ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვისუბრალოდ შემოსული
-
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა -
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა არ გამოტოვოთ
- ამერიკელი ტრენერები უტარებენ ინგლისურ კურსებს ინდოელი პედაგოგებისთვის
- IPL 2021: იმუშავა ჩემს ჯოხებით მას შემდეგ, რაც 2018 წლის აუქციონში უგულებელყოფილი ვიყავი, ამბობს ჰარშალ პატელი
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- AGR– ის ვალდებულებებმა და სპექტრის უახლესმა აუქციონმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტელეკომის სექტორზე
- გუდი პადვა 2021: მადური დიქსიტი იხსენებს თავის ოჯახთან ერთად ხელსაყრელი ფესტივალის აღნიშვნას
- Mahindra Thar Bookings გადაკვეთა 50,000 ეტაპი მხოლოდ ექვს თვეში
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
ყველას სურს მიიღოს სამართლიანი ფერი და მბზინავი კანი, რომელიც თავისუფალია პიგმენტაციისა და ლაქებისგან. მაგრამ ზოგი მას ბუნებრივად არ არის ნიჭიერი.
ინდოეთის ბაზარზე დიდი მოთხოვნაა სამართლიანობის პროდუქტებზე. ხალხი მათ რელიგიურად ყიდულობს, ფიქრობს, რომ ეს პროდუქტები მათ კანს ერთი ღამით გარდაქმნის. სამართლიანობის პროდუქტების უმეტესობა არ ასრულებს იმას, რისი შესრულებასაც გვპირდება.
კრემების უმეტესობა არაბუნებრივია და დატვირთულია ისეთი ქიმიკატებით, როგორიცაა ჰიდროქინონი და ვერცხლისწყალი, რაც კანის სხვა პრობლემებს იწვევს. მხოლოდ მათ რომ მიხვდნენ, რომ ჩვენი კანის ფერი განისაზღვრება ჩვენი გენებით და ამის გაკეთება ძალიან ცოტაა.
ადამიანების უმეტესობას უგულებელყოფს ამ ფაქტს და შეუძლია გაიაროს ნებისმიერი სიგრძე, რომ მიაღწიოს ღია კანს. მაგრამ ღია კანის მისაღწევად მნიშვნელოვანია მელანინის გამოყოფის კონტროლი. ამის მიღწევა უბრალოდ არ შეიძლება კრემების გარეგანი საშუალებით. შესაძლებელია ისეთი პროცედურები, როგორიცაა ლაზერული მკურნალობა, ქიმიური პილინგი და ქირურგიული ჩარევაც კი, რაც მშვენიერ კანს გვპირდება.
ამასთან, აიურვედაში არსებობს რამდენიმე საიდუმლოება, რათა მიაღწიოთ ღია კანს. ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე სახის DIY სახის ნიღბები, რომელთა გაკეთება შეგიძლიათ სახლში, რომ სახის ფერი გაგინათოთ. გახსოვდეთ, რომ ბუნებრივი საშუალებები შეიძლება დაუყოვნებლივ არ მოქმედებდეს. ასე რომ, თქვენ უნდა იყოთ გულმოდგინე მათ დაცვაში, სანამ არ ნახავთ დამაკმაყოფილებელ შედეგებს.
1) კიტრისა და ცაცხვის წვენის სახის ნიღაბი:
ლიმონი არის ყველაზე ძლიერი ინგრედიენტი, როდესაც საქმე ეხება კანის განათებას. კომბინაციაში კიტრის გამაგრილებელ ეფექტთან ერთად ქმნის შესანიშნავ ხელნაკეთი ნიღაბს მშვენიერი კანისთვის.
შემადგენლობა:
- 1 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი
- ნახევარი ჭიქა კიტრი
- 1 ჩაის კოვზი კურკუმის ფხვნილი
-წყალი
მეთოდი:
როგორ მოვიშოროთ გარუჯვა მკლავებიდან
1) კიტრი დააბლენდერეთ ბლენდერში და ამოიღეთ მისი წვენი.
2) შეურიეთ იგი ლიმონის წვენს და კურკუმის ფხვნილს.
3) დაამატეთ წყალი მხოლოდ საჭიროების შემთხვევაში. წაისვით ეს სახეზე და გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში.
4) დაიბანეთ ცივი წყლით და გამოიყენეთ იგი ყოველდღე საუკეთესო შედეგის მისაღწევად.
2) გრამი ფქვილი, ნუშის ზეთი და რძის სახის პაკეტი მშრალი კანისთვის:
კიდევ ერთი ინგრედიენტი, რომელიც ლიდერობს სიას თავისი კანის გათეთრებისთვის, გრამ ფქვილია. იგი მოქმედებს, როგორც ბუნებრივი სკრაბი, რომელიც აუმჯობესებს კანის ფერს. ნუშის ზეთი და რძე ასევე ასწორებს კანს და ამცირებს მელანინის გამომუშავებას.
შემადგენლობა:
- 3 სუფრის კოვზი გრამი ფქვილი
- 1 სუფრის კოვზი რძე
-1/2 ჩაის კოვზი ნუშის ზეთი
მეთოდი:
1) აურიეთ ზემოთ ჩამოთვლილი ყველა ინგრედიენტი თასში და წაისვით სუფთა სახეზე.
2) დაიბანეთ 15 წუთის შემდეგ.
3) საუკეთესო შედეგის მისაღებად გამოიყენეთ ეს ნიღაბი კვირაში ერთხელ მაინც.
3) შვრიის ფაფა და პომიდვრის წვენი:
შვრიის ფაფა კარგია კანის მშვენიერების მისაღწევად. ტომატის წვენი მათეთრებელი საშუალებაა, რაც ამ სახის სახის შეფუთვას უფრო ეფექტურს ხდის.
შემადგენლობა:
- 3 სუფრის კოვზი შვრიის ფხვნილი
- 2 სუფრის კოვზი ტომატის წვენი
- 1 სუფრის კოვზი ხაჭო
მეთოდი:
1) შვრიის ფხვნილს შეურიეთ ტომატის წვენი.
2) დაამატეთ ხაჭო და აურიეთ.
ბუნებრივი გზები შავი წერტილებისგან თავის დასაღწევად
3) წაისვით შეფუთვა კანზე.
4) შეინახეთ იგი 15 წუთის განმავლობაში და დაიბანეთ.
5) გამოიყენეთ კვირაში მინიმუმ ორჯერ.
4) გვირილის ჩაის პაკეტი
გვირილა სავარაუდოდ ძალიან ეფექტურია ღია კანისთვის. გამოიყენეთ ეს სახის პაკეტი უამრავი სხვა უპირატესობისთვის, მათ შორის გათეთრებისთვის.
შემადგენლობა:
- 1 გვირილის ჩაის ტომარა
- 1 ჩაის კოვზი შვრიის ფხვნილი
- ½ ჩაის კოვზი თაფლი
- ცოტა წყალი
მეთოდი:
1) ტაფაში გაათბეთ წყალი და დაამატეთ მას გვირილის ჩაის ტომარა. გავაგრილოთ.
2) ამ ჩაის დაამატეთ შვრიის ფხვნილი და თაფლი.
3) წაისვით ეს ნარევი სახეზე და შეინახეთ იგი 15-20 წუთის განმავლობაში.
4) გარეცხეთ ცივი წყლით და გაიმეორეთ კვირაში ერთხელ.
5) კარტოფილისა და ლიმონის სახის შეფუთვა ღია კანისთვის:
კარტოფილი შეიცავს ფერმენტს, სახელად კატეკოლაზას, რომელსაც აქვს გამათეთრებელი მოქმედება და მუშაობს ლაქების და სიბნელის გასაქრობად. მასში ლიმონის დამატება ზრდის მის ეფექტურობას.
შემადგენლობა:
- 1 საშუალო ზომის კარტოფილი
- რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი
მეთოდი:
1) გახეხეთ კარტოფილი და დაამატეთ ლიმონის წვენი.
2) წაისვით სახეზე და დაელოდეთ 15 წუთის განმავლობაში.
3) რეგულარულად გარეცხეთ და გამოიყენეთ ეს შეფუთვა, რომ უფრო სწრაფად მიიღოთ შედეგები.
6) სანდლის ხის და ვარდის წყლის სახის პაკეტი ღია კანისთვის:
სანდლის ხეს და ვარდის წყალს აქვთ გაგრილების თვისებები, რაც ეფექტურია მელანინის გამომუშავების შემცირებაში, რადგან ჩვენი სხეული სითბოს მელანინს აწარმოებს.
შემადგენლობა:
- 2 ჩაის კოვზი სანდლის ხის ფხვნილი
- 1 სუფრის კოვზი ვარდის წყალი
მეთოდი:
1) ორივე ინგრედიენტი აურიეთ ერთმანეთში და წაისვით შეფუთვა სახეზე.
2) გავაჩეროთ და გავრეცხოთ ცივი წყლით.
3) ძალიან ეფექტურია, როდესაც რეგულარულად გამოიყენება.
7) ვაშლისა და კვერცხის გულიანი სახის ნიღაბი მშრალი კანისთვის:
ვაშლი კანს არბილებს და ანიჭებს მას ჯანმრთელ ელფერს. კვერცხის გული შესანიშნავია კანის სახის გასაუმჯობესებლად.
შემადგენლობა:
- 1 ვაშლი
- 1 კვერცხის გული
- 1 სუფრის კოვზი რძე
მეთოდი:
1) ვაშლი გააცალეთ კუბიკებად.
2) დაამატეთ იგი ბლენდერში კვერცხის გულთან ერთად.
3) შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი თქვენთვის სასურველი ეთერზეთი სუნის წინააღმდეგ საბრძოლველად.
4) წაისვით შეფუთვა თქვენს სახეზე და დაიბანეთ 15 წუთის შემდეგ.
8) აბუსალათინის ზეთისა და თაფლის სახის პაკეტი მშრალი კანისთვის:
ეს შეფუთვა ეხმარება კანს შეინარჩუნოს ბუნებრივი ელასტიურობა, ამცირებს ნაოჭების წარმოქმნას და ასევე აძლევს კანს ჯანმრთელ და სამართლიან ელფერს.
როგორ გავხადოთ ფრჩხილები ძლიერი
შემადგენლობა:
- 1 სუფრის კოვზი აბუსალათინის ზეთი
- 1 სუფრის კოვზი თაფლი
- 1 ჩაის კოვზი შვრიის ფხვნილი
მეთოდი:
1) თასში აურიეთ ყველა ზემოხსენებული ინგრედიენტი.
2) წაისვით სუფთა სახეზე და გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში.
3) გარეცხეთ ცივი წყლით.
4) გაიმეორეთ იგი რეგულარულად.
