მოგვცეს სიცხე. ხველა. ცხვირის ჩახშობა ერთი კვირის განმავლობაში. მაგრამ გთხოვთ, გთხოვთ , არა საშინელი ყელის ტკივილი. უჰ. როდესაც ის მოხვდება, აქ არის 15 გზა, რათა ის უფრო ასატანი იყოს.
დაკავშირებული: 15 რამ, რაც უნდა გააკეთოთ, როცა ყველაზე საშინელი თავის ტკივილი გაქვთ
ოცდა201. დაისვენეთ. ჩვენ ვსაუბრობთ რვა-ათ საათამდე რამდენიმე ღამე ზედიზედ. როგორც ჩანს, მარტივია, მაგრამ მეცნიერულად დადასტურებულია, რომ მუშაობს.
2. დალიეთ გაზავებული ვაშლის სიდრი ძმარი. უხეში გემო აქვს, მაგრამ მუშაობს. შეურიეთ სუფრის კოვზი ACV ჭიქა თბილ წყალში და შემდეგ დაამატეთ ჩაის კოვზი თაფლი. მოურიეთ და დალიეთ.
3. მიირთვით ყინულის პოპი. მაგრამ სასურველია არაფერი ციტრუსებით, შაქრით ან რძის პროდუქტებით, რამაც შეიძლება გაზარდოს ლორწოს გამომუშავება და კიდევ უფრო გააღიზიანოს თქვენი ყელი. (გვიყვარს უშაქრო ალუბალი.)
სახლის თამაშები უფროსებისთვის
დაკავშირებული: საუზმის პოპსიკები არის რაღაც და ჩვენ ოფიციალურად ვართ შეპყრობილი მათზე
ოცდა204. გაახარეთ ნივთები . დაამატეთ ჩაის კოვზი კურკუმა თქვენს სტანდარტულ ცხელ წყალში ლიმონით და თაფლით. ეს არის ანთების საწინააღმდეგო ინგრედიენტი, რომელიც გამოიყენება როგორც ბუნებრივი საშუალება საუკუნეების განმავლობაში.
5. შეწოვეთ პასტილი. მომღერლები მათ ფიცს დებენ, რომ ვოკალური იოგები შეზეთეს. სცადე გრეტერის შავი მოცხარის პასტილები , რომელიც ასევე შესანიშნავი გემოთია.
6. დალიეთ ჩაი. ჩვენი ფავორიტია ყელის ქურთუკი , მოლიპულ თელას, ძირტკბილას და მარშმელოუს ფესვის კომბინაცია.
დაკავშირებული: 8 რამ, რაც უნდა გააკეთოთ, როცა თქვენი ბავშვი ავად არის
აკნეს ნაწიბურების სწრაფი საშინაო საშუალებები
ოცდა207. მოიტანეთ ცხელი სოუსი. დიახ, ვახშამზე ცოტაოდენის დამატება დაგეხმარებათ ტკივილის შემსუბუქებაში, შეშუპების მოცილებაში და გემრიელად გახადოთ თქვენი საკვები. გაიმარჯვე, გაიმარჯვე, გაიმარჯვე.
8. მოამზადეთ სალბის ჩაი. ჩაყარეთ რამდენიმე ახალი სალბის ფოთოლი წყალში და შემდეგ მიიყვანეთ ადუღებამდე. დალიეთ ნარევი ყოველ რამდენიმე საათში, როგორც საჭიროა ყელის ტკივილის შესამსუბუქებლად.
9. მიიღეთ ადვილი. ეს არის ანთების საწინააღმდეგო საშუალება, ამიტომ დროებით ამცირებს ჯირკვლების შეშუპებას. ეს არ არის განკურნება, მაგრამ მას შეუძლია თქვენი ყელის ტკივილი აუტანელი არ გახდეს.
ვიტამინი B12 არის მცენარეული საკვების წყარო
დაკავშირებული: 19 რამ, რაც გადაგარჩენთ გრიპის ამ სეზონზე
ოცდა2010. შეინახეთ ნივთები ორთქლზე. გამოიყენეთ მაგარი ნისლის დამატენიანებელი, რათა თქვენი ვოკალური თოკები შეზეთოთ და სუნთქვა გაგიადვილოთ. (ხანგრძლივი, ცხელი შხაპი ან აბაზანა ასევე მუშაობს.)
11. დალიეთ წყალი. ან მცენარეული ჩაი, განზავებული წვენი და სხვა ყველაფერი, რაც ატენიანებს.
12. სცადეთ ყელის სპრეი, რომელიც გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე. ის, რომელიც შეიცავს მენთოლს, ქლორასეპტიკის მსგავსად , დროებით ყელს დაგიბუჟებს.
ოცდა2013. მიირთვით ქათმის წვნიანი. ეს არ არის მხოლოდ დამამშვიდებელი - ეს სინამდვილეშია მეცნიერულად დადასტურებული ცხვირის გასასვლელებში ლორწოს შესამცირებლად, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი ყელის გაღიზიანება.
14. გარგილი მარილიანი წყლით. გახსენით ორი ჩაის კოვზი მარილი ჭიქა თბილ წყალში, შემდეგ გაწურეთ და ჩაასხით ნიჟარაში. გაიმეორეთ დღეში სამჯერ ტკივილისა და ანთების შესამცირებლად.
თხუთმეტი. დაასვენე ხმა. ჩვენ ვიცით, რომ გსურთ დაურეკოთ თქვენს საუკეთესო მეგობარს და უთხრათ, რამდენად გტკივა ყელი, მაგრამ ამის ნაცვლად, დაიცავით მესიჯის გაგზავნა.
დაკავშირებული: 5 რამ, რაც არასოდეს, არასდროს არ უნდა თქვათ ელ.წერილში
ოცდა2016. უარი თქვით ალკოჰოლზე. დიახ, მიმოზა კარგი იქნება ახლა. მაგრამ ეს მხოლოდ დაგამშრალებს და ყელის ტკივილს გაგიუარესებს, ამიტომ ამ კვირაში უბრალოდ დალიეთ წყალი და მცენარეული ჩაი.
17. გაიარეთ შემოწმება. თუ ყელის ტკივილი მოულოდნელად გაჩნდა სიცხის გამო ან ძლიერია, შეიძლება გქონდეთ ყელის სტრეპტოკოკი ან სხვა ინფექცია, რომელიც საჭიროებს დანიშნულ მედიკამენტს. სჯობს უსაფრთხოდ ვიდრე ბოდიში, ხალხო.
როგორ შევამციროთ სტრიები ბარძაყებზე
დაკავშირებული: 6 დადასტურებული გზა ზაფხულის ენერგიის შესანარჩუნებლად შემოდგომაზე და ზამთარში
