ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვისუბრალოდ შემოსული
-
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა -
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა არ გამოტოვოთ
- ამერიკელი ტრენერები უტარებენ ინგლისურ კურსებს ინდოელი პედაგოგებისთვის
- Ugadi 2021: მაჰეშ ბაბუ, რამ ჩარანი, Jr NTR, დარშანი და სხვა სამხრეთ ვარსკვლავები მათ თაყვანისმცემლებს უსურვებენ სურვილებს
- IPL 2021: იმუშავა ჩემს ჯოხებით მას შემდეგ, რაც 2018 წლის აუქციონში უგულებელყოფილი ვიყავი, ამბობს ჰარშალ პატელი
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- AGR– ის ვალდებულებებმა და სპექტრის უახლესმა აუქციონმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტელეკომის სექტორზე
- Mahindra Thar Bookings გადაკვეთა 50,000 ეტაპი მხოლოდ ექვს თვეში
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
მოსამი ან ტკბილი ცაცხვი ერთ – ერთი ყველაზე მარტივი ხილია, რომლის პოვნა განსაკუთრებით ზაფხულის სეზონზე შეგიძლიათ.
იმისათვის, რომ თქვენი ცხელი და დამღლელი დღე ყველაზე დამამშვიდებელი და ენერგიული გახდეს, ერთი ჭიქა მოსამბის წვენი ნამდვილად დაგეხმარებათ.
მას შეუძლია გაახალისოს მყისიერად და მოგიმზადოთ შემდეგი გასვლისთვის. შეგიძლიათ დაღეჭოთ რბილობი, რომ მიიღოთ წვენი ან მისგან წვენი მოაყაროთ მისი შერევით.
მართალია, თქვენი ბავშვებისთვის ხილის მიღება მოსაბეზრებელია. მათ არ უნდათ არაფერი, რაც დიდ დროს მოითხოვს.
ბავშვები წყალში თამაშობენ
ასევე წაიკითხეთ: მოსამბის წვენის უპირატესობები თმისთვის
ერთი ჭიქა მოსამბის წვენის მიღება მარტივად შეგიძლიათ და მათ უყვართ მისი დანამდვილებით მიღება. მაგრამ, დარწმუნდით, რომ მოსამბი იყიდეთ და სახლში ახალი წვენი მოამზადეთ.
ნუ ენდობით იმ დაფასოებულ წვენის პროდუქტებს, რადგან მათ უამრავი ქიმიკატები და კონსერვანტები ემატება.
თუ გსურთ იცოდეთ მოზამბი წვენის ჯანმრთელობის სარგებელი, სია გაგრძელდება და გაგრძელდება. ეს არის ციტრუსის ხილი და, შესაბამისად, C ვიტამინის მდიდარი წყაროა.
ამასთან, ეს არ არის ერთადერთი, რაც უზრუნველყოფს. ტკბილ ცაცხვში უამრავი სხვა საკვები ნივთიერებაა და ასევე მოსამბი წვენის დალევის უამრავი ჯანმრთელობის სარგებელი.
ასევე წაიკითხეთ: თაფლის წყლის 10 ჯანმრთელობის სარგებელი
ადვილია საჭმლის მომზადება სახლში
რა არის ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო მოსამბი წვენის სმა? ეს ხილი შეიცავს ვიტამინ C- ს, თუთიას, ბოჭკოს და კალციუმს.
ყველა ეს საკვები ნივთიერება ადამიანის სხეულისთვის ძალიან საჭიროა. ასე რომ, წაიკითხეთ, რომ მეტი იცოდეთ ჯანმრთელობის სარგებელი მოზამბი წვენის რეგულარულად დალევის შესახებ.
1. იცავს დეჰიდრატაციისგან
ზაფხული ნიშნავს ზედმეტ ოფლიანობას და გაუწყლოება ზაფხულის დღეების საერთო პრობლემაა. ერთი ჭიქა მოსამბის წვენი დაგეხმარებათ გემრიელად დატენიანებული დარჩეთ. იგი შეიცავს ვიტამინებსა და მინერალებს, რომლებიც ამცირებენ დეჰიდრატაციის რისკს და გართულებებს.
2. მკურნალობს სკურს
თუ თქვენ ეძებთ საშინაო სამკურნალო საშუალებებს სკურვის სამკურნალოდ, დალიეთ მოსამბის წვენი. Scurvy არის დაავადება, რომელიც ჩნდება ვიტამინი C– ს ნაკლებობის გამო. მოსამბის წვენი მდიდარია C ვიტამინით და ხელს უწყობს სკურვის ეფექტურ განკურნებას.
კვერცხის ცილის სარგებელი სახეზე
3. აძლიერებს თქვენს იმუნიტეტს
რა არის ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო მოსამბი წვენი? როგორც მოგეხსენებათ, მოზამბი მდიდარია C ვიტამინით, რომელიც აძლიერებს თქვენს იმუნიტეტს და იცავს თქვენს სხეულს საერთო გრიპის, ხველისა და გაციების შეტევისგან, ამიტომ ეს მშვენიერი საშუალებაა ამ პირობების სამკურნალოდ.
4. ეხმარება საჭმლის მონელებას
ტკბილი არომატი ხელს უწყობს ნერწყვის გამოყოფას სანერწყვე ჯირკვლებიდან. ეს ეხმარება ხალხს უფრო სწრაფად დაიჯესტს. გარდა ამისა, ტკბილი ცაცხვის წვენი შეიცავს ფლავონოიდებს, რომლებიც ზრდის თქვენს საჭმლის მომნელებელ პროცესს კუჭის ტკივილის, გულისრევის, მონელების მონელების და ა.შ.
5. მოქმედებს როგორც ფარი ართრიტის წინააღმდეგ
მოსამბი წვენის დალევისას ჯანმრთელობის სარგებელი უამრავია. იცოდით რომ მოზამბიში C ვიტამინი ამცირებს ქსოვილის დაზიანებას? ამრიგად, ის ამშვიდებს ანთებას ართრიტის გამო. ნაყოფის ფოლიუმის მჟავა ასევე ხელს უწყობს სახსრებისა და ძვლების ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას.
6. კურნავს ყაბზობას
სხეულისგან ტოქსინების ამოღება ძალზედ მნიშვნელოვანია ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად. მოსამბის წვენის მჟავე ბუნება ხელს უწყობს ნაწლავის ტრაქტიდან ტოქსინების მოცილებას და კურნავს შეკრულობას. მეორეს მხრივ, ჭიქა მოსამბის წვენი მარილის მარილით შეიძლება გამოდგეს სრულყოფილ წამალად, ხოლო დიარეა გაწუხებთ.
7. ხელს უწყობს წონის დაკლებას
თუ მიზნად ისახავთ წონის დაკლებას გემრიელი გზით, თქვენს რეგულარულ დიეტაში შეიტანეთ მოსამბის წვენი. ის ენერგიას გიწევს და შიმშილს გიკრძალავს. ის დიდხანს გიშლის და გეხმარება ჯიუტი ცხიმის დაკარგვაში.
8. კარგია დიაბეტის დროს
მოზამბი წვენის ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებების ძიებისას, თქვენ არ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ეს. გააკეთეთ მოსამბი წვენის, ამლას წვენისა და თაფლის ხსნარი და დალიეთ იგი უზმოზე რეგულარულად დილით და თავად ნახეთ შედეგი.
ტოპ იდუმალი ჰოლივუდის ფილმები
9. მკურნალობს სიყვითლეს
ექიმები ყოველთვის გვთავაზობენ მოზამბი ან მისი წვენი პაციენტებს, რომლებიც სიყვითლით იტანჯებიან. ეს განაგრძობს თქვენს ღვიძლის კარგ მდგომარეობას და ამცირებს სიმპტომებს, როგორიცაა მაღალი სიცხე, გულისრევა, ღებინება და ა.შ.
10. მკურნალობს წყლულებს
ეს არის მოსამბის წვენის სმის ერთ-ერთი საუკეთესო სარგებელი ჯანმრთელობისთვის. ტკბილ ცაცხვში მჟავა ამცირებს პეპტიური წყლულის მოქმედებას, რადგან ის რეაგირებს თქვენი სხეულის ტუტეობასთან და ამცირებს კუჭის მჟავიანობას. პირის ღრუს წყლულისა და ცუდი სუნის სამკურნალოდ შეგიძლიათ ერთად დალიოთ მოსამბის წვენი და ლიმონის წვენი.
