უბრალოდ შემოსული
- Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
არ გამოტოვოთ
- სამი მეთევზე ეშინოდა მკვდარი, რადგან მანგალურუს სანაპიროზე გემი შეეჯახა ნავს
- მედვედევი კორონავირუსის დადებითი ტესტის შემდეგ გამოდის მონტე კარლოს სამაგისტრო პროგრამებიდან
- Kabira Mobility Hermes 75 ჩქაროსნული კომერციული მიწოდების ელექტრო სკუტერი ინდოეთში დაიწყო
- Ugadi 2021: მაჰეშ ბაბუ, რამ ჩარანი, Jr NTR, დარშანი და სხვა სამხრეთის ვარსკვლავები სურვილებს უგზავნიან გულშემატკივრებს
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- AGR– ის ვალდებულებებმა და სპექტრის უახლესმა აუქციონმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტელეკომის სექტორზე
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
დღეს, 2018 წლის აუტიზმის შესახებ მსოფლიო ცნობიერების დღეს, ჩვენ ვწერთ იმაზე, თუ რა არის აუტიზმი და რა საკვების მიღება და აუტიზმის დროს უნდა ავიცილოთ თავიდან. აუტიზმის შესახებ მსოფლიო ცნობიერების დღე 2018 ყურადღებას ამახვილებს იმ დაბრკოლებებზე, რომლებსაც ყოველდღე განიცდიან აუტიზმის მქონე ადამიანები. ეს მზარდი ჯანმრთელობის საკითხია, რომელიც გამოხატავს შეშფოთებას შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთა მიმართ.
რა არის აუტიზმი?
აუტიზმი არის ნევროლოგიური აშლილობა, რომელსაც ახასიათებს გამოწვევები სოციალური უნარებით, განმეორებადი ქცევით, მეტყველებით და არავერბალური კომუნიკაციით. აუტიზმი გავლენას ახდენს ტვინისა და ცენტრალური ნერვული სისტემის ზრდა-განვითარებაზე.
აუტიზმის ნიშნები 2 – დან 3 წლამდე ასაკის ბავშვებში ვლინდება. მისი დიაგნოზირება შესაძლებელია ჯერ კიდევ 18 თვეში. ეს არის მთელი ცხოვრების მანძილზე განვითარების უნარშეზღუდული ინდოეთში 1 მილიონზე მეტი ადამიანი.
მკლავის ვარჯიშები ცხიმის შესამცირებლად
რა იწვევს აუტიზმს?
ექსპერტები ჯერ კიდევ არ არიან გაურკვეველი აუტიზმის მიზეზების შესახებ. ამასთან, როგორც ჩანს, არაერთი გარემო, ბიოლოგიური და გენეტიკური ფაქტორი ქმნის აუტიზმს და ბავშვს უფრო მეტად აწუხებს დაავადება. აღმოჩნდა, რომ იდენტური ტყუპები უფრო ხშირად მიიღებენ აუტიზმს დაბადებისთანავე. კვლევამ ასევე დაადგინა, რომ რამდენიმე ემოციური აშლილობა, როგორიცაა მანიაკალური დეპრესია, ხშირად გვხვდება აუტიზმის მქონე ბავშვის ოჯახებში.
აუტიზმის სხვა მიზეზები შეიძლება იყოს ორსული დედის წითურას (გერმანული წითელა) გამო. ტუბერკულოზური სკლეროზის აუტიზმი იშვიათი გენეტიკური აშლილობაა, რომელიც იწვევს კეთილთვისებიანი სიმსივნეების განვითარებას თავის ტვინში და სხვა სასიცოცხლო ორგანოებში მყიფე x სინდრომზე და ენცეფალიტზე, თავის ტვინის ანთებაზე.
აუტიზმის სიმპტომები
აუტიზმის სიმპტომები და სიმძიმე შეიძლება განსხვავდებოდეს. ფსიქიკური ჯანმრთელობის ეროვნული ინსტიტუტის (NIMH) თანახმად, სიმპტომებია სოციალური სიმპტომები, რომლებიც მოიცავს სახეზე ყურებას, ხმებისკენ მიბრუნებას და ადამიანებთან ყოველდღიური ურთიერთქმედების გართულებას.
აუტიზმის მქონე ბავშვებს აქვთ კომუნიკაციის სირთულეები, რაც გულისხმობს ბაბუის დაგვიანებას, ლაპარაკისა და ჟესტების გამოყენების სწავლას. არაჩვეულებრივი განმეორებადი ქცევა აუტიზმის კიდევ ერთი სიმპტომია, რომელიც გულისხმობს ხელის გადახვევას, ქანაობას, ხტუნვას და მორევას და ა.შ.
ბოლო კვლევის თანახმად, ბავშვთა მასობრივი ზოგადი საავადმყოფოს (MGHFC) და ჯონ ჰოპკინსის უნივერსიტეტის სამედიცინო სკოლის მკვლევარებმა ბროკოლის კომბოსტოებში ქიმიური ნივთიერება აღმოაჩინეს. ეს ხელს შეუწყობს ზოგიერთი სოციალური და ქცევითი პრობლემის გაუმჯობესებას, რაც აუტიზმის მქონე ადამიანებს აწუხებთ.
ქვემოთ მოცემულია ინდური დიეტა აუტიზმისთვის
-
რძის შემცვლელები
ბავშვების უმეტესობა სვამს რძეს ძვლის განვითარების მიზნით. ამასთან, ცნობილია, რომ გლუტენის გარეშე / კაზეინს გარეშე დიეტა ეფექტურია აუტიზმის დროს. ეს დიეტა შედგება ორი ძირითადი აღმოფხვრისგან ხორბლისა და რძის საკვებისგან. დაუშვებელია ძროხის რძე და ამის ნაცვლად შეგიძლიათ ნუშის რძე, ბრინჯის რძე, სოიოს რძე და კანაფის რძე. უკეთესია, რომ ის სახლში გააკეთოთ.
-
წებოვანა თავისუფალი პური
წებოვანაგან თავისუფალი პურები მზადდება ყავისფერი ბრინჯის ფქვილის, სორგოს, კარტოფილის ფქვილისა და სელის თესლისგან. გემო და ტექსტურა განსხვავდება ჩვეულებრივი პურისგან, რადგან წებოვანაგან თავისუფალი პურის დასამზადებლად გამოყენებული სხვადასხვა ფქვილი სიმკვრივეს აძლევს პურს.
-
ყველის შემცვლელები
ყველი ბავშვებში საყვარელი საკვებია და მათი დიეტადან მთლიანად ამოღება შეიძლება რთული იყოს. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ალტერნატიული ყველის პროდუქტები ან ყველის შემცვლელი ნივთიერებები, მაგალითად, საკვები საფუარი, რომელსაც აქვს კაკლის და ყველიანი არომატი. კვების საფუარი ყველის კარგი შემცვლელია, რადგან ის მდიდარია B ვიტამინებით და ცილებით.
-
ხორცი
მინიმალურად დამუშავებული ხორცი და არომატიზებული ხორცი ზოგადად ითვლება უგლუტენოდ. მოერიდეთ გაყინულ ხორცს და შეფუთულ ხორცს, როგორიცაა ქათმის ნაგლეჯი, რომელიც შეიძლება შეიცავდეს სანელებლებს, რომლებიც არ არიან წებოვანა.
ფაქტები აუტიზმის შესახებ
- დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრის შეფასებით, აუტიზმის პრევალენტობა 68 ბავშვიდან 1-ია.
- აუტიზმის მქონე დაახლოებით 50 000 მოზარდი ზრდასრული ხდება.
- აუტიზმის მქონე ადამიანების დაახლოებით მესამედი რჩება არავერბალური და აქვთ ინტელექტუალური შეზღუდული შესაძლებლობები.
გააზიარე ეს სტატია!
მოიწონეთ და გააზიარეთ ეს სტატია ცნობიერების გასაზრდელად.
საზამთრო დიეტა წონის დაკლებისთვის