ᲛᲘᲘᲦᲔᲗ ᲛᲧᲘᲡᲘᲔᲠᲘ ᲡᲐᲛᲐᲠᲗᲚᲘᲐᲜᲝᲑᲐ ᲐᲛ ᲢᲝᲞ 10 ᲰᲐᲙᲘᲗ

სწრაფი სიგნალებისთვის გამოიწერეთ ახლა

ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვის

უბრალოდ შემოსული

5 საათის წინ Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
6 საათის წინ ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
8 საათის წინ Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
11 საათის წინ ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი

Უნდა უყურო

არ გამოტოვოთ

მთავარი სილამაზე Კანის მოვლა კანის მოვლის მწერალი- Bindu Vinodh By ბინდუ ვინოდჰ 2018 წლის 23 აპრილს

დღეს ბაზარი დატბორილია ლოსიონებით, კრემებით და სხვა კოსმეტიკური საშუალებებით, რომლებიც დაუყოვნებლივ სამართლიანობას გპირდებათ. ასე რომ, ასე სამართლიანობა შეიძლება მხოლოდ დროებითი ჩანდეს და გაქრება მას შემდეგ, რაც შეწყვეტთ კრემის ან პროდუქტის გამოყენებას.

გაჟღენთილი ნუშის ჭამის სარგებელი

ამასთან, ჩვენ გვაქვს უამრავი ბუნებრივი ვარიანტი მყისიერი სამართლიანობისთვის, რომლებიც ხელმისაწვდომია ჩვენს სამზარეულოს დახლებზე. უფრო მეტიც, მათთან მარაგი ვერასდროს ამოიწურება და საკმარისად უსაფრთხოა, რომ გამოიყენონ მგრძნობიარე კანის მქონე ადამიანებიც კი.

ასე რომ, აქ მოცემულია ისეთი ჯადოსნური ინგრედიენტების ჩამონათვალი, რომლებიც ადვილად დაგეხმარებათ ამ გაბრწყინებული ბრწყინვალების მიღებაში, რეგულარულად გამოყენებისას. სამართლიანობის შემდეგი 10 რეცეპტიდან შეგიძლიათ აირჩიოთ ის, რაც თქვენთვის საუკეთესოა და მიჰყევით მას კვირაში ორჯერ მაინც, საუკეთესო შედეგის მისაღწევად.

სანამ რომელიმე მათგანს გამოასინჯეთ, ჯერ გაიწმინდეთ სახე ნაზი გამწმენდით და შეიმშრალეთ პირსახოცით.

1. გრამი ფქვილი + კურკუმა + რძის კრემი + ვარდისფერი წყალი

აურიეთ ერთმანეთში დაახლოებით 2 ჩ / კ გრამი ფქვილი, ორგანული კურკუმას ფხვნილით, კოვზი ახალი რძის კრემი და რამდენიმე წვეთი ვარდისფერი წყალი, ისე, რომ მოხდეს სქელი პასტა. თუ თქვენ ძალიან მშრალი კანი გაქვთ, შეგიძლიათ დაამატოთ ქოქოსის ზეთის წვეთი ან ორი წვენი. თქვენ, ვისაც ცხიმიანი კანი აქვს, შეგიძლიათ გამოტოვოთ რძის კრემის / ქოქოსის ზეთის დამატება.

წაისვით სახის შეფუთვაში, თავიდან აიცილეთ თვალის მიდამო. მიეცით საშუალება, რომ მთლიანად გაშრეს და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

უპირატესობები:

გრამი ფქვილი აკონტროლებს თქვენს კანში ზედმეტი ცხიმის წარმოებას და ინარჩუნებს pH დონეს. იგი აშორებს სიბინძურეს და მოქმედებს როგორც ნაზი ამქერცლავი, ასევე ზრდის კანის ახალი უჯრედების წარმოქმნას. კურკუმა შესანიშნავად მკურნალობს პიგმენტაციის, აკნეს, ნაწიბურების და მუქი ლაქების დროს. კურკუმინის არსებობა კურკუმში აფერხებს მელანინის გამომუშავებას, ხოლო რძის კრემი მოქმედებს როგორც გამწმენდი და ასევე უზრუნველყოფს კანის დატენიანებას.

2. ლიმონი + თაფლი

შეუთავსეთ 2 ს / კ ლიმონის წვენი 1 ს / კ თაფლს, სანამ გლუვი გახდება. წაისვით ნარევი სახის შეფუთვაში, თავიდან აიცილეთ თვალის მიდამო. გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ეფექტური შედეგის მისაღწევად, გააკეთეთ ეს კვირაში ორჯერ.

უპირატესობები:

ლიმონში C ვიტამინის მაღალი შემცველობა ხელს უწყობს პიგმენტაციისა და მუქი ლაქების გაღიავებას და ასწორებს კანის ტონს. ის მდიდარია ანტიოქსიდანტებით და სახის შეფუთვა ასუფთავებს ფორებს, ხოლო მავნე ბაქტერიებს შორს იკავებს, რასაც გამოყოფა მოჰყვება. როგორც ლიმონს, ისე თაფლს აქვს მათეთრებელი თვისებები, რაც ხელს უწყობს მელანინის გამომუშავების კონტროლს და ხელს უწყობს კანის განათებას.

3. კიტრის კანის ტონერი

ახლა კი გააკეთეთ თქვენი კანის ბრწყინვალება კიტრის წვენის სახის შეფუთვით, შეურიეთ რამდენიმე წვეთი ლიმონი. წაისვით ეს თხევადი წამალი, ბამბის ბურთულით, თქვენს კანზე, კონკრეტულად დაბნელებულ ადგილებში. მიეცით მშრალი და გარეცხილი.

როგორ გავზარდოთ ვიტამინი B12 ვეგეტარიანულ დიეტაში

უპირატესობები:

ეს კარგად მუშაობს, თუ გარკვეული დრო მზეზე უნდა გაატაროთ, რადგან კიტრი ეფექტურია მზის გარუჯვის, ლაქების და მუქი ლაქების მოსაშორებლად. ლიმონის წვენი არის ჩვეულებრივი ინგრედიენტი სამართლიანობის რეცეპტებში, რადგან ის ეხმარება სახის კანის გაღიავებას.

4. პაპაია + ლიმონის წვენი + რძე

აურიეთ ერთმანეთში 1 ნაჭერი პაპაია, 1 ჩ / კ ლიმონის წვენი და ჩ / კ რძე, რომ მიიღოთ გლუვი კონსისტენცია. წაისვით ნარევი სახის შეფუთვაში, თვალის მიდამოების თავიდან ასაცილებლად. გააჩერეთ დაახლოებით 20 წუთი და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

უპირატესობები:

ლიმონის წვენი თავისთავად შესანიშნავია მყისიერი სამართლიანობისთვის. პაპაიასთან კომბინირებისას მას შეუძლია ორმაგად შედეგი მოგცეთ, რადგან ლიმონს და პაპაიას აქვთ გამათეთრებელი თვისებები და ხელს უწყობენ სახის კანის გაღიავებას. ლიმონის წვენი საუკეთესოდ მოქმედებს ცხიმიან კანზე. თუ მშრალი კანი გაქვთ, უკეთესად დატენიანებისთვის ნარევს დაამატებთ რძეს. რძეც კარგი წმენდაა.

5. ფულერის დედამიწა (Multani mitti) + კიტრი + ვარდისფერი წყალი

აურიეთ ერთმანეთში 2 ჩ / კ ფულერის დედამიწა, 5 – დან 6 გაწმენდილი კიტრის ნაჭრები და 2 ს / კ ვარდის წყალი, სანამ გლუვ ნარევს არ შექმნის. წაისვით სახის შეფუთვაში და გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და გააშრეთ.

ხელნაკეთი საშუალებები მშრალი თმისთვის

უპირატესობები:

როგორც სავსე დედამიწა, ისე კიტრის წვენი ხელს უწყობს კანის ფერის გაუფერულებას, ხოლო ვარდისფერი წყალი ხელს უწყობს თქვენს კანში ვარდისფერი ელვარების დაუყოვნებლივ შემატებას. მდიდარია მინერალებით, Multani mitti აქვს კარგი გამწმენდი, ცხიმის შემწოვი და მათეთრებელი თვისებები და ის ასევე კვებავს თქვენს კანს.

6. კიტრი + პაპაია + ავოკადო

ყველა ხილი კარგია თქვენი კანისთვის, მაგრამ განსაკუთრებით ციტრუსოვანი ხილი სასარგებლოა, ვიტამინი C- ს მაღალი შემცველობით. კიდევ ერთი კარგი კომბინაცია კანის სახისთვის არის კიტრი, პაპაია და ავოკადო. გააკეთეთ რბილობი ამ ხილისგან. კარგად აურიეთ და წაისვით სახეზე და გააჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში, სანამ არ გამოირეცხება ნელ თბილ წყალში.

უპირატესობები:

კიტრი, ავოკადო და პაპაია დაგეხმარებათ თქვენი შინაგანი სამართლიანობის გამოსავლენად. ზემოთ კიტრისა და პაპაიას სარგებელი კანზე უკვე აღინიშნა. ავოკადო შეიცავს ჯანსაღ ცხიმებს, რომლებიც ატენიანებს კანს, ამცირებს ანთებას და ქმნის ჯანმრთელ პრიალა კანს.

7. სანდლის ხე + ვარდისფერი წყალი

შეეცადეთ შეიძინოთ ორგანული სანდლის ხის ფხვნილი, როდესაც მას სილამაზისთვის იყენებთ. სხვაგვარად, შეგიძლიათ მიიღოთ ორიგინალი სანდლის ხის ჯოხი, რომელიც ქვის ზედაპირზე წვისას მისცემს პასტას. პატარა ჭურჭელში შეურიეთ 2 ჩ / კ სანდლის ხის ფხვნილი დაახლოებით 2 ჩ / კ ვარდსასხით. გააკეთეთ პასტა და წაისვით სახეზე. დატოვეთ გაშრობამდე და დაიბანეთ ნელთბილი წყლით ნამდვილი მშვენიერი და ლამაზი კანისთვის.

უპირატესობები:

სანდლის ხე პოპულარულია უძველესი დროიდან სახის კანის გაუმჯობესების მხრივ. ძველად ქალები იყენებდნენ სანდლის ხის პასტას ჯანსაღი, ანათებული კანის შესანარჩუნებლად. სანდალს აქვს ტანის საწინააღმდეგო, დაბერების საწინააღმდეგო თვისებები და საუკეთესო გამოსავალია სუფთა სახისთვის.

8. პომიდორი

თუ დროზე დაგჭირდათ და ვერ იფიქრეთ გამოსავალი, რომ მოაშოროთ გარუჯვა და ანათოთ კანი, მხოლოდ ერთი მწიფე პომიდორი გამოგადგებათ. აიღეთ ერთი მწიფე პომიდორი, კარგად გარეცხეთ და შეურიეთ პიურეს კონსისტენციას. წაისვით ეს სახის პაკეტის სახით, გააჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ეს მკურნალობა შეიძლება გაკეთდეს ყოველდღიურად, ეფექტური შედეგის მისაღებად.

მდოგვის ზეთი ნაცრისფერი თმისთვის

უპირატესობები:

ვიტამინები და მინერალები პომიდორში ხელს უწყობენ კანის გაჯანსაღებას და ატენიანებენ მას. ისინი ხელს უშლიან ნაადრევ დაბერებას და აძლიერებენ უჯრედების ჯანმრთელ წარმოებას. პომიდვრის გამათეთრებელი თვისებები ხელს უწყობს კანის სახის გაღიავებას, ხოლო პომიდორში არსებული ლიკოპინი იცავს მავნე UV სხივებისგან.

9. ფორთოხლის კანი + რძე

პირველ რიგში, გააცალეთ ფორთოხალი და დააცადეთ კანი გამხმარი და დაფხვნილით. ფორთოხლისგან გამოწურეთ წვენი. პატარა თასში აურიეთ 2 კოვზი ფორთოხლის ქერქის ფხვნილი, კოვზი უმი რძე და 2 კოვზი ფორთოხლის წვენი. კარგად აურიეთ და წაისვით მთელ სახეზე. შეინახეთ იგი 20 წუთის განმავლობაში და დაიბანეთ თბილი წყლით. ეს კარგად მუშაობს სახის კანის გასანათებლად.

უპირატესობები:

როგორც აღვნიშნეთ, ყველა ციტრუსის ხილი, მათი გამათეთრებელი თვისებების გამო, შესანიშნავია სახის გაღიავებაში. ფორთოხლის პილინგი სავსეა ანტიოქსიდანტებით, ხოლო მათი რეგულარული გამოყენება სუფთა, კაშკაშა კანს მოგანიჭებთ. ფორთოხლის კანს აქვს ანტიმიკრობული თვისებები და, შესაბამისად, კარგია აკნეს სამკურნალოდ და ცხიმიანი კანისთვის. ის ასევე ეხმარება ლაქების მოცილებასა და პიგმენტაციას.

10. ალოე ვერას გელი + ცივი რძე

ალოე ვერას გელი შეგიძლიათ მაღაზიიდან ჩამოიტანოთ, ან ბუნებრივი გზით რომ მიიღოთ, გახსენით ალოე ვერას ფოთოლი და გამოაცალეთ გელი. შეუთავსეთ 2 ს / კ ასე მიღებული გელი ცივ რძესთან ერთად, სანამ არ შექმნის გლუვ კონსისტენციას. ეს შეგიძლიათ მაცივარში გამოიყენოთ და გამოიყენოთ სახის კრემი სწრაფი განებივრებისთვის. მიეცით საშუალება 5 წუთი დარჩეს თქვენს სახეზე და შემდეგ გაასუფთავეთ იგი ცივ წყალში დასველებული ბამბით. ეს შეიძლება გაკეთდეს დღეში ერთხელ მაინც.

უპირატესობები:

ალოე ვერას გელი 96% წყალია და, შესაბამისად, ძალიან ატენიანებს კანზე. იგი დატვირთულია ნუტრიენტებით, ფერმენტებით, სალიცილის მჟავით, საპონინებით, მინერალებით, როგორიცაა მაგნიუმი, თუთია და ა.შ., რომლებიც იცავს მზისა და დაბინძურებისგან. ისინი ასევე აფერხებენ მელანინის წარმოებას და ანათებენ კანის ფერს.

ბუნებრივი სამართლიანობის ამდენი ვარიანტის ხელში, აღარ მოგიწევთ გაღვიძება მოსაწყენ, უსიცოცხლო კანს.