ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა იხილეთ სწრაფი ნიმუშების ნიმუში ნებადართეთ შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვისუბრალოდ შემოსული
-
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა -
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა არ გამოტოვოთ
- ამერიკელი ტრენერები უტარებენ ინგლისურ კურსებს ინდოელი პედაგოგებისთვის
- IPL 2021: იმუშავა ჩემს ჯოხებზე მას შემდეგ, რაც 2018 წლის აუქციონში უგულებელყოფილი ვიყავი, ამბობს ჰარშალ პატელი
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- AGR– ის ვალდებულებებმა და სპექტრის უახლესმა აუქციონმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტელეკომის სექტორზე
- გუდი პადვა 2021: მადური დიქსიტი იხსენებს თავის ოჯახთან ერთად ხელსაყრელი ფესტივალის აღნიშვნას
- Mahindra Thar Bookings გადაკვეთა 50,000 ეტაპი მხოლოდ ექვს თვეში
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
ჩვენი ფეხები და ხელები ყველაზე რთულად მუშაობს მთელი დღის განმავლობაში და ეს ნიშნავს, რომ მათ მაქსიმალური მოვლა უნდა მიიღონ, არა? ამრიგად, ჩვენ დავადგინეთ იმის მოძებნა, თუ როგორ უნდა მიგვეღო მშვენიერი ხელები და ფეხები სახლში ბუნებრივად და ეს არის ის, რაც აღმოვაჩინეთ! წაიკითხეთ, რომ მეტი იცოდეთ სახლისა და საშუალებების გათეთრებისთვის.
ჩვენი ფეხები მართლაც გარუჯდება იმის გამო, რომ უმეტესობას ხშირად ავიწყდებათ მზისგან დამცავი კრემი და სინამდვილეში გასაკვირია, რომ უმეტესობას ფეხზე და ხელზე ავიწყდება მზისგან დამცავი გამოყენება.
ამ ტერიტორიების გარდა, ჩვენ ვიყენებთ მზისგან დამცავი დიდი რაოდენობით სხვა ადგილებში. ეს სახლის საშუალებები სახლისა და ხელების გათეთრებისთვის კანის ბუნებრივ ტონს დაუბრუნებთ უმოკლეს დროში.
დროა, შეჩერდეს ამ ტერიტორიების უგულებელყოფა და მივცეთ ისეთი ზრუნვა, რასაც ნამდვილად იმსახურებენ. ეს პოსტი დაყოფილი იქნება ორ ნაწილად, ერთი ხელებისთვის და ერთი ფეხებისთვის. ეს ყველაფერი ისე მარტივია, რომ ამის გაკეთება მხოლოდ კვირაში ერთხელ გჭირდებათ, რომ ხელები და ფეხები სამართლიანად გამოიყურებოდეთ! Შეხედე.
1. ხელებისთვის:
- Ნაბიჯი 1: დაიბანეთ ხელები უბრალო წყლით, შემდეგ კი გამოიყენეთ სკრაბი, რომელიც დამზადებულია ფხვნილი შვრიისგან და თაფლისგან, გახეხეთ ხელები კანის მკვდარი უჯრედების მოსაშორებლად და კანი გახდება რბილი და გაპრიალებული. მკვდარი კანის უჯრედების მოცილება ერთ – ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ეტაპია სახლში ბუნებრივად მოთეთრო ხელებისთვის.
- ნაბიჯი 2: დაასველეთ ხელები თბილ წყალში, შერეული მარილით და ლიმნით, რათა დაეხმაროთ კანის მკვდარი ნარჩენების მოშორებას და ნაზად გაუფერულეთ კანი.
- ნაბიჯი 3: გამოიყენეთ ფუნჯი, რომ ხელი მოაცილოთ კანის ფანტელებს. დარწმუნდით, რომ იყენებთ ბავშვის ფუნჯს, რადგან ხელები ნაზ მოვლას მოითხოვს.
- ნაბიჯი 4: გამოიყენეთ ხელის კრემი დამატენიანებლად, როგორც ამ პროცედურის ბოლო ეტაპი, თუ როგორ უნდა მიიღოთ ხელები და ფეხები სამართლიანად სახლში. მშრალი ხელები შეიძლება ჩვეულებრივზე უფრო მუქი ჩანდეს.
2. ფეხებისთვის:
ლომის თავსებადობა ლომთან
- Ნაბიჯი 1: გააკეთეთ სკრაბი ზღვის მარილის, ლიმონის წვენისა და ზეითუნის ზეთისგან და გამოიყენეთ იგი მთელ თქვენს ფეხზე, უფრო ძლიერად შეიზილეთ ქუსლებზე, რადგან იქ კანი გაცილებით მკაცრია. ლიმონი ხელს შეუწყობს გაუფერულებას და შეამსუბუქებს კანის ტონს ფეხებზე. ეს ხელს შეუწყობს ფეხების უფრო სწრაფად გათეთრებას.
- ნაბიჯი 2: გამოიყენეთ პემზა, რომ დაეხმაროთ დაბზარული ქუსლების გახეხვაში. ეს შეიძლება ძალიან უმსგავსოდ გამოიყურებოდეს, თუ არ იმუშავებს.
- ნაბიჯი 3: წაისვით ტანის კარაქი ფეხზე ყოველ საღამოს დაძინებამდე და გახსოვდეთ, რომ ფეხზე მზისგან დამცავი კრემი წაისვით.
ეს მარტივი ნაბიჯ-ნაბიჯ მეთოდი, რა თქმა უნდა დაგეხმარებათ გააღრმავოთ ხელები და ფეხები სახლის საშუალებებით.
