ᲠᲐ ᲮᲓᲔᲑᲐ, ᲠᲝᲓᲔᲡᲐᲪ ᲗᲐᲤᲚᲗᲐᲜ ᲔᲠᲗᲐᲓ ᲭᲐᲛᲗ ᲭᲐᲠᲮᲚᲘᲡ ᲬᲕᲔᲜᲡ?

სწრაფი სიგნალებისთვის გამოიწერეთ ახლა

ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვის

უბრალოდ შემოსული

6 საათის წინ Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
7 საათის წინ ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
9 საათის წინ Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
12 საათის წინ ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი

Უნდა უყურო

არ გამოტოვოთ

მთავარი ჯანმრთელობა კვება კვების oi-Chandana Rao By ჩანდან რაო 2016 წლის 18 აგვისტოს

დაიღალეთ იმდენად ხშირად დაავადებით, რომ მნიშვნელოვან ნივთებს კარგავთ? გრძნობთ, რომ დანაზოგების უმეტეს ნაწილს ექიმებსა და მედიკამენტებზე ხარჯავთ?

თუ კი, მაშინ ჩვენ კარგად გვესმის თქვენი მდგომარეობა. უამრავი დაავადება სხვადასხვა ხარისხით აისახება ადამიანზე.

მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი დარღვევა მარტივია და სწრაფად იკურნება, ზოგიერთ მათგანს არ აქვს ცნობილი განკურნებები და შეიძლება ფატალური იყოს.

პირის ღრუს ინფექციის მკურნალობა სახლის საშუალებები

ასე რომ, ძალზე მნიშვნელოვანია თქვენი იმუნური სისტემის გაძლიერება დაავადებების თავიდან ასაცილებლად. იცოდით, რომ ჭარხლის წვენისა და თაფლის ნარევს ჯანმრთელობისთვის 7-ზე მეტი სარგებელი აქვს?

ასევე წაიკითხეთ: ჯანსაღი და გემრიელი გზები ჭარხლის ჭამისთვის

შეიტყვეთ თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ჯანმრთელობის სასმელი, აქ.

საშინაო საშუალება სახეზე ნიშნებისთვის

საჭირო ინგრედიენტები:

ჭარხლის წვენები - 1 ჭიქა
თაფლი - 1 სუფრის კოვზი

მომზადების მეთოდი:

ჭიქაში დაამატეთ ინგრედიენტების შემოთავაზებული რაოდენობა.
კარგად მოურიეთ რომ წარმოიქმნას ნარევი.
თქვენი სასმელი ახლა მზად არის.

გაეცანით სტატიას belwo, რათა გაირკვეს, თუ როგორ შეუძლია ჭარხლის წვენის და თაფლის ნარევი თქვენს ჯანმრთელობას.

1. ამცირებს არტერიულ წნევას

რადგანაც ჭარხლისა და თაფლის ეს ნარევი მდიდარია ნიტრატის შემცველობით, მას აქვს სისხლძარღვების დილატაციის უნარი, რაც ხელს უწყობს სისხლის გამარტივებას, რითაც ამცირებს არტერიულ წნევას.

2. აუმჯობესებს იმუნურ სისტემას

ეს ხელნაკეთი წვენი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, რაც ამცირებს თავისუფალი რადიკალების დაზიანებას და ასევე აძლიერებს თქვენს იმუნურ სისტემას, რითაც შორს არის მრავალი დაავადება.

3. ამცირებს დემენციის რისკს

კვლევის შედეგად დადგინდა, რომ ჭარხლისა და თაფლის კომბინაციამ შეიძლება გააუმჯობესოს ტვინის სისხლის მიმოქცევა, ამით შეამციროს დეგენერაციული დარღვევების რისკი, მაგალითად დემენცია.

4. ხელს უშლის გულის შეტევას

რამდენადაც ჭარხლისა და თაფლის ეს ნარევი აუმჯობესებს გულში სისხლის მიმოქცევას და ასევე კარგად ინარჩუნებს სისხლძარღვებს, ეს ხელს უშლის გულის შეტევებს და სხვა გულსისხლძარღვთა დაავადებებს.

ვარჯიშები მუცლის ცხიმის დასაწვავად

5. აძლიერებს ძვლებს

ეს ბუნებრივი წვენი მდიდარია სილიციუმის შემცველობით, რაც ხელს უწყობს ძვლების მიერ კალციუმის უკეთ შეწოვას, რაც ხელს უწყობს ძვლების გამაგრებას.

6. ხელს უწყობს ჯანმრთელ ორსულობას

რადგანაც ჭარხლისა და თაფლის კომბინაცია მდიდარია ფოლიუმის მჟავით, მას შეუძლია საზრდოობს ორსული ქალისა და მისი მომავალი ბავშვისთვის, რაც ხელს შეუწყობს ჯანმრთელ ორსულობას.