თქვენ გადაწყვიტეთ წასვლა ეს , ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მიირთვათ თქვენთვის სასურველი ყველი და ბეკონი ( დიახ ). მერე ხვდები, რომ სხვა რამეც უნდა ჭამო. არასოდეს შეგეშინდეთ: Trader Joe's მოდის თქვენს სამაშველოში. წარმოგიდგენთ ცხრა კეტო-მეგობრულ სამაგრს, რომელიც ყოველთვის ხელთ გაქვთ.
დაკავშირებული: 19 ყველაზე სწრაფი ქეთოს რეცეპტი სამყაროში
მოვაჭრე ჯო'სBBQ დაჭრილი ორაგულის ფილე
შეინახეთ თქვენი საყინულე ამ ხელსაყრელი ვაკუუმ-დალუქული ჩანთებით - შემდეგ ჯერზე, როცა არ იქნებით დარწმუნებული, რა მოამზადოთ სადილისთვის, გექნებათ ყველაფერი, რაც გჭირდებათ ექსპრომტი მწვადისთვის.
იყიდე (/ფუნტი)
მოვაჭრე ჯო's/ფონი: nattanim/Getty Imagesყვავილოვანი კომბოსტო ბრინჯი
ეს აბსოლუტური კეტო სავალდებულოა.
იყიდე (2$)
როგორ გავიმკაცროთ ჩამოშვებული მკერდი 7 დღეში
მოვაჭრე ჯო'სბრინჯიანი ყვავილოვანი კომბოსტოს თასი
გული ჭამე, ჩიპოტლე.
იყიდე (3$)
მოვაჭრე ჯო's/ფონი: nattanim/Getty Images1000 დღის დაძველების ყველი გუდა
…გახეხეთ ყვავილოვანი კომბოსტოს თასზე.
იყიდე ()
მოვაჭრე ჯო'სორგანული ქათმის მკერდის ზოლები
დაყარეთ ისინი სალათზე, ჩაყარეთ სენდვიჩში, ჩაასხით თაფლის მდოგვის შემადგენლობაში. ( პსსტ : Trader Joe's ასევე ყიდის ამ ზოლების წინასწარ მოხარშულ ვერსიას.)
იყიდე (/ფუნტი)
მოვაჭრე ჯო's/ფონი: nattanim/Getty Imagesმხოლოდ ერთი მუჭა უმი ნუში
ინდივიდუალურად ნაწილდება ისე, რომ შემთხვევით არ შეჭამოთ ჩანთის ნახევარი (ჩვენ ვართ დამნაშავე).
იყიდე (7$)
საკვები მუცლის ცხიმის სწრაფად შესამცირებლად
დაკავშირებული: 18 კეტოგენური საჭმლის რეცეპტი
მოვაჭრე ჯო's/ფონი: nattanim/Getty ImagesᲜუშის კარაქი
ჩადეთ დამატებითი ქილა (ან სამი) კარადაში.
იყიდე ()
მსოფლიოში საუკეთესო სიყვარულის ისტორია
მოვაჭრე ჯო's/ფონი: nattanim/Getty Imagesორგანული ღვთისმშობლის ქოქოსის ზეთი
ასევე მოქმედებს როგორც თვალის მაკიაჟის მოსაშორებელი.
იყიდე (5$)
მოვაჭრე ჯო'სSalami de Parma რბილი სალამი
შამფურების შამფურები, ვინმე?
იყიდე (5$)
დაკავშირებული: 40 კეტოგენური ვახშამი, რომლის მომზადებაც შეგიძლიათ 30 წუთში ან ნაკლებ დროში
