უბრალოდ შემოსული
- Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
არ გამოტოვოთ
- BSNL ხსნის ინსტალაციის ხარჯებს გრძელვადიანი ფართოზოლოვანი კავშირისგან
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble სასამართლოდან გადის COVID-19– ის გამო
- სამი მეთევზე ეშინოდათ მკვდარი, რადგან მანგალურუს სანაპიროზე გემი ეჯახებოდა ნავს
- მედვედევი კორონავირუსის დადებითი ტესტის შემდეგ გამოდის მონტე კარლოს მასტერსიდან
- Kabira Mobility Hermes 75 ჩქაროსნული კომერციული მიწოდების ელექტრო სკუტერი ინდოეთში დაიწყო
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
Sooji ბლინი არის sooji chilla ან uttappam- ის თანამედროვე ვერსია. ეს არის საუზმე. საერთოდ, ბლინები ტკბილი გემოთია, მაგრამ ინდოელებს უყვართ საჭმლის პიკანტური და ეს სოიო ბლინები შესანიშნავ ინდურ საუზმეს ამზადებენ. ისინი არა მხოლოდ გემრიელი, არამედ ნოყიერიცაა.
SOOJI PANCAKES რეცეპტი | როგორ მოვამზადოთ SOOJI ბლინები | SOOJI ბილიკები მთავარი კურსისთვის | SOOJI ბლინების რეცეპტი sooji ბლინების რეცეპტი | როგორ მოვამზადოთ სოოჯის ბლინები | sooji ბლინები მთავარი კერძისთვის | sooji ბლინების რეცეპტი მოსამზადებელი დრო 10 წთ მზარეულის დრო 15 მ სულ დრო 25 წთ
რეცეპტი: მეენა ბჰანდარი
რეცეპტის ტიპი: საუზმე
ემსახურება: 2
ინგრედიენტები-
1. სოოჯი - 1 ჭიქა
2. ხაჭო - 1 ჭიქა
3. გამაფხვიერებელი - ½ სტადიის
4. პომიდორი - ½ ჭიქა დაჭრილი
როგორ გამოვიყენოთ მზისგან დამცავი ლოსიონი
5. მწვანე ჩილი - 2 – დან 3 – მდე წვრილად დაჭრილი
6. ხახვი - ¾ ჭიქა წვრილად დაჭრილი
7. კარომის თესლი - ½ სტადიის
8. მარილი - გემოვნებით
როგორ გავხადოთ ტუჩები ბუნებრივად ვარდისფერი
-
1. თასში დაამატეთ სოოჯი, ხაჭო, გამაფხვიერებელი და მარილი.
2. კარგად აურიეთ ისინი და გააკეთეთ სქელი ცომი წყლის დამატებით.
3. დაამატეთ carom თესლი და კარგად აურიეთ.
4. აიღეთ კიდევ ერთი თასი და დაუმატეთ დაჭრილი ხახვი, პომიდორი, მწვანე ჩილი და მარილი.
5. გაათბეთ ტაფა და დაასხით სოჯის ცომი პატარა წრეებში, ისევე როგორც ბლინები.
6. გვერდები წაუსვით ზეთით.
7. ზემოდან მოაყარეთ ბოსტნეულის ნარევი.
8. ბლინების ქვედა ნაწილი სქელი და ხრაშუნა გახადეთ.
9. გადაატრიალეთ, რომ მეორე მხარე გამოწვას.
ამოიღეთ შავი ლაქები სახეზე
10. როდესაც ორივე მხარე ხრაშუნა გახდება, წაიღეთ თეფშში და მიირთვით ცხლად.
- თუ ნარევი სქელი გახდება, დაამატეთ წყალი, რომ შესაბამისად განზავდეს
- თქვენ შეგიძლიათ შეარჩიოთ ბოსტნეულის არჩევანი.
- სუფრის ზომა - 4 ცალი (200 გრ)
- კალორია - 369 კალორია
- ცხიმები - 12,9 გ
- ცილები - 9,2 გ
- ნახშირწყლები - 53,7 გ
- ბოჭკოვანი - 4,8 გ
როგორ მოვამზადოთ SOOJI ბლინი
1. თასში დაამატეთ სოოჯი, ხაჭო, გამაფხვიერებელი და მარილი.
2. კარგად აურიეთ ისინი და გააკეთეთ სქელი ცომი წყლის დამატებით.
3. დაამატეთ carom თესლი და კარგად აურიეთ.
4. აიღეთ კიდევ ერთი თასი და დაუმატეთ დაჭრილი ხახვი, პომიდორი, მწვანე ჩილი და მარილი.
5. გაათბეთ ტაფა და დაასხით სოჯის ცომი პატარა წრეებში, ისევე როგორც ბლინები.
6. გვერდები წაუსვით ზეთით.
7. ზემოდან მოაყარეთ ბოსტნეულის ნარევი.
8. ბლინების ქვედა ნაწილი სქელი და ხრაშუნა გახადეთ.
9. გადაატრიალეთ, რომ მეორე მხარე გამოწვას.
10. როდესაც ორივე მხარე ხრაშუნა გახდება, წაიღეთ თეფშში და მიირთვით ცხლად.
რომელი წვენია ჯანმრთელობისთვის კარგი