ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა იხილეთ სწრაფი ნიმუშების ნიმუში ნებადართეთ შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვისუბრალოდ შემოსული
-
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა -
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა არ გამოტოვოთ
- ახალი ზელანდიის კრიკეტის ჯილდოები: უილიამსონი სერ რიჩარდ ჰედლის მედლით მეოთხედ იღებს
- Kabira Mobility Hermes 75 ჩქაროსნული კომერციული მიწოდების ელექტრო სკუტერი ინდოეთში დაიწყო
- ამერიკელი ტრენერები უტარებენ ინგლისურ კურსებს ინდოელი პედაგოგებისთვის
- Ugadi 2021: მაჰეშ ბაბუ, რამ ჩარანი, Jr NTR, დარშანი და სხვა სამხრეთის ვარსკვლავები სურვილებს უგზავნიან გულშემატკივრებს
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- AGR– ის ვალდებულებებმა და სპექტრის უახლესმა აუქციონმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტელეკომის სექტორზე
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
პომიდორს უამრავი ჯანმრთელობის სარგებელი მოაქვს. მაგრამ მზა ტომატის პიურეს გამოყენება არ არის კარგი თქვენი ჯანმრთელობისთვის. თუ გრაზზე დაფუძნებული curries გიყვართ, მაშინ სახლში დამზადებული პომიდვრის პიურეს გამოყენება ჯანმრთელი ვარიანტი იქნება, ვიდრე მისი ყიდვა ბაზრიდან.
ტომატის სახის შეფუთვები მოციმციმე კანის მისაღებად
რა თქმა უნდა, მთავარი მიზეზი, რის გამოც ჩვენ უპირატესობას ვანიჭებთ მზა საგნებს, არის ის, რომ ისინი ზოგავენ დროსა და ძალისხმევას. მაგრამ მზა პროდუქტები შეიცავს ხელოვნურ არომატს და სხვა ინგრედიენტებს, რომლებიც ჯანმრთელობისთვის რამდენიმე საფრთხეს წარმოადგენს.
მაშინაც კი, თუ მზა ტომატის პიურე უნდა გამოიყენოთ, დარწმუნდით, რომ იშვიათად იყენებთ მას თქვენს სამზარეულოში, რადგან ეს არის ზომიერად გამოყენებული ვარიანტი. ასეთი საკვების დიდი რაოდენობით მოხმარება რეგულარულად ცუდი ჯანმრთელობის ყიდვას ჰგავს. აქ მოცემულია რამდენიმე მიზეზი, თუ რატომ უნდა შეამციროთ მზა ტომატის პიურეს გამოყენება:
2014 წლის საუკეთესო კორეული ფილმი
მიზეზები, რის გამოც მზა ტომატის პიურე ცუდად მოქმედებს ჯანმრთელობისთვის
ეს არ არის ახალი
თავსებადობა ქალწულსა და მორიელს შორის
Რომელია უკეთესი? ახალი საკვები ან კონსერვი? რა თქმა უნდა, სასურველია ახალი საკვები. ასე რომ, უკეთესი არ არის, რომ პომიდვრის პიურე მოამზადოთ რამდენიმე წუთი თქვენს სამზარეულოში გატარებით? რატომ უნდა გამოიყენოთ მზა ტომატის პიურე?
იგი შეიცავს ქიმიკატებს, რომლებიც არ არის ჯანმრთელი
ნებისმიერი დამუშავებული საკვები შეიცავს გარკვეულ დამატებულ ნივთიერებებს, რომლებიც სრულიად არ არის საჭირო თქვენი სხეულისთვის. რატომ გირჩევნიათ ასეთ საკვებს, როდესაც თქვენ გაქვთ ახალი საკვების არჩევის შესაძლებლობა? მიუხედავად იმისა, რომ მედია განსხვავებულ სურათს ყიდის, არასოდეს შეიძინოთ ასეთი არაჯანსაღი თეორიები. დამატებული ნივთიერებები ცუდია. პერიოდი!
იგი შეიცავს ნატრიუმს
ნატრიუმის ნიტრატი მავნეა არტერიული წნევის პრობლემების მქონე ადამიანებისთვის. ასევე, ნატრიუმი მოქმედებს თქვენს საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე. უმჯობესია გამოიყენოთ მზა ტომატის პიურე ერთხელ, როცა ძალიან დაკავებული ხართ სახლში მისი მოსამზადებლად. თუ დრო გაქვთ და თუ თქვენი ოჯახი გიყვართ, შეეცადეთ იგი თავად მოამზადოთ.
ის შეიცავს კონსერვანტებს
სახლის წამალი თვალის ქვეშ ნაოჭებისთვის
კონსერვანტები ცუდია, მაგრამ ისინი ემატება გარკვეული საკვების ვარგისიანობის ვადას შემდგომი გამოყენებისათვის. ასევე, ეს კონსერვანტები აკონტროლებენ ბაქტერიების ზრდას და, შესაბამისად, ისინი სასარგებლოა გარკვეული საკვების შენარჩუნებაში. თუ ასთმით დაავადებული ხართ, შეიძლება სუნთქვის პრობლემები შეგექმნათ, თუ მოიხმართ საკვებს, რომელიც შეიცავს ამ ქიმიკატებს. ასე რომ, თავი შეიკავეთ არაჯანსაღი მზა პროდუქტებისგან.
იგი შეიცავს სიმინდის სიროფს
ხელნაკეთი სილამაზის რჩევები ცხიმიანი კანისთვის
კიდევ ერთი დამნაშავე არის სიმინდის სიროფი. ყველამ ვიცით, რომ ეს ხელოვნური დამატკბობელი იწვევს სიმსუქნეს და არაჯანსაღია. ჯერ უნდა იცოდეთ ტომატის პიურეს კალორიების შესახებ. ასე რომ, თქვენ არ უნდა მოიხმაროთ ეს ყოველდღიურად. ზოგიერთ გვერდით ეფექტს მოიცავს გულისრევა, ტკივილი გულმკერდის არეში და თავის ტკივილი.
იგი შეიცავს ასპარტამს
პომიდვრის პიურეს გემო აქვს იმ ინგრედიენტის გამო, რომელსაც ასპარტამი ჰქვია. ზოგიერთ მის გვერდით ეფექტს მოიცავს თავბრუსხვევა, მხედველობის დაბინდვა, თავის ტკივილი და მონელება. შეიტყვეთ თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ტომატის პიურე. უმჯობესია სახლში მოამზადოთ. მაშინაც კი, თუ გსურთ გამოიყენოთ მზა ტომატის პიურე, გააკეთეთ ეს წელიწადში ერთხელ ან ორჯერ.
