სულის საკვების 28 რეცეპტი, რომელსაც სამხრეთელები იფიცებენ (და ჩრდილოეთელებმა უნდა სცადონ)

ᲡᲐᲣᲙᲔᲗᲔᲡᲝ ᲡᲐᲮᲔᲚᲔᲑᲘ ᲑᲐᲕᲨᲕᲔᲑᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

თქვენ შეიძლება იცნობთ ჯოსლინ დელკ ადამსს, კვების ბლოგერი და ჯილდოს ავტორი ბებიის ტორტები: თანამედროვე რეცეპტები, ვინტაჟური ხიბლი, სულიერი მოგონებები , მისი განსაცვიფრებელი დესერტები . მაგრამ, როგორც ჩანს, არაჩვეულებრივ მცხობელს ასევე აქვს *ტონა* ქონდარი, ტრადიციული სამხრეთის რეცეპტები, მათ შორის კომფორტული საკვები კლასიკა, როგორიცაა გამომცხვარი მაკი და ყველი, სიმინდის პური და დაშაქრული ტკბილი კარტოფილი. აქ არის მისი ყველაზე აუცილებელი სულიერი საკვების რეცეპტები, ჩვენს რამდენიმე ფავორიტთან ერთად, რომლებიც მყარად ზის ჩვენს დასამზადებელ სიაში.

დაკავშირებული: შავკანიანი ავტორების 21 კულინარიული წიგნი, რომელიც უნდა დაამატოთ თქვენს თაროზე



სულის საკვები რეცეპტები Collard Greens რეცეპტი ბებიის ტორტები

1. Southern Collard Greens

დელკ ადამსი მათ სამხრეთის ძირითად მწვანე ბოსტნეულს უწოდებს. თუ აქამდე არასოდეს გიყიდიათ მწვანილი, ის გირჩევთ, რომ ყიდულობდეთ, შეამოწმოთ ფოთლები, რათა დარწმუნდეთ, რომ ისინი ადვილად იშლება ღეროდან და არც ისე ხისტი. მწვანილის დამზადება შეგიძლიათ ხორცის გარეშე, მაგრამ შებოლილი, მარილიანი ლორის ჰოკი უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ ტრადიციული. ის ასევე არის არომატული ბულიონის (აკა ჭურჭლის მსგავსი) გასაღები, რომელშიც მწვანილი ადუღდება.

მიიღეთ რეცეპტი



სულის საკვების რეცეპტები სამხრეთ სიმინდის პურის რეცეპტი 2 ბებიის ტორტები

2. სამხრეთ სიმინდის პური

ეს ოჯახური რეცეპტი ეყრდნობა თუჯის ტაფას ხრაშუნა კიდეებისთვის და სველი, კარაქიანი შიგნით. მთავარია, რომ ტაფა გაცხელდეს, სანამ ცომს აურიეთ, შემდეგ წაუსვით მას მცენარეული ზეთი და ჩაასხით ცომი ღუმელში გადატანამდე. მიირთვით მწვადთან ერთად, ჩაასხით გუმბოში ან ღუმელიდან გამოსული ნაჭერი კარაქში წაუსვით.

მიიღეთ რეცეპტი

სულის საკვების რეცეპტები სამხრეთ გამომცხვარი მაკარონისა და ყველის რეცეპტი 2 ბებიის ტორტები

3. სამხრეთ გამომცხვარი მაკარონი და ყველი

სამხრეთის მაკა და ყველი მძიმე, მდიდარი და მიღმა დეკადენტურია, რადგან მასში შედის როგორც ჩვეულებრივი ეჭვმიტანილი (კარაქი და გახეხილი ყველი), ასევე მძიმე ნაღები, ნახევარ-ნახევარი და კვერცხები. თუ გაინტერესებთ, რატომ არის კვერცხი, ისინი კერძს სტაბილურობას მატებს გამოცხობისას. დელკ ადამსის რეცეპტში გამოყენებულია სამი ყველი (მკვეთრი ჩედარი, მანჩეგო და გრუიერი) და ბევრი სანელებლები, როგორიცაა დაფქული მდოგვი, მუსკატის კაკალი და წითელი წიწაკის ფანტელები. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ მაკარონი ზედმეტად არ მოხარშეთ - ის ღუმელში დარბილებას დაასრულებს.

მიიღეთ რეცეპტი

სულის საკვების რეცეპტები დაშაქრული ტკბილი კარტოფილის რეცეპტი 2 ბებიის ტორტები

4. დაშაქრული ტკბილი კარტოფილი

ამ ხუთ ინგრედიენტიანი მხარის ამოღება ადვილი არ იქნება. სინამდვილეში, თქვენ ალბათ უკვე გაქვთ ყველა საჭირო ინგრედიენტი, მინუს ტკბილი კარტოფილი საკუთარ თავს. შაქრის, კარაქის და კიდევ რამდენიმე სანელებლის წყალობით, წყალი, რომელშიც კარტოფილი მზადდება, ჯადოსნურად გარდაიქმნება (წაიკითხეთ: აორთქლდება) ტკბილ, სიროფიან მინანქარად.

მიიღეთ რეცეპტი



როგორ გავწმინდოთ პიცის ქვა
სულის საკვების რეცეპტები შემწვარი ლოქო 2 ბებიის ტორტები

5. შემწვარი ლოქო

შემწვარი ქათამი შეიძლება იყოს პირველი კერძი, რომელიც გახსენდებათ, როდესაც სულის საკვებზე ფიქრობთ, მაგრამ დელკ ადამსის რეცეპტი ადასტურებს, რომ შემწვარი თევზი ისეთივე კვინტესენციალურია (და გემრიელი). ქერცლიანი ფილე იჭრება ძველსკოლის სანელებლების სიმინდის ფქვილში, ისევე როგორც ამას აკეთებდა მისი ბებია, ა.შ. დიდი მამა. აქ ყველაზე მნიშვნელოვანი რჩევაა, არ გადაიჭედოთ ზეთი: შეფუთული შემწვარი იწვევს ზეთის ტემპერატურის გაციებას, რაც სველი თევზის რეცეპტია. (ამ შენიშვნასთან დაკავშირებით, შეიძლება დაგჭირდეთ აიღოთ შემწვარი თერმომეტრი, რათა დარწმუნდეთ, რომ ზეთი მხოლოდ სწორ ტემპერატურაზეა.) მიირთვით ლიმონის ნაჭრებთან ერთად და ტარტარის სოუსით.

მიიღეთ რეცეპტი

სულის საკვების რეცეპტები სამხრეთ გამომცხვარი ქათამი 1 ბებიის ტორტები

6. სამხრეთ გამომცხვარი ქათამი

თუ თქვენ ურჩევნიათ თავიდან აიცილოთ შემწვარი, კარაქიანი, ტკბილი გამომცხვარი ქათმის რეცეპტი ნამდვილად არ გაგიცრუებთ. ღუმელში კარაქის ნაჭრები ერევა ნეკერჩხლის სიროფს, ხახვს და სანელებლებს, რათა შეიქმნას წებოვანი სოუსი და ხრაშუნა ქათმის კანი. მიუხედავად იმისა, რომ დელკ ადამსი იყენებს ქათმის ფრთებს, შეგიძლიათ შეცვალოთ ფეხები ან თეძოები - უბრალოდ არ გამოიყენოთ ქათმის მკერდი, რომელიც აუცილებლად გაშრება რბილობის ნაცვლად ხანგრძლივი მომზადების დროის გამო.

მიიღეთ რეცეპტი

სულის საკვების რეცეპტები სიმინდის პურის გასახდელი ბებიის ტორტები

7. Auntie Rose's Southern Cornbread Dressing

იცით სიმინდის პურის ტაფა რეცეპტი, რომელიც ახლახან ჩანიშნეთ? ეს არის სამხრეთის დღესასწაულის საფუძველი. ეს ცოტა სიყვარულის შრომაა, რადგან დელკ ადამსი იყენებს ხელნაკეთ სიმინდის პურს და ხელნაკეთი ქათმის ბულიონი (ის ამბობს, რომ მაღაზიაში ნაყიდი არ უახლოვდება). ის ასევე ხანდახან ამატებს გახეხილი ქათმის ფენებს შიგთავსში, ნაცვლად იმისა, რომ ინდაურის ან ქათმის გვერდით მიირთვას. დრესინგის ტენიანობის გასაღები არის ოთხი ქილა წვნიანი - ორი კრემი სოკო და ორი კრემი ქათამი.

მიიღეთ რეცეპტი



მიუხედავად იმისა, რომ ეს კერძები დელკ ადამსისთვის ყველაზე აუცილებელი კერძებია, აქ არის კიდევ 21 სულიერი საკვების რეცეპტი, მათ შორის სამხრეთ სადილები, კერძები და დესერტები.

სულის საკვების რეცეპტები შავი თვალის ბარდა რეცეპტი 1 ბებიის ტორტები

8. სამხრეთ შავი თვალის ბარდა

ახალი წელი არასრულია სამხრეთში, სუფრაზე ასეთი ქოთნის გარეშე. მაშინ, როცა სეფარიდელმა ებრაელებმა ეს რეცეპტი საქართველოში მე-18 საუკუნეში შემოიტანეს, კერძი სამოქალაქო ომის შემდეგ აფროამერიკელების ემანსიპაციის სიმბოლოდ იქცა.

მიიღეთ რეცეპტი

სულის საკვების რეცეპტები ტკბილი ჩაის შემწვარი ქათამი 2 ბებიის ტორტები

9. ტკბილი ჩაის შემწვარი ქათამი

არასწორად არ გაგვაგებინოთ - ჯოსელინის სტანდარტი შემწვარი ქათმის რეცეპტი არის მიღმა. მაგრამ ჩვენ გვიყვარს ორი სამხრეთელი კლასიკის ეს კრეატიული შერევა, სადაც ტკბილი ჩაი გამოიყენება როგორც მარილწყალში.

მიიღეთ რეცეპტი

სულის საკვების რეცეპტები შემწვარი მწვანე პომიდორი 4 ბებიის ტორტები

10. შემწვარი მწვანე პომიდორი

მწვანე პომიდორს შეუძლია თავი შეიკავოს ღრმა შემწვარზე, ხოლო წითელი პომიდორი ძალიან რბილი და მწიფეა. ეს ლამაზმანები გარედან ხრაშუნა და ქონდარია, შიგნიდან მჟავე და რბილი.

მიიღეთ რეცეპტი

სულის საკვების რეცეპტები წითელი ლობიო და ბრინჯი 6 Ყავისფერი შაქარი

11. მარტივი წითელი ლობიო და ბრინჯი

ეს კრეოლური მთავარი ვარსკვლავია ლობიო მოხარშული ლორის და ანდუილის სოსისთან ერთად.

მიიღეთ რეცეპტი

მცენარეული მკურნალობა თმის ცვენისთვის
სულის საკვების რეცეპტები გრილის რეცეპტი ბებიის ტორტები

12. გრილები

როდესაც რეცეპტი მოითხოვს კარაქის მთელ ჯოხს, ჩვენ ამას კარგი ნიშანია.

მიიღეთ რეცეპტი

სულის საკვების რეცეპტები ეშმაკი კვერცხები ჩემი Forking ცხოვრება

13. სამხრეთის ეშმაკი კვერცხები

შეგიძლიათ ეს ხალხისთვის სასიამოვნო გახადოთ მსახურებამდე ერთი დღით ადრე. თქვენს სტუმრებს მოეწონებათ მათი პიკანტური ტანგი, ხალაპენოს თავაზიანობა და სიამოვნება.

მიიღეთ რეცეპტი

სულის საკვების რეცეპტები შემწვარი ბამია უბრალოდ LaKita

12. შემწვარი ბამია

წადით და გააკეთეთ მეორე პარტია - მათ მხოლოდ 20 წუთი სჭირდებათ პურის და შეწვისთვის და ისინიც აუცილებლად დიდხანს არ გაგრძელდება.

მიიღეთ რეცეპტი

სულის საკვების რეცეპტები დიდი დედის ორცხობილა ბებიის ტორტები

13. Big Mama’s ორცხობილა

დელკ ადამსის მოგზაურობა ბებიასთან მისისიპში ყოველთვის ითხოვდა ყოველდღიური ბისკვიტის საუზმეს. ერთი ლუკმა და მიხვდებით რატომაც.

მიიღეთ რეცეპტი

სულის საკვები რეცეპტები შემწვარი თევზი po boy sandwich 1 scaled Ყავისფერი შაქარი

14. Fried Fish Po’ Boy Sandwich

მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ლოქო, ტილაპია ან თეთრკანიანი თევზი, თქვენ ნამდვილად არ უნდა შეცვალოთ ტრადიციული ფრანგული პური.

მიიღეთ რეცეპტი

სულის საკვების რეცეპტები ზღვის პროდუქტები Gumbo 1 ბებიის ტორტები

15. ზღვის პროდუქტები გუმბო

ახალი ორლეანის კიდევ ერთი საყრდენი, ეს გუმბო სრულად არის დატვირთული კრევეტებით, ხამანწკებით და კრაბის ხორცით, პლუს ბამია და ბევრი წიწაკა.

მიიღეთ რეცეპტი

სულის საკვების რეცეპტები ჩაშუშული ბამია და პომიდორი ჩემი Forking ცხოვრება

16. ჩაშუშული ბამია და პომიდორი

ისაუბრეთ პომიდვრის სეზონის მაქსიმალურად გამოყენებაზე. ზაფხულში, თქვენ მოგინდებათ ეს 30 წუთიანი საოცრება უკანა ჯიბეში.

მიიღეთ რეცეპტი

სულის საკვების რეცეპტები ჩუმად ლეკვები ბებიის ტორტები

17. Hush Puppies

ჯოსელინი მშვენივრად ამტკიცებს: შეშუშული ლეკვები ისეთივეა, როგორიც არაქისის კარაქი ჟელესთვის. თუ თქვენ არასოდეს გიცდიათ ჩუმად ლეკვები, ისინი ძირითადად სიმინდის პურის ცომეულს ჰგვანან.

მიიღეთ რეცეპტი

სულის საკვების რეცეპტები კლასიკური სამხრეთის სტილის ხორცის პური 5 ძმაკაცი რომ კუკზ

18. კლასიკური სამხრეთის სტილის ხორცის პური

მსუქანი ნაღების და კვერცხების თქვეფა ხელს უწყობს ხორცის პურის გასაოცრად დატენიანებას.

მიიღეთ რეცეპტი

სულის საკვების რეცეპტები სამხრეთ კრემირებული სიმინდი 7 ძმაკაცი რომ კუკზ

19. სამხრეთის ნაღების სიმინდი

კარგი, მზად ხარ გონებისთვის? ამოიღეთ თქვენი Bundt-ის ტაფა, დადგით სიმინდის კუბიკი ცენტრში მთლიანად და დაჭერით მარცვლები ისე, რომ არეულობა არ მოხდეს.

მიიღეთ რეცეპტი

როგორ მოვამზადოთ ნამცხვარი კონვექციურ მიკროტალღურ ღუმელში
სულის საკვების რეცეპტები კრევეტებისა და გრიტების უბრალოდ LaKita

20. Easy Weeknight Shrimp and Grits

ჩვენ გაგიმხელთ პატარა საიდუმლოს: ამ 20-წუთიანი რეცეპტის გასაღები არის სწრაფი მომზადების მარცვლები, რომელსაც თავიდან ბოლომდე მხოლოდ 5 წუთი სჭირდება.

მიიღეთ რეცეპტი

სულის საკვების რეცეპტები პეკანის ღვეზელის რეცეპტი 1 ბებიის ტორტები

21. სამხრეთ პეკანის ღვეზელი

ეს დღესასწაულისთვის მზა დესერტი არის კარაქიანი, ხავერდოვანი და ტკბილად კარამელიზებული. დიდი დედა ამას ისევ აკეთებს.

მიიღეთ რეცეპტი

სულის საკვების რეცეპტები ტკბილი კარტოფილის ღვეზელის რეცეპტი 1 ბებიის ტორტები

22. ტკბილი კარტოფილის ღვეზელი

ეს რეცეპტი ცოტათი სცილდება ტრადიციულს, რადგან ის იყენებს როგორც შაქარს, ასევე სიმინდის სიროფს, ასევე ცხარე ხაჭოს.

მიიღეთ რეცეპტი

სულის საკვების რეცეპტები ჭადრაკის ღვეზელი ჩემი Forking ცხოვრება

23. სამხრეთ ჭადრაკის ღვეზელი

მიუხედავად იმისა, რომ ეს კერძი წარმოშობით ინგლისიდანაა, ახლა ის ვირჯინიის მთავარი საყრდენია. ეს ძირითადად კვერცხის კრემია ღვეზელის ქერქში. (თუ თქვენ აპირებთ საკუთარი ქერქის გაკეთებას, წადით ეს რეცეპტი , რომელიც მოითხოვს როგორც შეკუმშვას, ასევე კარაქს.)

მიიღეთ რეცეპტი

სულის საკვების რეცეპტები ხელნაკეთი ბანანის პუდინგის რეცეპტი ბებიის ტორტები

24. ხელნაკეთი ბანანის პუდინგი

გაიარეთ დამატებითი მილი ბანანის ციტრუსის წვენით გაჟღენთვით, რათა ისინი არ შებრაწონ (და სანამ მასზე ხართ, არ გამოტოვოთ შემწვარი მერინგის ტოპერიც).

მიიღეთ რეცეპტი

სულის საკვების რეცეპტები ატმის კობლერის ბებიის ტორტები

25. სამხრეთის ატმის კობლერი

დაკონსერვებული ატამი ძალიან კარგი გამოსაყენებელია - უბრალოდ გადაწურეთ სიროფის უმეტესი ნაწილი. ღირს დამატებითი ძალისხმევა, რომ მოამზადოთ საკუთარი სიროფი.

მიიღეთ რეცეპტი

სულის საკვების რეცეპტები სამხრეთის კვერცხის ღვეზელი 3 ბებიის ტორტები

26. სამხრეთის კვერცხის ღვეზელი

დარწმუნდით, რომ ზედმეტად არ გამოაცხვეთ. ღვეზელი ღუმელიდან გამოყვანისას ცენტრში მაინც უნდა იყოს ოდნავ მოღრუბლული.

მიიღეთ რეცეპტი

ხელით რუჯის მოცილება სახლში
სულის საკვების რეცეპტები პეკანის პრალინის კანფეტი ძმაკაცი რომ კუკზ

27. ტრადიციული სამხრეთ პეკანის პრალინები

გვერწმუნეთ: თქვენი ნებისყოფა აბსოლუტურად არ შეესაბამება ამ NOLA დელიკატესს.

მიიღეთ რეცეპტი

სულის საკვების რეცეპტები Hummingbird Coffee Cake უბრალოდ LaKita

28. Hummingbird Coffee Cake

შეხვდით საუზმის შთაგონებულ ტორტს კოლიბრის ნამცხვარზე, ბანანის-ანანასის სანელებლების საკულტო ნამცხვარი წარმოშობით იამაიკადან, რომელიც ახლა პოპულარულია სამხრეთში.

მიიღეთ რეცეპტი

დაკავშირებული: 18 დამამშვიდებელი კლასიკა, რომელსაც თქვენი სამხრეთელი ბებია ქმნიდა

ᲗᲥᲕᲔᲜᲘ ᲰᲝᲠᲝᲡᲙᲝᲞᲘ ᲮᲕᲐᲚᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

პოპულარული პოსტები