უბრალოდ შემოსული
- Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
არ გამოტოვოთ
- BSNL ხსნის ინსტალაციის ხარჯებს გრძელვადიანი ფართოზოლოვანი კავშირისგან
- IPL 2021: BalleBaazi.com მიესალმება სეზონს ახალი კამპანიით 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble სასამართლოდან გადის COVID-19– ის გამო
- სამი მეთევზე ეშინოდა მკვდარი, რადგან მანგალურუს სანაპიროზე გემი შეეჯახა ნავს
- Kabira Mobility Hermes 75 ჩქაროსნული კომერციული მიწოდების ელექტრო სკუტერი ინდოეთში დაიწყო
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
ქვედა მხრის ბუშტუკები ძალიან ხშირია. მიუხედავად იმისა, რომ მაღაზიაში ნაყიდი რამდენიმე კრემი და პროდუქტია, რომლებიც დაგეხმარებათ მათი მოცილებაში, ისინი ყოველთვის არ არის რეკომენდებული, რადგან მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ კანის გაღიზიანება ან გამონაყარი, განსაკუთრებით მათთვის, ვისაც მგრძნობიარე კანი აქვს. მერე რას აკეთებ?
სილამაზის რჩევები თმის ზრდისთვის
არ ინერვიულოთ, შესაძლებელია ადვილად მოიშოროთ ქვეშქველის ბუშტები. და ამით, ჩვენ ვგულისხმობთ მართლაც მაგარი და საოცარი ბუნებრივი ინგრედიენტების გამოყენებას, რომლებიც ადვილად ხელმისაწვდომია თქვენს სამზარეულოში.
ქვემოთ ჩამოთვლილია ბუნებრივი მკვებავი pimples მკურნალობის რამდენიმე ბუნებრივი გზა.
საშინაო საშუალებები თეთრი თმისთვის
1. ჩაის ხის ზეთი
ანტიბაქტერიული და ანტისეპტიკური თვისებებით შეფუთული ჩაის ხის ზეთი ხელს უწყობს მუწუკების ბუშტუკების მკურნალობას, როდესაც ისინი პირდაპირ დაზარალებულ ადგილზე ვრცელდება. შეიძლება მისი შერევა ზეითუნის ზეთთან ან ქოქოსის ზეთთანაც. [1]
ინგრედიენტები
- 1 ს / კ ჩაის ხის ზეთი
- 1 ს / კ ზეითუნის ზეთი
- 1 ს / კ ქოქოსის ზეთი
Როგორ უნდა გავაკეთოთ
- თასში შეურიეთ ზეითუნის ზეთი და ჩაის ხის ზეთი.
- შემდეგ დაამატეთ ქოქოსის ზედმეტი ქალწული ზეთი და კარგად შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ერთში.
- ჩაასხით ბამბის ზეთი ზეთის ნაყენში და წაისვით დაზიანებულ ადგილზე. შეიზილეთ დაახლოებით 5-10 წუთი და შემდეგ წაუსვით ქსოვილი.
- გაიმეორეთ ეს პროცესი დღეში ორჯერ სასურველი შედეგის მისაღებად.
2. თაფლი და დარიჩინი
თაფლი და დარიჩინი ანტიოქსიდანტების კარგი წყაროა, რომლებიც ეფექტურად ამცირებენ მუწუკებს მუწუკებსა და მუწუკებს. მათ ასევე აქვთ უნარი გაუმკლავდნენ ბუშტუკების გამომწვევ ბაქტერიებს და ასევე შეამცირონ ანთება. [ორი] [3]
ინგრედიენტები
- 2 ს / კ თაფლი
- 1 ჩ / კ დარიჩინის ფხვნილი
Როგორ უნდა გავაკეთოთ
- შეურიეთ თაფლი და დარიჩინი ერთად პატარა თასში, რომ ჩამოყალიბდეს პასტა.
- აიღეთ პასტის უხვი რაოდენობა და წაისვით თქვენს მკლავებზე / დაზარალებულ ადგილზე და შეიზილეთ დაახლოებით 5-10 წუთის განმავლობაში.
- გააჩერეთ კიდევ 10 წუთი.
- გარეცხეთ იგი ცივი წყლით და სუფთა პირსახოცით გაწმინდეთ ადგილი.
- გაიმეორეთ ეს დღეში ორჯერ სასურველი შედეგის მისაღებად.
3. მწვანე ჩაი
მწვანე ჩაი შეიცავს ფლავონოიდებს და მთრიმლავ ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ბუჩქების გამომწვევი ბაქტერიების წინააღმდეგ ბრძოლას. იგი ასევე შეიცავს ანტიოქსიდანტს, რომელსაც ეპიგალოკატექინ-3-გალატი (EGCG) ამცირებს კანის ცხიმის წარმოქმნას და ებრძვის ანთებას, რითაც გამორიცხავს ბუშტუკების განმეორებას. [4]
ინგრედიენტები
- 1 მწვანე ჩაის პაკეტი
- & frac12 ჭიქა წყალი
- რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი
Როგორ უნდა გავაკეთოთ
- მოიტანეთ ნახევარი ჭიქა წყალი რომ ადუღდეს და დაამატეთ მას მწვანე ჩაის ტომარა. მოდით, მწვანე ჩაი აურიეთ წყალში და ადუღდება.
- ცეცხლი გამორთეთ და მწვანე ჩაი ცოტათი გაგრილდება.
- დაამატეთ მას რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი და კარგად აურიეთ.
- ჩაყარეთ ბამბის ბურთი ნარევში და წაისვით დაზიანებულ ადგილზე.
- შეიზილეთ დაახლოებით 5 წუთი და შემდეგ წაშალეთ იგი მშრალი ქსოვილით.
- გაიმეორეთ ეს პროცესი დღეში სამჯერ სასურველი შედეგის მისაღებად.
4. ალოე ვერა და ვარდისფერი წყალი
ალოე ვერა არა მხოლოდ ჭრილობებისა და ინფექციების მკურნალობას უწყობს ხელს, არამედ ხელს უწყობს ბუშტუკებისა და ბუშტუკების გამომწვევი ბაქტერიების მოცილებას სალიცილის მჟავას და გოგირდის შემცველობის გამო. გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ სალიცილის მჟავა ძალზე თვალსაჩინოა ბუშტუკებისა და აკნეს წარმოქმნის შემცირებაში. [5]
ინგრედიენტები
- 2 ს / კ ალოე ვერას გელი
- 1 ს / კ ვარდის წყალი
Როგორ უნდა გავაკეთოთ
- ამოიღეთ ალოე ვერას ახალი გელი ალოე ვერას ფოთოლიდან და დაამატეთ იგი თასში.
- დაამატეთ მას ვარდისფერი წყალი და აურიეთ ორივე ინგრედიენტი, სანამ ნაღების პასტას მიიღებთ
- წაისვით პასტა დაზარალებულ ადგილზე და შეიზილეთ დაახლოებით 5 წუთი.
- დატოვეთ კიდევ 10 წუთი და შემდეგ დაიბანეთ.
- წაშალეთ ადგილი მშრალი პირსახოცით
- გაიმეორეთ ეს პროცესი დღეში ორჯერ სასურველი შედეგის მისაღებად.
5. ჯადოქარი ჰეიზელი
ჩრდილოეთ ამერიკაში ნაპოვნი ჯადოქრის ბუჩქის ჰამამელის ვირჯინიას ფოთლებიდან და ქერქიდან მოპოვებული ჯადოქარი შეიცავს ტანინებს, რომლებსაც აქვთ ანთების საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული თვისებები. იგი გამოიყენება კანის მრავალი დაავადების სამკურნალოდ, მათ შორის ბუშტუკების მოსაშორებლად. [6]
ხილის სია ორსულობის დროს
ინგრედიენტები
- 1 ს / კ თხილის ქერქი
- 1 ჭიქა წყალი
Როგორ უნდა გავაკეთოთ
- დაასველეთ ჯადოქარი ჭიქა წყალში დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში.
- გააცხელეთ ტაფა და დაამატეთ მას ჯადოქრის ქერქით გაჟღენთილი წყალი და მიიყვანეთ ადუღებამდე.
- გააჩერეთ დაახლოებით 10 წუთი და შემდეგ ცეცხლი გათიშეთ.
- მოდით ნარევი ცოტათი გაცივდეს დაახლოებით 10-12 წუთის განმავლობაში.
- გაწურეთ და შეინახეთ სპრეის ბოთლში.
- გამოიყენეთ ბამბის ბურთი, რომ წაისვათ ნარევი დაზარალებულ ადგილას და გააჩეროთ დაახლოებით 10-15 წუთი.
- წაშალეთ იგი მშრალი ქსოვილით და გაიმეორეთ ეს პროცესი დღეში ორჯერ სასურველი შედეგის მისაღწევად.
6. ვაშლის ძმარი
ვაშლის ძმარი (ACV) ცნობილია, რომ ებრძვის არაერთ ვირუსს და ბაქტერიას, რომლებსაც შეუძლიათ გამოიწვიონ ბუშტუკები. იგი შეიცავს სუკინის მჟავას, რომელიც ხელს უწყობს ბუშტუკებით გამოწვეული ანთების ჩახშობას და ცნობილია, რომ ის ასევე ათავისუფლებს ბუშტუკებით გამოწვეულ ნაწიბურებს. [7]
ინგრედიენტები
- 1 ს / კ ვაშლის ძმარი
- 2 ს / კ წყალი - გაზარდეთ წყლის რაოდენობა, თუ მგრძნობიარე კანი გაქვთ
Როგორ უნდა გავაკეთოთ
- ვაშლის ძმარი და წყალი შეურიეთ პატარა თასში და იდეალურად აურიეთ ორივე ინგრედიენტი.
- ჩაყარეთ ბამბის ბურთი ნარევში და წაუსვით დაზიანებულ ადგილს.
- გააჩერეთ დაახლოებით 3-5 წუთი და შემდეგ დაიბანეთ,
- მოიწმინდეთ ადგილი სუფთა და მშრალი პირსახოცით.
- გაიმეორეთ ეს პროცესი დღეში ერთხელ ან ორჯერ სასურველი შედეგის მისაღწევად.
შენიშვნა : ვაშლის ძმარმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის გარკვეულწილად გაღიზიანება - ამიტომ გამოყენებამდე იგი ყოველთვის უნდა განზავდეს წყლით.
იხილეთ სტატიების წყაროები- [1]Carson, C. F., Hammer, K. A., & Riley, T. V. (2006). Melaleuca alternifolia (ჩაის ხის) ზეთი: ანტიმიკრობული და სხვა სამკურნალო თვისებების მიმოხილვა. კლინიკური მიკრობიოლოგიის მიმოხილვები, 19 (1), 50–62.
- [ორი]Alam, F., Islam, M. A., Gan, S. H., & Khalil, M. I. (2014). თაფლი: პოტენციური თერაპიული აგენტი დიაბეტური ჭრილობების მართვისთვის. მტკიცებულებებზე დაფუძნებული დამატებითი და ალტერნატიული მედიცინა, 2014, 1–16.
- [3]Rao, P. V., & Gan, S. H. (2014). დარიჩინი: მრავალმხრივი სამკურნალო მცენარეა. მტკიცებულებებზე დაფუძნებული დამატებითი და ალტერნატიული მედიცინა, 2014, 1–12.
- [4]Yoon, J. Y., Kwon, H. H., Min, S. U., Thiboutot, D. M., & Suh, D. H. (2013). Epigallocatechin-3-Gallate აუმჯობესებს ადამიანებში გამონაყარს, უჯრედშიდა მოლეკულური მიზნების მოდულირებით და P. acnes ინჰიბირებით. საგამოძიებო დერმატოლოგიის ჟურნალი, 133 (2), 429-440.
- [5]Degitz, K., & Ochsendorf, F. (2008). აკნეს ფარმაკოთერაპია. ექსპერტის დასკვნა ფარმაკოთერაპიის შესახებ, 9 (6), 955–971.
- [6]Gloor, M., Reichling, J., Wasik, B., & Holzgang, H. E. (2002). ადგილობრივი დერმატოლოგიური ფორმულირების ანტისეპტიკური ეფექტი, რომელიც შეიცავს ჰამამელისის დისტილატს და შარდოვანას. დამატებითი მედიცინის კვლევა, 9 (3), 153–159.
- [7]Wang, Y., Kuo, S., Shu, M., Yu, J., Huang, S., Dai, A.,… Huang, C.-M. (2013). Staphylococcus epidermidis ადამიანის კანის მიკრობიომში შუამდგომლობს დუღილში, რომ ხელი შეუშალოს Propionibacterium acnes- ის ზრდას: პრობიოტიკების გავლენა ვულგარის მუწუკებში. გამოყენებითი მიკრობიოლოგია და ბიოტექნოლოგია, 98 (1), 411–424.