთ, მაშინვე აღმოაჩენთ, რომ თქვენი თმა არ არის ბზინვარე და მშრალი, და ადვილად მიდრეკილია მსხვრევისა და გაყოფილი ბოლოები . ჭარბი მარილი, შაქარი, შემწვარი საკვები, გაზიანი სასმელები, ალკოჰოლი და სიგარეტი სავსეა ცარიელი კალორიებით და შეიძლება გამოიწვიოს არა მხოლოდ ჯანმრთელობის პრობლემები, არამედ ბზინვარებაც, რომელიც მტვრევადი და მტვრევადია. ამიტომ მთლიანად გამორიცხეთ ისინი თქვენი რაციონიდან და დაიწყეთ მეტი თმისთვის ჯანსაღი საკვების ჭამა თმის დაზიანების აღსადგენად. პროტეინი არის ჯანსაღი თმის საშენი მასალა, ამიტომ მიირთვით ხაჭო, სხვა დაუმუშავებელი ყველი, ნაღები, იოგურტი, კვერცხი, ფრინველი, პარკოსნები, ოსპი და მწვანე ლობიო. ომეგა 3 ცხიმოვანი მჟავები ასევე აუცილებელია იმისათვის, რომ თქვენი სკალპი და თმის ფოლიკულები არ გამოშრეს და არ შემცირდეს ანთება, ამიტომ სცადეთ ორაგული, ავოკადო, სელის თესლი, ზეითუნის ზეთი და ნიგოზი. მიირთვით ვიტამინებიც - განსაკუთრებით ახალი ხილისა და ბოსტნეულის უხვად დახმარება. თუთია სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია თქვენი ჰორმონების დასაბალანსებლად და რნმ-ისა და დნმ-ის წარმოებისთვის, რაც თავის მხრივ გავლენას ახდენს თმის ტექსტურა და ძალა. ხამანწკები თუთიის საოცარი წყაროა, ისევე როგორც კრევეტები, მიდიები, საქონლის ხორცი, გამაგრებული მარცვლეული, როგორიცაა შვრიის ფაფა, ლობიო და კვერცხი. სელენი არის კვალი ელემენტი, რომელიც იცავს თმის ქსოვილებს დაჟანგვისგან, გვხვდება სოკოში, მზესუმზირის თესლებში, ბრაზილიურ თხილში, ყავისფერ ბრინჯში, მთლიან მარცვლოვან ჭვავისა და კიბორჩხალებში.
პრო ტიპი: გამორიცხეთ თქვენი რაციონიდან მარილი, შაქარი, შემწვარი საკვები, კოლა და ალკოჰოლი დაზიანებული თმის აღდგენისთვის და ყურადღება გაამახვილეთ ცილაზე, ომეგა 3 ცხიმოვან მჟავებზე, ვიტამინებზე, თუთიით და სელენით მდიდარ საკვებზე.
მოიძიეთ პროფესიონალური დახმარება დაზიანებული თმის აღსადგენად, თუ ის ხელიდან გამოგდის
მიუხედავად იმისა, რომ ყველა ეს რჩევა დაგეხმარებათ ნელ-ნელა ებრძოლოთ თმის დაზიანებას, ზოგჯერ პრობლემა ამაზე უფრო სერიოზულია და თქვენ უნდა მიმართოთ პროფესიონალურ დახმარებას თქვენი თმის აღდგენისთვის. თუ თმის დაზიანება და თმის ზოგადი პრობლემები გენეტიკურია, თუ ისინი გამოწვეულია ჰორმონალური პრობლემებით, როგორიცაა ფარისებრი ჯირკვალი, მშობიარობის შემდგომი ჰორმონები და ა.შ. დროა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან, რომელსაც შეუძლია პრობლემის მოგვარება მიზნობრივი პროდუქტებით, დანამატებით ან პროცედურებით, რომლებიც აღადგენს ზედმეტად დაზიანებულ თმას.
პრო ტიპი: მიმართეთ ექიმს, თუ თქვენი თმის დაზიანება გამოწვეულია ჰორმონებით, გენეტიკით ან სახლში შეკეთების გარეშე.
აირჩიე საშინაო საშუალებები მშრალი და დაზიანებული თმის აღსადგენად
სცადეთ ეს წვრილმანი თმის საშუალებები სახლში
თმის მკურნალობა ალოე-როზმარინით
ინგრედიენტები:
2 ს/კ სუფთა ალოე ვერას გელი
1 ჩ/კ როზმარინის ახალი ფოთლები
მეთოდი: გაზომეთ ჭიქა წყალი და მიიყვანეთ ადუღებამდე. შემდეგ დაუმატეთ როზმარინის ახალი ფოთლები და გააჩერეთ 3-4 წუთის განმავლობაში დაბალ ცეცხლზე. მას შემდეგ, რაც წყალი როზმარინით გაჟღენთილია, გადაწურეთ, გააგრილეთ და გააჩერეთ. შემდეგ ნელ-ნელა შეურიეთ ალოე ვერას გელი ამ გაჟღენთილ წყალში, სანამ არ მიიღებთ გლუვ, თუნდაც სქელ სითხეს. საუკეთესო შედეგისთვის წაისვით სველ თმაზე. ეს იდეალურია ზედმეტად მშრალი და დაზიანებული თმის აღსადგენად.
ზეთის ნაზავი თმის გამამკვრივებელი
ინგრედიენტები:
1 ს/კ ექსტრა ხელუხლებელი ქოქოსის ზეთი
1 ს.კ ტკბილი ნუშის ზეთი
2 წვეთი ლავანდის ეთერზეთი
მეთოდი: შეურიეთ ქოქოსის ზეთი და ტკბილი ნუშის ზეთი ერთ თასში. საჭიროების შემთხვევაში, ათქვიფეთ მიქსში, სანამ გლუვი ზეთი არ მიიღება. დაამატეთ ლავანდის ეთერზეთის ორი წვეთი და გააჩერეთ დაახლოებით ხუთი წუთის განმავლობაში. წაისვით ზეთების ეს ნაზავი ახლად დაბანილ სველ თმაზე, იზრუნეთ, რომ ფოკუსირება მოახდინოთ რჩევებზე, რათა თავიდან აიცილოთ ბოლოების გაყოფა და მოთენთილობა.
E ვიტამინის ინფუზია
ინგრედიენტები:
ვიტამინი E 2 კაფსულა
1 ჭიქა გამოხდილი ვარდის წყალი
1 ჩ/კ არგანის ზეთი
მეთოდი: თასში შეურიეთ არგანის ზეთი ორი E ვიტამინის კაფსულის შიგთავსს და კარგად აურიეთ, სანამ ერთგვაროვან მასას არ მიიღებთ. ნელ-ნელა დაუმატეთ ვარდის წყალი და გააგრძელეთ აურიეთ, სანამ არ მიიღებთ ერთგვაროვან ფერს და ტექსტურას. ჩაასხით იგი ბოთლში და გამოიყენეთ როგორც დამცავი შრატი სველ ან მშრალ თმაზე. ეს ინახება დაახლოებით 2 დღის განმავლობაში, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ბოთლი კარგად შეანჯღრიეთ ყოველი გამოყენების წინ.
სცადეთ ეს ხელნაკეთი ნიღაბი დაზიანებული თმის აღსადგენად
ხშირად დასმული კითხვები: როგორ აღვადგინოთ დაზიანებული თმა
თქვენი თმის ვარცხნის მეთოდი დაკავშირებულია თმის დაზიანებასთან?
დიახ, თუ როგორ იყენებთ კბილებთან ახლოს სავარცხელს ან თმის ჯაგრისს, შეიძლება გამოიწვიოს კვანძები, ჩახლართულები, გატეხვა და ბოლოების გაყოფა. დაზიანებული თმის აღსადგენად დაუყოვნებლივ გადადით ფართოკბილიან სავარცხელზე. ნელა დაივარცხნეთ თმის სიგრძეზე, ფესვიდან წვერებამდე, ერთდროულად იმუშავეთ მცირე ნაწილებზე. თუ სერიოზულ კვანძებს ან ჩახლართულებს წააწყდებით, ნაზად გაშალეთ ისინი თითებით, სანამ სავარცხელი მათში გაივლით. მას შემდეგ რაც საფუძვლიანად გააკეთებთ ამას, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი სავარცხელი თქვენი თმის გასასუფთავებლად ან მოსაწყობად.
კიდევ რა ცვლილებები უნდა შევიტანო დაზიანებული თმის თავიდან ასაცილებლად?
ხშირად უგულებელყოფთ წვრილმანებს, რომლებიც ხელს უშლის დაზიანებული თმის აღდგენას, არ აქვს მნიშვნელობა რა სხვა ნაბიჯებს გადადგამთ. მაგალითად, უხეში ან უხეშ თეთრეულზე ძილმა - განსაკუთრებით ბალიშის გადასაფარებლებზე - შეიძლება გამოიწვიოს თმის წვერებზე დაჭერა და თმის დაზიანება. ამის თავიდან ასაცილებლად უმჯობესია გამოიყენოთ უფრო რბილი ქსოვილები. ასევე, არასოდეს დაიძინოთ სველი თმით. ყოველთვის მიეცით საშუალება, რომ გაშრეს მინიმუმ 80 პროცენტით, სანამ სველი თმით დაიწვებით, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება კიდევ უფრო გააძლიეროს დაზიანებული თმა.
რომელია თმის გაშრობის საუკეთესო საშუალება თმის დაზიანების აღსადგენად?
თმის ბუნებრივად გაშრობა ან პირსახოცით გაშრობა აშკარად საუკეთესოა, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ დაზიანებული თმისთვის, რათა გააკონტროლოთ თმის შემდგომი ცვენა და მსხვრევა. როგორც კი თმას დაიბანთ, ზემოდან შემოიხვიეთ ტურბანით, მიკროფიბერის პირსახოცით. მას შემდეგ, რაც ზედმეტი წყალი გაჟღენთილია, ნაზად შეიზილეთ სკალპი და თმა ბამბის პირსახოცით, სანამ ის თითქმის ნესტიანია. დანარჩენი ბუნებრივად გაშრეს. თუ გეჩქარებათ და გჭირდებათ სადმე წასვლა, თმის ფენით გაშრობა საუკეთესოდ მუშაობს მას შემდეგ, რაც ის უკვე პირსახოცით გაიმშრალია. გაშრობის წინ შეასხურეთ ფესვებში მოცულობის გამაცხელებელი და ბოლოებამდე გააჩერეთ კონდიციონერი.
